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我是兩個孩子的爸爸，全程參與了媳婦懷孕待產、住院生孩子、月子裡的照顧和後續養育孩子的過程，對於題主的困惑，談一下我的看法。
月子裡面，主要就這麼幾件事。
照顧孩子
月子裡的寶寶，一天至少睡15小時以上，醒來的時間裡，大多數時候不是吃奶就是排尿排便，所以，解決好孩子的輸入輸出的需求，及時餵奶，更換紙尿褲，清洗小屁屁，寶寶就很滿足了，少數孩子可能會出現腸絞痛哭鬧的情況，網上很多應對辦法，我這裡就不介紹了。
產婦的護理
月子裡的媽媽，其實不用太講究太多，諸如不能洗澡之類的笑話就不要相信了，不過，洗澡一定要用熱水，洗完之後及時吹乾頭髮，避免坐在空調下或者風口處對著吹，以免著涼。
剖腹產的話，可以用溫水擦拭身體，等傷口癒合後再衝澡，這個時候，需要爸爸的幫助才行。
經常清洗身體，有助於緩解疲勞感，讓月子裡的心情更舒暢。
買菜做飯的問題
買菜的事情，交給老公，不解釋。
早晚餐交給老公做，不解釋。
中午自己做或者叫外賣，當然，哺乳期儘量不要吃外賣，自己做點喜歡吃的，或者早上讓老公預約蒸上一些蒸菜，煲個湯，中午開鍋即食。
此時不用老公，還等啥時候？
打掃家務、清洗晾曬衣物
老公養了不就是來幹這些活的嗎？
物資採購
無外乎食品、生活用品、嬰兒紙尿褲等消耗品的採購，老公下班或週末去採購，或者京東到家搞定。
實在不行，去月子中心咯
雖然月子中心不便宜，但是太省心了，何況，女人這輩子能受幾次生孩子的罪啊，不要關鍵時候捨不得花錢！
老公不捨的？你是女王，自己掏錢！
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元寶爸爸：我是兩個孩子的全職爸爸，70後花樣大叔，專注育兒、教育和親子旅行的話題，歡迎關注我的頭條號，轉發我的觀點，更歡迎評論發表您的意見，謝謝！
元寶爸的育兒日記
也許有人會覺得我變態吧，我是真的不習慣跟長輩住一起，包括我媽，坐月子的時候我媽我婆婆都來幫忙，全部被我請回去了，我受不了他們嘰嘰喳喳，我有我自己的想法，我確定我有能力做好一個媽，所以孩子我自己帶，睡我旁邊，餓了直接母乳，根本不需要別人，拉了我自己換尿不溼，一點都不麻煩，晚上該關燈就關燈，月子裡夜裡喂一到兩次奶，出了月子就不用喂夜奶了，寶寶能安安穩穩睡八九個小時。至於吃的，都是讓老公買菜，或者我自己網上買，讓老公洗乾淨切好放冰箱，我自己餓了就起來煮點吃的，用自動電炒鍋，菜和調料放進去就不用管了，炒好了它自己會停，免去了被逼著吃這個吃那個的煩惱，無聊了就上網找找育兒資料，或者跟朋友聊聊天，媽和婆婆經常會來看看我，帶點吃的，帶孩子什麼的我不要她們插手，都是我自己說了算，整個月子坐得輕鬆自在。
白翼蝶飛
我家兩個孩子都是在瑞典生的，所以受西方文化影響，我也沒了做月子的想法。孩子出生第二天就出院回家了，一週後就開著車帶孩子去醫院檢查。
在孩子出生的第一個月，我感覺最難的事情，有幾個：
1，奶水問題；
我老公唯一會做的就是煮麵條，月子裡想吃營養餐，很難指望他。 在我快生之前，我從國內買了不少煲湯的材料，月子裡，我教老公最簡單的煲湯，每天一次，他做著不難，我有湯喝，孩子有奶喝；
到了第二個孩子的時候，我直接用牛奶加各種水果榨汁，每天一大壺，老公，自己都容易做，有奶還不長肉。
2，孩子黑色白天不分，影響大家睡覺的問題；
第一個小孩，因為沒有經驗，半夜總哭，後來才發現是因為奶水不好，孩子餓了就容易醒。我發現只要孩子不餓，沒拉，也沒有生病，一般都能睡的很好。到第二個孩子的時候，我用了吸奶器，睡覺前擠好一瓶奶，放在冰箱，晚上孩子一哭，熱一下給她喝完就好了。
我有個朋友，她家孩子剛出生，就有意識的訓練孩子規律的作息，晚上8點，全家人配合，熄燈安靜，到三個月的時候孩子睡覺完全規律化了，連夜奶都不吃了。
