微信“小程序”面世已经有些时候了，有很多公众号和APP发布了自己小程序，但看起来一直不温不火。直到前不久跳一跳风靡朋友圈，随手打开就可以玩一会还可以和朋友PK一下比分，一时间火爆网络，过了没多久也渐渐的淡出了我们的视野。原因很简单，很多人在某个时间段都有过因为一个游戏、一本小说、追一部剧而沉迷个几天的时候，有点人沉迷过了就回归正常的生活轨迹，而有的人继续换一个方式沉迷。
跳一跳成就了“小程序”，更多的小游戏也希望借着这个入口火起来。于是，最近各个微信群疯狂的转载各种游戏，甚至发展到被很多群主抵制的地步。
最近，小游戏的种类越来越多，几乎我每个微信群里每天都会被转发几个不同的游戏。上图所说的安全问题是真是假我不太清楚，至少说明小游戏实在太多并引起大家的反感。
有一天我一时手贱点开某个小游戏的链接竟然玩一发不可收拾，真是一时贱成千古恨。顺便周围的朋友也被我带到沟里了。大家一边玩两把一边“埋怨”我太坑人了。
这个小游戏的的特点就是不用动脑又没什么太大乐趣，简单易玩容易高分，所以带来最严重的后果是极其浪费时间，玩一盘有时候竟然要个把小时。这么无聊的游戏我竟然着迷了好几天，为了能得到一条游戏生命还要转发微信群，顺带帮游戏做了个宣传，和我这几天经历类似的人一定不少，以至于很多微信群主非常抵制小游戏。
现在想来实在对不起生命对不起朋友，所以我劝你还是别再随意的点开微信小游戏了。
其实在“跳一跳”之前，各种小游戏就填充着大家的时间缝隙，只要你有个几分钟，或者感到无聊的时候随时都可以拿出手机玩两把。直到我自己玩起来才深切的体会到这种感觉。你呢，在什么时候会情不自禁的点开小游戏呢？
而让人上瘾的绝对不仅仅是小游戏这种形式，智能手机成为人手一只的必需品后，各种APP都在争抢着我们的时间，微博、微信、视频... ...
坐公交的时候为什么都要抱着手机？聚会的时候为什么大家都捧着手机？开车的时候碰到个红绿灯为什么也要拿出来刷两下呢？
之前的微博微信时代，似乎每个人都害怕错过什么信息，让我们养成了没事打开手机屏幕扫两眼的习惯，每个人都生活在手机里，越来越孤独也越来越焦虑，一种高速的网络时代所带来的信息焦虑。
而到了小游戏的时代，忍不住想要“跳一跳”，是什么驱使我们一次次抱着手机甚至会忽略了更应该做的事情？
曾经，手机除了是工具之外，也是我们消遣的一个玩意，慢慢的，我们反而成了被手机和各种应用程序消遣的工具。
玩手机是需要还是习惯？
我们不假思索的一次次拿出手机，打开屏幕之后才去想我应该找那个APP，可以做点什么。掏手机是一个下意识的动作，或者因为无聊，或者因为不知道该和身边的人说点什么，总之玩手机目的只是回避我们本该做的事情。
看朋友圈是社交还是偷窥？
我们宁可在朋友圈里为一两年没见的人点个赞，也不愿意面对面的给对方一个微笑；我们宁可拍张美食马上发到朋友圈也不愿意和坐在一起的人第一时间分享美味的快乐。朋友圈以社交的名义来临，而社交真的不是躲在手机屏幕背后观察别人的动态。
做为一名心理学工作者，情感咨询师，我的微信里也有大量的公众号，各种大IP每天都会有数不胜数的精品文章问世，动不动就是100000+的阅读量。鸡汤也好，干货也罢，营造出一片速食文化。大家一遍遍的刷新着手机中收藏的公号文章，在匆忙的翻阅真的能从中得到知识吗？慢慢的演变中，公众号或者正成为我们打法时间的一个去处。
玩小游戏是消遣还是虚度？
看起来我们只是用闲暇的时间刷刷手机，玩玩游戏。我在想，如果没有这些呢？我们会用这些时间做点什么？可能会在独处时思考一些问题，可能会在聚会时候多聊聊天，可能会在坐车的时候浏览一下沿途的风景，可能会多陪陪家人，哪怕是吵吵架呢。
习惯性的打开小游戏的时候，也许你只想休息一下，也许只想放松个五分钟，却一转眼，一个小时一个晚上就这么浪费了。
有很多有意义的事情等着我们去做呢，沏壶好茶看本好书一定会比看微博微信得到的多。捧杯好酒想点心事我想也会比玩玩小游戏更值得做。
所以，我劝你别再打开小游戏了，里面不会有你想要的生活。
所以，我也劝你别再只活在手机中了，里面不会有你想要的生活... ...
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你对小游戏在怎么看？什么让你更容易沉迷？欢迎留言互动哦
陪你一段迷茫，渡你一程情路
愿我们能认真的幸福
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