痘痘，是大家最不想要的東西。青春期長痘痘是很正常的事，普通青春期過後，痘痘也會消逝。但有的人體質比擬特殊，痘痘一長就是隨同十年左右。在這個愛美的時期，滿臉痘痘成為了我們對美麗追求的一個嚴重障礙。其實痘痘不只影響容貌，臉上的痘痘可是預示著你的身體呈現情況！
1、額頭痘
額頭總有大粒痘痘不時，闡明肝臟曾經積聚了很多毒素。不規律的生活、晝夜顛倒、經常熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工作，毒素就會積聚下來。
倡議：
按時休息，讓肝臟好好排毒。堅持心情高興，壓力大，脾氣差，會形成心火和血液循環有問題。多喝水，減少食用含糖分過高的食物，更要防止用太多的酒精。
2、印堂痘
長痘痘與心臟有關，普通狀況下，留神髒生機削弱時印堂處才會長痘。通常呈現印堂痘，就要回想一下能否最近經常呈現心悸、胸口悶，有時還有點眼睛乾澀、內眼角發紅、有血色的病症，應及時就醫。
倡議：
留意維護心臟，遠離猛烈運動。戒菸、酒、辛辣的刺激，保證睡眠。假如還持續有心悸胸悶狀況，儘快諮詢心臟方面的專家，找出問題所在。
3、鼻頭痘
胃火過盛，消化系統異常。假如鼻頭還有細微脫皮現象，標明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
倡議：
減少肉類攝取，不吃冰冷、辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多招致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。血液循環不好可晚上九點用適度的水溫泡腳。
4、鼻翼痘
鼻翼長痘是內分泌呈現紊亂，惹起激素分泌增加，從而加快皮脂分泌梗塞毛孔而引發青春痘。鼻翼長痘痘女性卵巢有問題,男性是生殖系統有問題。
倡議：
少食刺激性食品,要主要維護本人的生殖系統。清潔面部要清洗好鼻翼這個衛生死角,有很多人鼻翼長痘是由於化裝、汗液沒及時清算形成毛孔梗塞而長痘痘。
5、右面頰痘、左面頰痘
右面頰痘痘有可能是肺部有炎症的反映。左面頰長痘闡明血液排毒才能降低，有可能是肝臟呈現了問題或是血液循環呈現了問題。
倡議：
假如肺火上升、喉嚨枯燥、痰多咳嗽，留意一下右面頰痘痘。上午7～9點是肺最強的時間，可在這個時間段做適量運動。留意頤養呼吸道，儘量防止芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 中止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物。
左臉有痘是肝功用不順暢，有熱毒。留意作息正常，堅持心情高興，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
6、唇周痘
這種狀況思索便秘惹起的內熱大惹起的，便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物。當然，假如運用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常呈現頻尿。
倡議：
多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習氣。倡議多喝水，多吃水果蔬菜，排毒養顏。假如是泌尿與生殖系統問題要立刻去醫院治療。
7、下巴長痘
體內激素分泌十分旺盛，內分泌失調。假如是女性，與卵巢或子宮等生殖系統有關，男性可能是痔瘡或便秘等問題。假如女性已過三十，但“青春痘”卻仍然比擬嚴重，闡明內分泌嚴重失調形成月經也不調。
倡議：少吃冰冷的東西，平常做好保暖工作。若每月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，能夠停止身體按摩或是淋巴引流改善。
痘痘在臉上短居不可怕，可怕的是痘痘賴著不走。 平常多做運動，多吃水果，將體內的毒素掃除，那麼痘痘自然就會衰退。長痘普通是由毛孔梗塞招致，在運用洗面奶時要用溫和、清算性強的弱酸性洗面奶。常用熱水洗患部,使皮脂減少，痘痘衰退。不定期改換毛巾和清洗床上用品，減少細菌感染。
痘痘是能夠去掉的，筆者有痘痘多年經過良好的生活習氣將痘痘擊退。不論你臉上長痘痘在什麼位置，普通都是由內到位惹起的。依據本人的狀況，對其改善，那麼就會馬到功成。祝你勝利！
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