北京時間今天凌晨，在布宜諾斯艾利斯青奧會射箭女子個人賽中奪冠的中國姑娘張夢瑤，上個月剛剛過完自己的16週歲生日，但這位姑娘說起話來卻透著一股超越年齡的成熟與沉穩。“我是來自中國隊的張夢瑤，我是練射箭的，家是青島萊西的。”面對京報體育記者的採訪，她語速平緩但卻毫不拖泥帶水地說，“我練射箭6年了。不在射箭場上的時候，我是活躍熱情的一個人，只要一進射箭場，我就會投入進去，非常專一。”
其實回到6年前，當時張夢瑤相中了射箭這個運動項目，而“射箭”的第一眼卻沒有看中張夢瑤。“當時體校的教練到學校裡去挑選隊員，沒有挑中我。但我非常喜歡這個項目，因為覺得射箭很酷，看起來文文靜靜的，非常有素養的樣子。”張夢瑤回憶當時的情景時說，“我回家就把這事兒跟父母說了，我說自己很喜歡射箭，讓他們帶我去體校。”第二天，張夢瑤的父母帶著女兒來到體校，找到了那位教練。教練看著眼前這個1米58的姑娘，覺得她雖然個子不算高，但胳膊挺直，關鍵是這姑娘要練，自己喜歡的射箭這股子勁兒非常難得，於是就收下了她。
“真正開始練習射箭，和我想象中的射箭沒有太大的區別，就是磨人心智，讓人的心理變得成熟。”張夢瑤說。但其實剛進入體校的頭兩年，她一箭也沒有射出去過，每天的訓練就是拉一根牛皮筋。“在接觸真正的弓之前，就是拿一個小的、舊的弓把在那兒練。弓把上綁上幾根皮條，然後就這樣拉。”說著，張夢瑤做了一個用手扯的動作，“就一直一直一下一下地拉，拉了兩年，我自己都算不清拉了有多少下。”自從進入體校射箭隊，張夢瑤就住在體校，生活訓練都是嚴格管理，不比平日在家。“有一次出早操晚了兩分鐘，然後被罰跑了三十圈。”她也不在乎自己被曬黑，“很多人都說我曬黑了，但我想，也不能因為皮膚黑了就放棄了。那就護護膚嘛！把皮膚弄得好一點。如果還是黑的話，那就等我不練了以後再說，我也不能放棄我的事業來拯救皮膚吧！”
其實當時的張夢瑤也覺得枯燥，也想過放棄，但這時候她進入了青島市隊，開始接觸真正的弓，真的開始射箭了。她說：“真的開始射箭以後，就覺得其實這個項目真挺有意思的。只是看起來枯燥，但其實內心想法還是比較多的。”
這裡必須得簡單說說射箭這個項目。每場比賽兩個人一起比，向著幾十米外的靶心射箭，每組3支，贏一組就得2分，先得到6分的一方獲勝。外人看起來好像比箭的兩個人云淡風輕，但真正站在那兒射箭的人，恐怕卻必須在內心的洶湧思緒和外界的一切因素之間找到一個寧靜與穩定的平衡。“射箭的時候，我就覺得周圍的一切都和自己沒有關係了。沒有太多想法，全身心投入到射箭上。”她說，“我們在射箭的時候，要首先判斷風向，要知道自己的瞄區會瞄在靶子上的哪裡。如果在這個風向下，第一箭射進不去瞄區的話，下面該怎麼做。然後在把這些一步一步想清楚後，才開始做動作。”射手在比賽中擊發每支箭的時間就只有20秒，在這個過程中，無論是觀眾的嘈雜，風的影響，還是對手的良好發揮，自己的糟糕一箭，都不能成為動搖心性的理由，“其實肯定會有影響。”張夢瑤說，“但要控制住自己，要壓住自己心裡的想法，先做出自己的動作來。”在這種情況下，其實水平再高的選手，也完全可能會射出超出自己控制與預期的一箭。“出現什麼結果其實都正常。從一開始打比賽，教練就給我灌輸這種思想。”張夢瑤笑著表示，有時候完全是憑感覺，“那些眼睛模糊的人，可能在射箭時反而會比平常人想法更少一點，有時候真的是憑感覺。”
這次參加青奧會，對於張夢瑤的射箭事業還真是一次機遇與跳躍。為了選拔參加青奧會射箭比賽的運動員，當時專門在北京搞了一場面向全國公開報名的比賽，張夢瑤的市隊教練得到消息，就帶著她去了。“當時去北京，我都不知道這是個什麼比賽，那時我才14歲，就以為這是一場普通比賽，沒想到它可以參加國外這種世界級的比賽。”張夢瑤說，“當時真沒有太多的想法。”在那次比賽上，國家隊要招收3男3女備戰青奧會，張夢瑤剛好打了個第三名，就被國家隊留下了。“所以我是先去的國家隊，然後去的省隊。”她笑笑說，“那時候我在青島市隊練了大約有兩年半。”
國家隊的訓練和市隊的訓練相比，強度一下子就提升了許多。每天就是訓練，這讓16歲的姑娘再次感覺到了枯燥。“要用自己休息的時間去緩解一下，不能一直悶在裡面出不來。”她說，“我解壓的方式就是出去玩，找朋友，然後就是笑，調整自己的心理。”
再後來，張夢瑤和自己的另外5名隊友曾在青奧會前來過一次阿根廷，那次是在羅薩里奧，打的是青奧會的資格賽。第一次出國的張夢瑤，遇到了11個小時的時差，剛到賽地時累得昏天黑地，但領隊為了儘快調整過來，不讓他們睡，帶著他們在街上溜達，直到半夜才允許他們一覺睡下去。別說，時差還真就倒過來了。比賽打得不錯，張夢瑤在名額賽中打了個第二，為中國隊拿到了一個青奧會的參賽名額。“回來以後我們又打了一次隊裡的比賽。從6個人裡挑出一男一女參加青奧會。”就這樣，張夢瑤代表中國來到了布宜諾斯艾利斯。最終，她在青奧會上拿到了金牌，給自己未來的發展樹立了更多信心。“先把現在做好。”她在展望未來時說，“然後一步一步走，踏實一點，希望能夠站在奧運的領獎臺上。”（京報體育今晨布宜諾斯艾利斯專電）
來源：北京晚報 特派記者袁虹衡 李遠飛
閱讀更多 北晚新視覺網 的文章
