头脑，把原本简单的变得复杂；基于心的智慧，则把繁复复杂的变得简单。宇宙运作自身的法则同样非常简单，推导出质能方程式的巨匠爱因斯坦也是这样说明的。
从简单到复杂，是一次创造，体验和学习的过程；从复杂回归简单，则是一个人的智慧升起后必然会经历的结果。
从极简到极繁，又从极繁到极简，灵魂通过这样一种循环认知了自己，从自身所不是的极繁创造中最终领悟到自己极简的本质。
所以，圣贤老子说：道生一，一生二，二生三，三生万物！而化生出万物的“道”却是不可言说的极简的“一”。
谓之，玄之又玄，众妙之门！
在静寂的时刻拥抱我的临在，
你将发现你一直在寻找的爱。
在头脑那繁复的思维之间，
进入祥和与宁静之中，
你会感受到你真心渴求的和平。
在那一双双充满创造力的眼神之中你会见证我的出现，
我一直且永远在找寻方法通过人们的内心浮现。
放松自己，静静感受，
感觉你自己慢慢沁入到我的圣爱之中，
就像海浪一样，总要回归海洋的怀抱。
当你在我圣爱的拥抱中自在呼吸，
自由放松之时，
你的痛苦会得到疗愈，
困扰你的种种问题也将得以解决。
你并不需要再继续感受被伤害，被抛弃，被背叛或者被蔑视的刺痛，
因为我的圣爱是如此宽广，
它包容一切，
它的出现会让所有痛苦变得不值一提。
因为，非常清楚的一点是 -
只要光出现，黑暗的幻象就一定会被驱离。
你永远不会真的与我分离，你不可能做到。
从他人向你伸出的援手中你会找到我。
你在这个世界里找寻源于我的爱，
从真诚接纳和人性本善的共有特征中你会发现它。
在那些充满祝福的时刻，
当在你生活中体现出更多美好，
展示更多仁慈的时候你就会看见我，
我活在所有这些空间之内。
不过，我也会出现在那些可能不被你轻易发现的地方，
在那些已遗忘我的圣爱的人们的面孔上，
在他们的心里我同样存在。
我不可能真的离开你，
在你的生活中，
即便显得的情形是别人在冷落你，远离你，
我依旧和你同在。
当其他人无法看到我在你心中闪烁出的光芒，
恰恰就在这个位置，
这个闪光之点我始终停留其中。
当你遭受不公对待，
被非源于我之圣爱的力量侵袭时，
冷静下来并知道 - 我深爱你，
并且不管你的身份是什么，
不论你做过什么，
我都以你本来的样子接纳你。
我的爱不受任何限定，
在我的拥抱之下你永远都是完美的！
呼吸吧！深深的呼吸，
感受我圣爱的脉搏置入你每次的心跳中。
用你每次的呼吸，
在气流自你鼻息之间流动的同时也把我的圣爱吸收。
感受我生命的原初力量，
通过被你吸入的氧气进入你的每个细胞，
这些细胞每天都在勤劳工作，
它们共同建立了这个被称之为你的身体的斗篷。
请允许我自你内在升华，
仅仅透过你的呼吸和你的意图，
我就会帮助你化解所有麻烦，
疗愈你所有的病痛，
解决你正面临的挑战。
你应专注的并不是生活中的种种问题或麻烦，
而是想起 - 作为一个整体，
我们所共有的喜悦且蒙受恩宠的本质。
我在你心中，而你也同样在我心里！
因为，我们是一个整体！
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