下面這組畫面,一定承載著很多人的童年回憶:
©櫻桃小丸子
她是櫻桃小丸子
過著我們最期望的生活
擁有著最簡單的快樂
她是我們最羨慕的孩子
和姐姐永遠有鬥不完的嘴
爸爸媽媽永遠都不會變老
爺爺奶奶也永遠都不會離開
然而,她的作者櫻桃子(本名:三浦美紀)卻於2018年8月15日因乳腺癌逝世,享年53歲。
噩耗傳來,網友紛紛表示好像突然失去了童年。
在翻不到頭的微博留言下,網友們細數自己對於小丸子、對於童年的懷念。
也許,你會覺得53歲對於一個生命而言太年輕了,然而53歲的年紀,恰好處於我國乳腺癌的第一個高峰期。
乳腺癌,有2個年齡高峰期
根據國家癌症中心公佈的數據,2014年全國女性乳腺癌新發病例約27.89萬例,佔女性惡性腫瘤發病16.51%,位居女性惡性腫瘤發病第1位。
我國乳腺癌發病高峰有兩個:
第一個高峰:40歲-55歲之間;
第二個高峰:70歲-75歲之間。
為什麼乳腺癌集中在這些年紀
01
更年期是女性的多事之秋
更年期是女性的多事之秋,卵巢分泌的激素開始減少或消失,致使內分泌激素失去平衡,分泌紊亂。 此時也是乳腺最動盪不安的時期,是乳腺癌的高發時期。
而且加上中年女性上有老、下有小,在工作、家庭上也有不少的東西需要思慮,長期處於疲勞、壓力、壞情緒中,身體內環境失衡,免疫力下降,就容易引來癌症。
02
壓力大,作息亂
現代女性工作壓力大、生活節奏快,往往忽略自身健康。熬夜、吃油炸食品、愛吃甜食,精神負擔過重,生活作息紊亂導致內分泌紊亂, 就給癌症留下可乘之機。
月經初潮提前、絕經推遲、獨身、婚姻持續時間短、性伴侶多以及初產年齡大於30歲等,都對雌激素代謝造成影響。
此外,不少愛美的女性喜歡用化妝品,甚至經常服用一些女性保健品,裡面若是含有一定的雌激素,則會對自身激素產生影響。
乳腺癌的高危人群
01
激素
乳腺癌發生與體內雌激素及孕激素水平有關。
流行病學分析,初潮年齡早,絕經晚,首次生育年齡晚或未生育者乳腺癌的發病風險增高。
復旦大學附屬腫瘤醫院乳腺外科教授沈鎮宙教授就曾經明確指出,“丁克”女性是乳腺癌的高危人群,其患乳腺癌的風險要比哺乳媽媽高出40%;35歲以後還沒有分娩的女性,發病率增加20%~30%。
那些接受外源性雌激素治療的女性,譬如長期口服避孕藥、絕經後女性口服雌激素類藥物替代治療,也會明顯增加乳腺癌的發病風險。
02
遺傳
早在20世紀90年代,科學家就發現,大約有20-25%的乳腺癌患者至少有一個親屬患有乳腺癌,他們將這部分乳腺癌定義為家族性乳腺癌。
具有乳腺癌家族史的女性,其乳腺癌的發病風險高出一般人群2-3倍;具有家族史的乳腺癌患者佔所有患者的15%~20%。
這個比例,足以說明遺傳因素之於乳腺癌的重要性。
03
環境
環境因素在乳腺癌的發病中扮演著主要角色。
譬如放射暴露、乳腺良性疾病、乙醇攝入、體重增加和超重等都是乳腺癌的危險因素。
長期接觸放射線或因疾病治療接受過上半身放射治療的女性,其危險度的增加可持續到治療後25年。
臨床上我們發現,胸部接受過放療的淋巴瘤患者是乳腺癌的高危人群。
除了以上這些因素,乳腺癌還專門愛找以下兩類人群。
乳腺癌最喜歡 2類人
“通過和很多乳腺病患者聊天,我發現乳腺疾病容易發生在兩種人身上,要麼是脾氣暴躁的人,要麼是性格內向的人。”中國中醫科學院西苑醫院外一科主任醫師張曉軍說。
▼ 脾氣暴躁的人:不少女強人檢查出乳腺疾病,她們往往爭強好勝、性情急躁,屬於愛較真的類型。
▼ 性格特別內向的人:往往容易自己“胡思亂想”,有時候生氣也不流露,自己憋著容易肝氣鬱結。
總體來說,負面情緒很容易導致機體內分泌紊亂,跟乳腺疾病尤其是良性乳腺疾病比如乳腺增生等相關。情緒的變化會導致乳腺增生的疼痛加重。長期處於負面情緒當中,確實容易增加乳腺癌的發病率,其實對其他腫瘤的發病率也是有影響的。
對乳腺癌高危人群的忠告
對於乳腺癌的高危人群,早期發現、早期診斷、早期治療非常重要。
——有家族史的女性,應該從25歲起即開始對乳腺進行專業隨訪,以儘早發現可能病變。
40歲以下 ,沒有明顯乳腺癌家族史或癌前病變(如不典型乳腺導管增生)不推薦每年一次的乳腺檢查。
——對於藥物替代治療患者(口服雌激素類藥物)可採取其他食療方式,或定期複查乳腺,當絕經期症狀消失後即逐步停用。
——由於生活習慣不良,使發病風險升高者則應改變不良生活習慣,堅持適度運動以降低發生乳腺癌的風險。
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