3，孩子身體不適，帶來的擔心和焦慮；
孩子生病不舒服，這是媽媽最難受的事情，恨不得把病毒全吸到自己身上來。一般來說新生兒最常出現的不適，剛出生時黃疸值偏高，腸絞痛，臍帶紅，溼疹，紅屁屁，吐奶，鼻塞，發燒，咳嗽等，可以通過閱讀專業資料和跟一些經驗媽媽交流獲得應對的經驗，知道如何處理後，人就不會那麼焦慮了。
4，自我心情的調節；
生完孩子，媽媽身體受荷爾蒙激素會影響到自身的情緒，我身邊不少朋友反映，生完孩子後，心情會莫名低落，情緒十分容易波動。這時候，如果遇上老公不體貼，家裡人不照顧，哎，天天都想流淚哦。
我感覺認識到自己的生理變化挺重要的，這時候需要靠自己。譬如運動，給積極的朋友通電話，曬太陽等等，都可以幫助我們調節心情。
瑞寶媽媽在歐洲
回想起一年半前我的月子，真的是太不易了。婆婆名義上是說來照顧我月子，但是婆婆在家裡從來沒做過飯，炒個青菜都會燒焦，因此婆婆基本不會給我做飯菜。每天早上老公會早起，然後把湯料都給我放電燉鍋上燉著，起床就可以喝了。
我是剖腹產，五天出的院。回到家婆婆不讓墊尿片，但是她又把握不好寶寶尿尿的時間，一放好就出去看電視，寶寶尿完叫她老半天都聽不到，害得我挨忍著劇痛起來給寶寶換尿布，後來我索性改成墊尿片，婆婆也因此跟我置氣。
晚上，婆婆說她熬不了夜，醒了就很難入睡，所以晚上幫不了我帶孩子。每次寶寶要換尿褲，叫老公半天都叫不醒，我不得不繼續忍著劇痛給寶寶更換，由於頻繁的起身，傷口居然爆裂了，加上天氣炎熱導致化膿發燒，不得不去醫院重新縫合，醫生用力擠壓膿水，馬新利酸爽至今想起都還隱隱作痛。
木白媽咪說育兒
我就是月子裡開始自己帶孩子的。老公請了二十天產假，每天老公就負責給我做飯，燒開水，還有給寶寶洗個衣服什麼的。我負責餵奶。沒有用尿布，全部紙尿褲，每次換的時候老公打一盆熱水過來，我給寶寶擦屁股，塗護臀膏，老公幫忙穿紙尿褲。晚上寶寶睡我們旁邊，寶寶醒了一般我老公先醒，打了水過來叫我，換好紙尿褲，我躺著餵奶，喂到後來我先睡著，等到寶寶不吃了，我老公再叫醒我，把寶寶被子蓋好，我們一起接著睡。
後來老公去上班了，他不放心，想請個月嫂過來，我堅持沒讓請。每天他出門前會幫我把早飯盛到房間。然後準備很多的熱水給我，菜都切好放廚房，飯定好時間煮。然後我中午自己炒個菜吃就好了。其他的事基本沒有，寶寶睡覺我也跟著睡，他醒我起來餵奶換尿布。
月子裡自己帶寶寶，看上去會很辛苦，但其實，感覺很輕鬆啊，沒有長輩在，雖然有時候會手足無措，但是，也不會有人插手你的決定，什麼都聽自己的就好，不會有矛盾。有朋友每次聽說沒人伺候我月子都會很同情我，可是，我能說，月子裡，我除了餵奶換尿布，我連上廁所都不用自己衝馬桶麼！
所以，最後總結，選老公很重要，非常重要！
小懶的狸貓
我第一胎的時候和公婆住一塊的。做飯婆婆負責。洗尿片老公負責。剩下孩子的吃喝拉撒換尿片都是我負責。月子裡。孩子哭鬧個人覺得很正常。但是公公就嫌我不會看孩子吵的他沒法睡午覺。晚上吵的他也睡不好。所以月子裡我忍。一直到孩子10個月。果斷分開過了。和老公貸款自己買了套房子。兒子一直自己帶。很辛苦。但是不用生嫌氣。一家三口蠻幸福。今年二寶馬上到預產期。老公說自己伺候我。個人覺得還是不要指望公婆。好公婆不用說會好好伺候你。至少不會在月子裡找茬。不好的不如不伺候。第一胎月子裡就撈下的病根。眼睛不好了。身體很差。氣的。今年大寶8歲。二寶馬上出生。還好有個好老公。老公說這次要好好把月子做好。把我身體調理好。希望能生個女兒湊個好字。雖然很辛苦。但是個人覺得很幸福。
小資女人27
順產，一個人帶娃。我從懷孕的時候，就不曾想要老人家幫忙，所以內心很堅定，也做了最壞的打算，估計自己也能應付下來。
