在还是学生的时候，你有没有经历过这样的时刻？
刚踏进班级，就能听到周围同学的哄笑，你不予理会，继续往前走，却不小心被男同学故意伸出来的脚绊倒。
你一个踉跄摔倒在地上，等来的不是把你拉起来的手，而是接连不断的嘲笑声。
你安安静静的坐在位置上，总会有人来招惹你，在你不知情的情况下后背被贴上“猪头”的字眼，于是你走到哪里，嬉笑声就跟随着你到哪里。
你鼓起勇气反抗，得到的不是他们望而却步的收敛，而是愈加嚣张的欺负。
你去找老师，老师说这只是同学之间的小打小闹，不足挂齿。
你去找爸爸，爸爸说上学的时候哪个人没被欺负过？就你小题大做。
然后呢？ 你就只能独自熬过这样艰难的时刻。
我想现在正在看文章的你，或多或少在少年时代见证甚至亲历过这样的事情，当时年少的你总以为这只是同学之间无伤大雅的打闹而已。
可事实上，校园霸凌没有我们想象的那么轻松，它不是所谓的“玩笑”，而是孩子眼中的绝望。
前几天我去看了电影《悲伤逆流成河》，电影讲述的是青春，但我丝毫没有从电影中看到任何青春的美好，看到的只有触目惊心的校园霸凌。
电影中的女主易遥相貌平平，家境贫寒，因为暗恋校草，被同样喜欢校草的唐小米欺负。
自己欺负还不算，唐小米还带着身边的同学处处对易遥进行刁难：
说易遥是病原体，在冬天给她泼冷水，在背后贴纸条骂她，给她喂粉笔，将吃剩的饭菜倒入易遥的盘子里……
无论走到哪里，她都会被人殴打辱骂。
这样的事情不仅仅存在于电影中，现实生活中也层出不穷：
▷ 湖北嘉鱼县某中学，几个女中学生轮流掌掴一名女生，一边打还一边嬉笑：“打重一点”，被打女生完全不敢还手；
▷ 安徽怀远县火星小学，13岁的副班长拥有检查作业背书的权利，向其他孩子要钱，钱没给够，就逼迫他们喝尿；
▷ 云南某小学，两男孩被五名同学扒下裤子浇开水，腰部到下体遭大面积烫伤。
▷ 广西北海某中学的初一学生陈琪琪，从教学楼顶跳楼身亡，死因疑是校园霸凌。
而事发时，琪琪从广东转到老家的学校仅5个月。
在住校期间，有一次回家，妈妈发现她身上有伤疤，并向老师反映了问题。
但之后，陈琪琪依旧屡次遭到同学的威胁，同学嫌弃陈琪琪的衣着老气、很土，还嘲笑陈琪琪不会说本地的方言。
一天下午，妈妈接到学校老师打来的电话，对方在电话中说：你女儿要跳楼了。赶到学校时，等待她的却是女儿的尸体。
我们总觉得那是同学之间的玩笑，可是啊，就是这所谓的“玩笑”害了一个年轻的生命。
前几个月震惊全中国的陕西米脂县杀人案，不也是因为校园霸凌吗？
4月27日18时10分许，米脂县第三中学学生放学途中遭袭，造成19名学生受伤，其中9人死亡。
经初步调查，犯罪嫌疑人交代说之所以杀人，是因为自己在米脂三中上学时经常受同学欺负，受同学嘲笑，遂对初中同学产生报复泄愤的恶念，但因未找寻到同学，赵泽伟将报复目标转为在读学生。
大多数人，在回忆自己的青春岁月时，都会无形中给这段日子盖上一种美好的色调。
然而对于有一些人来说，青春真的没有那么美好。
知乎上曾经有一个问题收获了千万的浏览量：校园暴力的严重程度被夸大了吗？
通过下面5000多个回答，我想校园暴力的严重程度，从未被夸大，反而是被低估了。
2017年，联合国教科文组织发布的全球校园暴力和欺凌的报告显示，全世界有32.5%的学生遭到过校园欺凌。
腾讯新闻曾经也做了一项校园霸凌公众认知的调查，数据显示，在参与调查的3万6千名网友中：
超过一半的人亲身遭遇过校园霸凌，24.2%的人曾霸凌过别人。而在这些霸凌者中，约83.9%的人曾经被霸凌过。
很多遭受校园暴力的人，有时候甚至不知道自己为什么会受到这样的对待，可能是因为他们长得太好看或者不好看、成绩不好或者太好、家境普通、贫穷、性格软弱可欺。
每个霸凌过别人的人，最后都会以开个玩笑为借口，云淡风轻，而那些被欺负的人，下半辈子都会活在阴霾里。
电影《悲伤逆流成河》中的易遥，被欺负到最后，她都怀疑是不是自己真的做错了。
当所有的人都站在她的对立面，再坚定的人也难免会质疑自身，而由此崩落的自我认同，哪怕花上再多的时间，也难以再次建立。
这让我想起之前的一个视频，台湾一小学班级举行了毕业33年后的首次同学会，会上全班同学向当年被欺负的女生道歉。
我看后的第一反应是，33年后的道歉，那真的还叫道歉吗？
据说，这位女同学接受了道歉。
可是啊，说“对不起”只需要一两秒的功夫，但有时候那句“没关系”一生可能都念不出口。
马东曾说过这样一句话：随着时间的流逝，我们终将原谅那些伤害过我们的人。
但是在场蔡康永却不赞同，他说：那不是原谅，而是算了。
校园霸凌毁掉一个人实在是太简单了，它背后可怕的不仅是同学之间的恶意，更是旁观者的漠视。
有数据表明，如果旁观者积极干预，57%的霸凌行为可以被有效制止。
所以，请不要成为施暴者，更不要成为旁观者。不要举起手中的刀，也不要传递那把刺向他人的刀。
因为在霸凌过程中的不作为和默许，实际上是在促进霸凌的发生，所有的围观和哄笑，都是对霸凌行为的鼓励和推动。
虽然我们不能去制止每一个人，至少我们可以保护好身边的人，即使不能在暴力发生前去制止它，至少可以去抚慰受暴者的心。
如果心怀善意仍被伤害，那不是你的错。选择善良，不只是因为好人会有好报，而仅仅是因为我愿意。
南川大叔，心理学者、情感导师及撰稿人。只做你的私人读物，治愈所有不开心。文章首发在个人公众号：南川大叔（ID: nanCSS），转载请联系公众号获得授权。
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