水母網10月8日訊（YMG記者 徐鯤）今天是國慶假期後上班第一天，我們迎來了農曆二十四節氣中的“寒露”。氣象專家提醒市民，“寒露”時節應加強鍛鍊，注意保暖，預防感冒。記者昨日從氣象部門獲悉，今天白天煙臺以多雲天氣為主，氣溫回升，受冷暖空氣共同影響，全市有小雨，部分地區中雨；明天大部分地區有陣雨或雷雨。
昨天是國慶假期最後一天，也是“秋分”節氣最後一天，白天港城上空雲量不多，天空晴朗，受弱冷空氣影響，北風風力稍大，氣溫繼續小幅回落。昨天早上7點，市區氣溫在14℃左右，到上午10點氣溫上升至20℃，此後這一溫度一直維持到下午3點。
今天白天，煙臺天氣多雲，南風不大，氣溫上升，預計全市最高氣溫沿海在23℃左右，內陸25℃。從夜間開始，受冷暖空氣共同影響，煙臺有小雨，局部有中雨。
明天白天全市大部分地區有陣雨或雷雨，夜間降水逐漸結束，南風轉西北風，風力逐漸增大，海面最大6到7級陣風8級，陸地最大5到6級陣風7級，氣溫有所下降。
後天到週四，煙臺繼續受冷空氣影響，西北風，雖然風力逐漸減弱，但氣溫下降明顯。這場冷空氣強度較高，持續時間較長。冷空氣過後，天氣明顯轉涼，開始步入深秋。
今天，我們迎來了農曆二十四節氣中的“寒露”。氣象專家介紹，每年的10月8日或9日，當太陽到達黃經195度時，即為寒露節氣。寒露是天氣由涼爽向寒冷的轉折時節。我國北方已呈現深秋景象，白雲紅葉，偶見早霜。由於此時陰天少，所以光照充足，是全年日照百分率最大的節氣，素有秋高氣爽之稱。
煙臺中醫院養生專家提醒市民，在氣溫下降和空氣乾燥時，感冒病毒的致病力增加。當環境氣溫低於15℃時，上呼吸道抗病力則明顯下降。著涼是傷風感冒的重要誘因，因此，寒露期間要注意適時添加衣服，加強鍛鍊，增強體質。此外，在飲食上要注意葷素搭配；多喝水、多吃新鮮水果和蔬菜；起居要有規律，房間要經常開窗通氣，保持室內空氣新鮮。
煙臺市氣象臺10月7日17時提供最新天氣預報：今天白天到夜間，市區天氣：多雲轉小雨，南風，風力3到4級，最高氣溫23℃，最低氣溫14℃。明天白天到夜間：雷雨或陣雨轉多雲，西北風，風力3到4級轉5到6級陣風7級，最高氣溫20℃，最低氣溫12℃。後天白天到夜間：多雲，西北風，風力4到5級轉3到4級，氣溫：15～11℃。
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