天氣轉涼,小兒腸胃問題高發!教你一招,脾胃養好,疾病不找!

“一場秋雨一場寒”,雨後的山東,天氣明顯跟之前有很大變化。早上有點小冷,中午有點小熱,晚上睡覺剛剛好,“一天三季”的感覺,有點小爽。面對這種氣溫不穩定,晝夜溫差大的天氣,很容易導致小孩出現消化不良、腹瀉等腸胃問題。專家表示,在這種小兒腸胃問題高發的季節,平時多注意衛生護理,對預防和治療小兒腸胃疾病很重要,也可適量食用雙低聚乳清,可以起到調節腸胃功能、預防腸胃疾病等作用。

天氣轉涼,小兒腸胃問題高發!教你一招,脾胃養好,疾病不找!

夏秋交替之際,為何小兒腸胃問題高發?

一、換季後,人體尚未適應氣溫變化,收到冷空氣刺激後,腸胃出現痙攣性收縮,很容易引起腸胃疾病;

二、晝夜氣溫變化比較大,尤其是晚上睡覺的時候,稍不注意,腹部就會著涼;

三、換季期間,氣溫下降,天氣涼爽,人的食慾便會增強,腸胃尚未完全適應,自然加重了消化負擔,從而導致腸胃功能出現紊亂。

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進入換季期間,如何護理小兒嬌嫩的腸胃呢?

1、膳食搭配要合理

給孩子吃的食物,要保證營養搭配合理。以清淡為主,少吃辛辣、油膩食物,有利於孩子的腸胃消化,天氣不熱了,這時候腸胃的刺激反應會比較激烈,適當注意,少吃冷飲。

2、飲食習慣要健康

飲食要節制,不要暴飲暴食,吃飯時要細嚼慢嚥。三餐定時定量,多喝水,少吃或不吃零食。

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3、日常生活要注意

晚上睡覺時,注意做好保暖,不要讓腹部受涼。立秋後、秋分前這段時間,氣溫變化大,注意增添衣物。出現腸胃問題時,可適量補充一些雙低聚乳清,可以起到調節腸胃功能、調節腸胃疾病有很好的效果。

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