葡萄又名菩提子，成熟季節在夏末秋初，新鮮的葡萄含檸檬酸/蘋果酸/蛋白質/鈣/磷/鐵/胡蘿蔔素/VB1/VB2/VC/煙酸等，豐富的營養物質能幫助身體消化，適量食用葡萄可以健胃消食。常食葡萄對神經衰弱和過勞者，有一定的補中益氣的作用。

而曬乾後的葡萄，糖和鐵質的含量會有所增加，適合小朋友、女性和體虛的人作為補血的佳品。用葡萄釀成的葡萄酒，不僅是大眾喜愛的低酒精度的美容品，而且含多種氨基酸和維他命，有滋補的作用。

葡萄的食療功效也是非常多的，以下有6大益處，是防治疾病的良方

1、補益氣血

大部分的黑色食物都具有一定的補血作用，而黑紫的葡萄也有此功效，葡萄含鈣、鐵、鋅等，營養物質是很豐富的，其中鐵元素是我們必不可少的營養物質，一旦缺鐵就會對我們的發育和健康有所影響，其中最為常見的就是缺鐵性貧血。所以含鐵的葡萄，對於氣血不足的人，有很好的補益氣血的作用。

食用方：葡萄50g，枸杞19g，分別洗淨，打成汁飲用。可以很好的補血，還能清肝明目。

2、腦貧血、頭暈心慌

葡萄釀成的酒，不僅是大眾喜愛低酒精度的美容佳飲，還是含有多種氨基酸和維生素。以前在大多數人眼中，喝葡萄酒是裝X用的，可是現在也越來越多的農村家庭會自釀葡萄酒，因為葡萄酒中的白藜蘆醇有抗毒素的作用，雖然含量少，但對抑制血小板也有明顯作用。

葡萄酒有抗氧化的作用，其含黃酮類物質、VC、VE以及微量元素，能對抗自由基。腦缺血患者適量飲服葡萄酒，1日2~3次（每次的量大概是喝茶的小茶杯的量）對腦部血管、液過少的症狀，有改善作用，還能促進睡眠。

3、高血壓

葡萄基本不含脂肪，而葡萄汁對高血壓患者、血管硬化有輔助的療效，吃葡萄千萬不要吐皮，事實上，葡萄皮也有抗衰老的功效，而且對降血壓、降血脂也有明顯的作用。用葡萄、芹菜分別打成汁，兩者共入杯中，加溫開水拌勻服用，1日2~3次，15天為一個療程，對控制血壓，降低血脂有明顯的效果。

4、嬰兒腹瀉

葡萄葉150g（乾的75克），洗淨水煎2次，合併煎液，用紗布過濾後，再以文火濃縮成糊狀，加澱粉與白糖各半，拌勻成大小不等軟粒，烘乾或曬乾，分裝15包。1週歲以上每次1包，每日3次，週歲以下減半。

5、麻疹問題

蕁麻疹又稱為風疹，屬於皮膚超敏現象，發病原因有多種，發於手上或身上居多，其特點是紅腫，有小紅點，瘙癢等。葡萄雖是寶，但葡萄葉也有它的獨特之處，它有祛風溼，消腫，腹瀉，解毒之功；而葡萄藤有解毒利尿，止嘔，安胎等功效。用葡萄藤、葉適量，葡萄乾38g。葡萄藤、葉煎水外洗身體，而葡萄乾煎水服用。對防治麻疹有顯著的功效。