wangSIR
按中醫的說法，鬢角白髮多和肝膽有關係，不妨到醫院檢查一下肝膽，如果真的這方面有問題，當你調理好身體後，白髮應該能消失的。
大部分白髮病是無藥可醫的，因為現在的醫療水平是無法解決白髮的問題。中醫進的是氣血不足導致白髮。西醫講的是缺乏了某種元素造成的。養生講的是精神壓力大、熬夜暴飲暴食等不良習慣造成的。各種治療白髮的說法滿天飛，但真正有效的一個都沒有。
你這種情況應該不算嚴重，調整一下自己的心態，加強鍛鍊，注意作息安排，或許用不了多久就能恢復。因沒有解決白髮的好辦法，也不建議用一些外用的藥物，因為治標不治本的方法基本都是有效但治癒不了。
既然現在還沒喲真正能解決白髮的好方法，那麼還是保持良好的心態吧，要麼順其自然。要麼染一下，或者剪短髮吧，這些都是被動的暫時性清理白髮的方法，但很有效果。
感謝大家閱讀！我是時尚造型設計顧問成銘老師，希望我獨特的見解和專業的解讀能幫到你，更多話題可在下面評論中繼續交流或吐槽！成銘聊髮型
二十多歲出現白髮，確實令人煩惱。有以下方法可以改善：
1、首先，要保證睡眠，這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越 多越好的。俗話說“早睡早起身體好”長期熬夜會導致白頭髮加劇。
2、其次飲食要多元化一點，全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素A、維生素B族高的食物，還有堅 果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。
3、少喝可樂等碳酸飲料，不喝酒不抽菸。少吃肉，多吃青菜。菸酒飲料會導致人體慢性酸中毒，使 得頭髮脫髮、白髮。
4、多吃黑芝麻和使用染髮劑
平時可以多吃黑芝麻、核桃補充內部營養。如果白髮比較嚴重，可使用染髮劑改善
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