0-6個月
純母乳餵養，保證每日800-1000ml。如母乳不足，可用嬰兒配方奶粉補齊。
6個月左右添加輔食
每天保持600~800ml，每天喝4-6次奶，1次輔食。鐵強化米粉、紅肉泥、蛋黃羹、薯泥、水果泥。輔食添加的頭一個月，不強調輔食攝入的量，宗旨在於順利引入含鐵豐富的輔食，並且逐步豐富食物種類。
8~9個月
每天保證母乳或者配方奶600ml，喝奶3-4次，輔食2次。這個階段的寶寶咀嚼吞嚥能力有所提高，可以逐漸用末狀食物替代泥狀食物。
全蛋不過敏的情況下可一個星期攝入五個全蛋，每天50克肉禽魚類，主食、蔬菜和水果視寶寶胃口供給。
10個月到1歲
保證母乳或者配方600ml，每天喝奶3-4次，輔食2-3次。該階段是引入“手指食物”最好的時期，顆粒狀的食物，需要一定咀嚼能力的食物是當下最適合做手指食物的。
1歲以上
1歲以上的寶寶應已經接近大人的飲食模式，三餐兩點，奶量只需300~500ml即可。大人吃的食物種類基本寶寶都可以吃，不過仍要以清淡為主。此時期的輔食目的是為了訓練寶寶自行進食的能力，能讓寶寶獨立就餐。
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