湖南省永州市旭日洞村是方圆百里出名的“长寿村”，它位于金洞管理区凤凰乡辖内，由原大坝头和长田方 2 个村合并组成，现辖 17 个村组 368 户，1698 人，全村山青水秀，一年四季空气里都散发着淡淡的清香，深吸一口，让人沁人心脾、豁然开朗。“长寿村”的“金洞第一高龄” 是罗德凤老奶奶，她今年 102 岁。
在 20 岁时，罗德凤老人嫁给 1910 年出生的邓龙生先生，生了九个儿女。因早期生活条件艰苦，在野菜也填不饱肚皮的日子里，子女只存活一男一女。丈夫邓龙生毅然加入了革命队伍，参加过淮海战役，以及多次剿匪战役，因家属是军人害怕遭到白匪军报复，先后换了七个住处，可谓颠沛流离、居无定所。
现在老奶奶跟儿子邓瑶忠一起生活。为了方便照顾母亲，邓瑶忠一直没有出去打工，19 年来一直在村里当会计和保管员，直到 2008 年退休。前几年身体不好，花了 20 万装了个心脏起搏器，现在家里的主要经济来源全靠孙女在浙江打工维持。
在谈到老奶奶的长寿秘诀时，老奶奶笑着说：“我哪有什么秘诀哦，喝着山里水，吃着山里菜，早上五点起床，然后弄柴火，煮猪食。早上喝点粥，再弄弄菜除除草，下午溜溜弯，扫扫地，也没啥秘诀。” 他儿子邓瑶忠胸有成竹地说：“我母亲生活有规律，从起床叠被子开始，非常有计划地安排着各项工作。
不挑食，有什么吃什么，主要以清淡为主，每顿要喝小二两小米酒。心态好， 为人和气，保持乐观。” 指着身边的青山绿水，老邓显得很自豪：“环境好啊，我们这里山好水好空气好，不单单我母亲高龄，整个村里 90 岁以上的还有 9 个咧。
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