所謂輕食
就是注重健康理念、崇尚營養均衡的
一種飲食方式
如今，濟南輕食餐廳層出不窮
而且越來越火
今天榜姐就推薦幾家
祝您減輕腸胃負擔、排毒養顏！
1
沙拉快跑
推薦 : 綠野仙蹤、伊利暢輕酸奶利樂罐、花樣年華、發條橙、挪威森林
上榜理由 : 上了新品後一直沒嘗過，夏天太陽好大不能出去曬腿！綠野仙蹤，看起來真是清新悅目，最愛吃裡面的荷蘭豆和牛油果。火影忍者，這個有點厲害，在壽司店吃倆北極貝就2.3十吧，覺得挺值的。不過，蝦線建議去一下，還有醬汁，能搭配點芥末可能會更好。剪刀手愛德華，除了青椒，我都挺喜歡的。沒放口蘑也沒關係，豆沙包我竟然滿意打了5星。
人均：26元
地址： 經十東路8000號龍奧金座1號樓D1層金座餐廳
電話： 0531-55513334
2
斑比先生低碳輕食
推薦 :煎烤雞胸套餐、外脊牛扒套餐、鮮蝦果蔬套餐、低溫煙燻三文魚套餐、檸檬巴沙魚套餐、五穀雜糧米、柚子蛋黃醬、凱撒沙拉醬、美式甜辣醬、日本進口蟹足棒、醬汁餐盒費、加餐盒費、套餐沙拉餐盒費
上榜理由 : 斑比先生低碳輕食--漢峪金谷店，午飯的首選。雞胸沙拉套餐，分量很大，女生能吃飽飽噠。裡面有，五穀飯、蔬菜、水果、還有沙拉醬，超級好吃。店裡的小哥哥，感覺也很親切，只有他一人在忙，應該很累，但是服務態度很不錯。會一直支持斑比！！
地址： 龍奧北路
電話： 13605317876
3
素雅輕食快餐
上榜理由 : 真的超級划算，一大盆的沙拉，裡面六七塊的牛肉， 牛肉非常好吃。香煎芝麻醬，很香。此外，最關鍵的是活動價格太划算了。蔬菜裡面還有秋葵荷蘭豆，非常滿意！總之強烈推薦！
地址： 文化西路金光旺角
電話： 18668994574
4
碧海創意輕食
上榜理由 : 海創意輕食，高新萬達萬達金街東街二樓西首，環境很好，服務周到，乾淨衛生。菜品種類很多，味道都不錯，可根據自己的口味選擇。素食者的去處 !
地址： 高新萬達萬達金街東街二樓西首
電話： 15665735967
5
悅輕食集
推薦 :烤雞胸肉牛油果薏米沙拉、摩洛哥風情黑米主食沙拉、綠森林能量沙拉、溫熱的烤羽衣甘藍招牌沙拉、熱情的辣烤雞胸肉大麥沙拉、日出海洋沙拉、鳳尾蝦芒果熱帶沙拉、特製培根水波蛋藜麥沙拉
上榜理由 : 這家素食簡直好吃極了。各種沙拉囗味都不錯。烤雞胸肉牛油果薏米沙拉，好吃。裡面的芒果很新鮮，鷹嘴豆也不錯，比在大學城商業街吃的那家要軟很多，烤雞胸肉是吃過最好的一家。
人均：45元
地址： 寬厚裡3期119號
電話： 18560035030
6
脂控輕食餐廳
推薦 :脂控經典凱撒圖林根沙律、金槍魚鮮蔬沙律、喜馬拉雅山玫瑰鹽、脂控全麥牛肉肉鬆三明治、美國進口零卡路里凱撒沙拉醬、北極甜蝦鮮蔬沙律、雞胸全麥三明治、檸檬香煎巴沙魚配糙米時蔬套餐
上榜理由 : 環境好，比較時尚，服務周到，各菜品味道還不錯。尤其凱撒和牛肉鬆更贊 ! 下次還來 !
地址： 無影山西街8-101室
電話： 15194151880
7
食分之七
推薦 :黑胡椒牛肉輕食、黑椒雞胸餐、巖烤雞腿餐、凱撒雞胸肉輕食、低卡檸檬龍利魚餐、香酥雞排餐、香酥豬排輕食、脆皮雞排輕食、孜然雞胸餐、奧爾良雞胸餐、黑胡椒牛排餐、香酥豬排餐、香煎雞胸肉沙拉、深海金槍魚沙拉
上榜理由 : #巖烤雞腿餐#擺盤美感還好，餐盒塞的很滿，好吃不好吃的先讓你吃飽再說。烤雞腿味道還過得去吧，蔬菜類有西葫蘆、玉米粒、白菜、胡蘿蔔，此外有半個煮蛋、一塊蒸南瓜和一小塊玉米。下層是糙米主食，囗味都還可以我餓了。#黑椒雞胸餐#配菜和上面的雞腿餐一樣，黑椒雞胸肉給的不少，黑椒醬汁就是平常外賣都會用的那種。價格不貴，還不錯。
地址： 工業南路44號丁豪廣場4號樓2單元203號
電話： 18668980610
8
讚頌沙拉
推薦 :烤雞肉配雞蛋沙拉、紫米球紅腰豆配果蔬沙拉
上榜理由 : 這家沙拉的優點就是可以自己搭配喜歡的，也可以加料，懶得去自己搭配，也是怕自己控制不住，配出來的熱量太高。黑椒牛肉藜麥沙拉，應該是店裡的主推。 味道還可以。紅腰豆鷹嘴豆麵嘟嘟，飽腹感強。芒果一丟丟味道還不錯。十全水果沙拉、烤腰果、香煎培根和意大利麵 配醬選的甜辣醬，真的是好大好大一份。其實不加單點的東西應該也完全夠吃啦 !配的水果和蔬菜都很新鮮，用料充足，還配了玉米粒和青豆，真的是健康又美味。 大力推薦！
人均：26元
地址： 經十路與緯十二路交叉口東北角連城廣場3樓
電話： 13256657290
9
SaladGarden沙拉花園
推薦 :鱷梨雞肉沙拉、金槍魚沙拉、牛肉藜麥沙拉、秘製雞肉熱狗、胭脂配三文魚、烤蔬菜沙拉、香煎三文魚沙拉、鮮蝦腰果雞肉沙拉、素食主義、鮮蔬藜麥沙拉、薩拉米烤蘋果沙拉、香腸藜米沙拉、青龍白虎大香腸熱狗
上榜理由 : 恆隆6樓東連廊處，我覺得開在5樓健身方讓更好，環境還不錯，小清新～鱷梨雞肉沙拉，醬汁是焙煎芝麻醬，大概是之前買過太多瓶，每次見到這種醬都覺得跟在家自己製作的一樣，種類還挺多的，雞胸肉配醬汁沒有太乾的感覺，對啦，搭配的麵包幹蒜香味，意外的很好吃～反正是吃草吧，健康為主，沒有太大口味的要求，還是不錯的～
人均：53元
地址： 泉城路188號恆隆廣場西翼6層
電話： 17753107059
閱讀更多 濟南美食大咖君 的文章
