鶴呵1
所謂的奶睡是指寶寶在睡覺時會含著媽媽的乳頭或是含著奶瓶，並且在睡眠過程中一直含著乳頭或是奶瓶。
這種情況常常會在月齡比較小的孩子最為常見，因為小寶寶喜歡吮吸，含著乳頭或是奶瓶會讓寶寶感到舒服，很多小寶寶只有在這種情況才會更容易睡著。
不過，這種哄睡方式如果長期使用的話，則是一種壞習慣。
如何幫助寶寶戒掉奶睡的習慣呢？
1、如果月齡比較小的寶寶或是進食能力比較弱，抑或是奶睡沒有影響到寶寶的睡眠，則暫時不需要幫助寶寶戒掉奶睡的習慣。
可如果寶寶的睡眠質量比較差，只要將乳頭拔掉就會醒，則要需要糾正寶寶的奶水習慣。
2、逐漸減少含乳頭或是奶嘴。當寶寶在半睡半醒，吮吸不太用力，不放拔出乳頭或是奶瓶。如果寶寶輕易醒來，在寶寶快要醒來時及時放進去，反覆幾次，以減少寶寶含乳頭或是奶瓶的次數。
歐爸說
2個多月的寶寶一般還不能睡整夜覺，所以夜裡都會醒來吃奶，再繼續睡覺。不必這麼早戒掉夜奶。至少要等寶寶半歲到一歲之間，能睡整夜覺、能吃固體食物的時候，才需要考慮戒掉夜奶。
純奶餵養的話，營養密度不夠，所以寶寶的神經發育即使能睡整夜，但是也可能會夜裡餓醒要求吃奶。一般只有添加了固體輔食以後，寶寶才能吃飽支撐整晚的熱量需要。
家長要根據寶寶的發育規律來安排寶寶的起居生活，不可違背規律主觀認定寶寶該做什麼， 不該做什麼。
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