老年人的七件寶
1，老伴：少年夫妻老來伴，相伴一生的夫妻，到老才是最
為重要的。家常飯，粗布衣，知冷知熱結髮妻。
2，老窩：人到老年要有個避寒擋雨的屬於自己的家。要記
住：父母的家永遠是子女的家，而子女的家永遠不是父母的家。
3，老底：老年人手中要有點積蓄。錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。不到斷氣時，積蓄不能隨便交出去。
4，老本：身體是人生的本錢，對於老年人尤為重要。硬朗的體質是財富也是自立的本錢。更是對兒女們的最大付出和支持。
5，老友：人是社會的。行萬里路，讀萬卷書，閱萬個人。
這是開拓眼界、增長知識、愉悅心情的必由之路。這個
“閱”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友，多與
人來往。網絡開拓了與遠隔千里之外的人交往的平臺，
能更多地交友、會客。
6，老來樂：人到晚年就要永遠保持快樂的心態，這是強身
健體的要素之一。
7，老好人：人到晚年要有個好脾氣，看什麼都順眼，聽什麼都順耳。
老來俏
人到老年適度“老來俏”，不僅是個人身心健康的需要，也
是現代文明的需要。白髮一經染黑，也就顯得年輕許多；胡
子勤刮，可使顏面保持整潔，容光煥發。不僅美化了自己，
增添精神，而且也美化了社會，成為一道“夕陽風景”，還
利於社交活動，益於身心健康。正如諺語所說“老要時髦少
要乖”。
老來三不管
保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同願
望。所以老年人若想身心健康，應做到三個“不管”。
一不管、晚輩不節儉：現在的消費觀念變了，“月光族” 、
“負翁”成了許多人的生活方式。
二不管、晚輩不孝順：在現代社會中，家庭向小型化發展，
子女都有自己的工作，不可能每天廝守在老人身旁。
三不管、社會不平等：要學會全面、客觀地看問題，生活中
就會多一些陽光，少一些陰影，內心也就少一些不必要的
困擾。
做個豁達開朗的老人
要想做個豁達開朗的老人，首先要摒棄掉處處總想著自己，
事事都為著自己，因為這樣的老人不僅活的很累，而且是十
分傷腦筋和煩心的。這樣的人心胸狹窄，憂心忡忡，鬱悶惆
悵，氣量如絲，曖昧含混，給自己的身心帶來損失而混然不
知。 切記“豁達開朗不勞傷”，這是實踐證明的真正正確的
道理。要想做一個豁達開朗的老人，就要純正真實一點，寬
容隨和一點，明智開通一點，瀟灑從容一點，名利淡泊一點，
為人處事豁達開朗一點，就會永遠保持平靜安逸的心態，充
分地享受生命，享受時光，享受歡樂。
當然道理好講，真正做起來可能很難，只要堅持活到老，學到老，改造到老，經常“吾日三省吾身”，是能夠達到這個境界的。
做一個新時代的老人
八十歲的年齡，七十歲的模樣，六十歲的時尚，五十歲的包裝，
四十歲的追求，三十歲的理想。
要學會上電腦，玩手機，上微信，用支付寶買菜購物，滴滴打車，小黃車出遊·，盡情享受現代高科技帶來的成果。
老年謠
六十老人比較小，七十老人滿街跑，八十老人不算老，
九十老人隨便找，百歲老人精神好得不得了。
四個差不多
今天在街頭和一個健談的老者談起了人的一生。他說有四個
差不多很有意思。 人到了五十歲，長的醜俊差不多；
到了六十歲，官大官小差不多； 到了七十歲，錢多錢少差不多；
到了八十歲，老頭老婆差不多。
人活到五十歲以後，長的醜與俊已經無所謂了，所以就差不多；
而活到六十歲，
不論官大官小都退休了，普通百姓一個，也就無所謂官大官小了；
活到七十歲，消費需求減少，錢多錢少不就差不多了；
而活到八十歲，不論老頭或是老婆，都是滿頭白髮，滿臉皺紋，
滿嘴缺牙露齒，也就分不出也就分不出男女了。
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