從生完孩子在產房休息了一個半鍾後回來，就開始餵奶，還有換洗尿不溼啥的，因為公婆和老公都不會，老公打下手。晚上孩子哭鬧幾個小時，不是餓了，不是冷了，就是鬧，我就抱小孩哄她，偶爾換一下老公。不知道為啥晚上都這樣，好累人。我有一天哄了四個小時，快天亮了剛躺下一陣子，婆婆就來了，於是我又睡不著了。住院真的挺崩潰，而且婆婆的朋友還來了兩撥，我雖然順產，但是有撕裂，縫了幾針，躺著是最舒服，但是有人來，我又不好意思躺著，只能選站著，因為坐著也疼。所以勸各位，千萬別去探望醫院裡的產婦，她多少會費神的。
說起公婆，我不想她們做啥，因為我有自己的育兒觀念，還有個人衛生方面，我和婆婆的處理不一樣，所以出院回去後，我的飯菜都是我自己做的，我列出我想吃的東西，公公負責買菜。然後我出院三天，婆婆又摔了腿住院去了，這一下，老公和公公每天下午都要去看婆婆幾個小時，我要做全家的飯菜，很多時候上廁所都要抱著小孩一起去，給娃洗澡這些更是由我來做了，我就自己洗澡時讓他們看孩子，其他時候都有自己做。到後面發現，其實洗澡也可以帶上娃一起。
到現在，我還是自己帶娃，我兩個多月就和老公回去了我們的小家。我在孕期買了幾本書看，還有以前看奶奶帶孩子的一些經驗，也夠我帶娃用了。也很幸運，自己的身體素質還不錯，我還可以自己完成孩子和自己的事，找到適合我們的生活規律，越帶越輕鬆了。我感覺我以後無論什麼工作都不會怕了，因為最累的工作我已經做過了。
紫瞳樢
我剛剛剖腹產二寶，也快40歲的人了，說好了我媽照顧我，結果出院回家的第二天我爸爸犯了急性闌尾炎，直接去醫院動手術了！我媽氣的不得了，說我爸爸湊熱鬧，但是沒辦法啊，幸好我還有妹妹，最後我在家坐月子，老公照顧我，我媽我老公跟我妹妹輪流去醫院陪床，妹夫負責接送孩子送飯！突然覺得有個姐們真好，要是就我自己咋辦？我媽這麼大了，她是獨生女，一邊在醫院照顧我爸爸，一邊委託鄰居照看一下我90多歲的姥姥！月子裡，除了我老公做飯，其餘的都是我自己帶孩子，大寶的作業我檢查，二寶我也自己帶！幸虧8歲的大寶幫我給妹妹衝奶粉，餵奶！雖然有點忙活但是覺得很滿足，生活很充實！全家相親相愛，沒有克服不了的困難！
翩翩飄飄
我的寶寶現在九個月了、去年六一、我生下了寶寶、那時候正好趕上老家收麥子、我媽媽回家收麥子、我沒有婆婆、我婆婆去世三年多了！我就自己帶著寶寶、這是我的第一個孩子、我帶孩子是沒有經驗的、我老公去上班、他得養活我娘倆也很不容易了！這樣我就自己陪伴寶寶出了月子！月子裡、我哭了不止三次！我特別委屈、都是偷哭的！怕月子裡奶水不好、我就給自己找樂趣、總之不能影響我寶寶、寶寶白天尿布都放到我老公回來洗、月子裡、我不敢碰涼水，每天都是攢一筐尿布、粑粑戒子，等我老公回來洗！
我覺得我度過了最難的一段時光、我以後也不敢要老二了，真的沒人照顧我，我還好是個堅強的媽媽、我怕自己產後抑鬱了，我就給自己找樂趣，寶寶每天除了吃喝拉撒，還是吃喝拉撒！
還好，一切都過去了！現在寶寶九個月了、天天跟著我，天暖和了點、就帶寶寶出去逛逛、找小區裡的寶媽們聊聊經驗
廣闊天地
兩回坐月子，第一次住在婆家，因為婆婆要上班不能請假，白天讓媽媽來照顧，晚上婆婆幫忙，於是夾在中間的我，白天聽媽媽唸叨你要吃什麼做什麼，晚上聽婆婆說這個不對那個不對，簡直快崩潰了，要練就兩耳不聞唐僧經，一心只養身體的本事。
第二次，意外懷孕生二胎，和老公工作在外，就商量乾脆不讓老人過來照顧，順利順產生完小孩，身體情況還好，老公請了幾天產假，衣服洗衣機，飯菜他做，碗筷洗碗機，晚上孩子喝奶換尿布，推醒旁邊那個人搭把手。
所以，如果生完孩子後，孩子產婦狀況都比較的好情況下，老公至少80%要給力，是可以一個人坐月子的。
菜可以在網上訂或者老公買好，有條件可以 訂月子餐，其他的都用機器代替，越少勞累越好，如果又要餵奶又要哄孩子，還要惦記著做飯洗碗洗衣服，那是受不了的，心態要崩！
初當媽媽有各種焦慮，一個人坐月子心態要調整，不要想太多，可能有點累，一天會比一天順利的！
