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大寶二寶相差一歲半左右，大寶二寶都是順產。我是個有強迫症的麻麻，寶寶的什麼事都喜歡親自親為。所以註定要累自己。2015年婚後備孕，一次就中，懷了大寶，反應相當嚴重，一直孕吐到生完孩子，前三個月瘦了二十斤左右，加有點見紅，前三個月沒敢下地，看了什麼都噁心，連電視上看到魚，我都會吐，有次吐了一點血出來，婆婆都嚇哭了，但還是強迫自己什麼都會吃點，雖然一樣會吐，超預產期第6天，寶寶還沒有動靜，醫生說超一週就去醫院催產了，可頭天傍晚就見紅了，半夜開始宮縮，不急不忘洗漱好，早上八點拿了待產包去醫院，直接入院，到了下午1點左右進的生產室，宮縮疼的我死去活來，我媽都哭了，進了產房兩個小時還麼有生下來，怎麼都使勁都不對，後來寶寶心率不好了，醫生給我側切，用產鉗助產，側切的很長，以至於我都不敢下地走路，第三天寶寶黃疸，去照藍光，同時我的奶也堵了，那種疼不比生孩子輕多少。感覺一切都不順心。雖然現在寫出來感覺輕描淡寫，但當時真的是，天天都感覺焦慮。特別是寶寶離開我懷裡，抱去照藍光。我天天都哭。寶寶也算帶的細心，每次寶寶生病都心力憔悴，也是自己心態可能沒有調理好
16年好像11月份又意外發現懷孕，一家人商量後，還是決定留下寶貝，想著大寶以後也有個伴，二寶也有見紅孕吐也有，不過沒大寶嚴重，懷孕期間，大寶一直和我睡，直到生那天。期間還是同樣的帶大寶，因為我不想因為有了二寶，就讓大寶感覺自己被忽略了。二寶出生提前預產期15天，當天早上見紅，到了晚上12點突然破水，雖然二胎，還是挺緊張，和老公提上待產包開車馬上去了醫院，我們離醫院很近，開車幾分鐘就到了，到了醫院沒有還沒陣痛，內檢後，告知了醫生個人信息，上胎心監護儀，就叫進產房了，當天晚上，醫院人不知怎麼特別多，大家都說，生孩子也打堆了，所以護士和助產士都特別不耐煩，我剛去的時候還直接說，又來一個。
進產房後，我說什麼都不理我，那個助產士只忙自己的，我疼的不得了，就嚇我說，再動大出血自己負責！反正各種苦瓜臉，還好這次使勁使的很好，進去前後一個小時就生了，有些撕裂，同樣開宮口疼的想死。再也不想生了。最後縫針的時候，感覺沒麻藥，我疼的直叫。之後堵奶，之前的催乳師沒聯繫上，醫院叫了個，暴力通乳，半夜估計整個醫院都聽見我嚎哭了，甚至比生孩子還痛，任何語言都形容不出來多痛……女人真是太不容易了，經歷了生產時的痛還要經歷通乳的痛，還要經歷生完孩子體型嚴重變形，根本找不到孕前的自信了，看著自己生完二胎的肚子，鬆鬆垮垮，真是有點傷自尊了，出院後。為了寶寶的口糧，下奶的湯啊，水啊。飯菜啊，一次也不能少，飯量大的驚人，一碗粥，一個饅頭，一碗菜，一份湯，喝水還多，以為月子裡體重會下去，結果一斤沒掉。我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，就是產後大肚子，圓屁股，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯就拿了兩套，拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想還好我直接拿了，當時他們還說不用來著，女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來。現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。
告訴你順產後如何做護理。
✨現在順產，大部分都有側切，側切傷口一定要護理好，不然容易感染，甚至化膿，小便困難，要每天早晚用大棉籤蘸碘伏進行擦拭消毒。睡覺的時候，不要側在有傷口的方位睡覺。
✨產後一定不要摸涼水，不只是月子裡，100天內最好都不要碰涼水，喝冷飲。
✨預防產後腳跟疼，這個要經常下床走動，切記不要穿不帶腳後跟的鞋子哦！
✨月子裡抱寶寶，勞累加受寒的話。很容易伸腕肌腱炎，手指，腕部疼。
僑纜
俗話說：一胖毀所有。
生完孩子什麼都沒有了，小蠻腰變成了水桶腰，緊實苗條的肌肉變成了忽閃忽閃的肥肉，一圈圈一坨坨……
產後減肥瘦身是很多媽媽期盼的大事。對於哺乳期媽媽來說，看著一邊嗷嗷待哺的小可愛，看看肚子上的雙層游泳圈，該怎麼減肥呢？
減肥原則：控制能量攝入，增加能量輸（消）出（耗）。
首先，哺乳期間在保證奶量的前提下，可以適當調整飲食。比如喝豬蹄湯、雞湯、鯽魚湯等各種湯的時候可以先把上面的油脂撇去，多吃牛奶、雞蛋、瘦肉等蛋白質含量高脂肪含量少的食物。水果、蔬菜能量較低，並且富含膳食纖維，提供充足維生素和礦物質的同時，也可以增加飽腹感。
其次，哺乳期間可以適當做一些運動，增加能量消耗。對於很多產後媽媽不是在餵奶就是在換尿布，不是在換尿布就是在哄睡。無論日常多麼繁忙瑣碎，我們還是要抽時間見針插縫的做些恢復鍛鍊。比如在床上陪寶寶玩的時候可以做一組卷腹運動，讓腹部的肥肉肉動起來，讓脂肪燃燒起來。寶寶睡著時可以在旁邊做幾個瑜伽動作，拉伸一下萎縮肌肉，活動一下關節。哄寶寶時儘量多走多站，讓沙發土豆跑起來。
tips：作為二胎媽媽，出月子後開始減肥計劃，每天見針插縫式做卷腹、拉伸運動，目前寶寶7個多月，體重基本恢復產前100斤左右，肌肉也比較緊實，恢復少女體型的路上。
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