在很多地方的農村，人們日出而作，日落而息，每日大多數只吃兩頓飯，這讓很多人感到詫異！畢竟，很多城市裡的人習慣了一日三餐的規律，有時小編在外打工，一些工友會問，每天三餐有時都餓，為何在農村一日兩餐，難得他們不餓嗎？很多專家也有這樣的疑問，為何不一日三餐呢？難得只是為了節約嗎，老農聽後搖搖頭說，這可不是為了節儉，它裡面的學問多著呢！
一、農村的生活習慣決定的
在農村，對於農民來說有農閒和農忙之分，農民時比如說以前玉米收穫都是人工來掰的，在那時記得前幾年在家裡掰玉米，都是早上4點多起床下地，一家幾口在田裡忙活到早上九點，就能把玉米掰完運回家裡。這時，回到家母親負責做飯，而其他的人都圍坐在玉米堆旁，將玉米脫皮！一般到早上10點才回吃第一頓飯，而第二頓飯一般要等到下午5點左右，大家吃完飯，在街頭轉一轉，晚上就不再吃了！
而在農閒時，更是如此，畢竟大家都沒有在外打工的時間限制，有時入了冬，太陽出的晚，人們一般也不會起太早，在收拾完家務後，也就到10點左右，才能吃一頓飯！
二、在北方農村，人們以麵食為主，一日兩餐有助於消化
對於很多上了年紀的老人來說，一日兩餐更是普遍，這源於老人的消化功能比較弱，下午5點吃完飯有利於食物在胃裡消化吸收，畢竟對於農民來說，麵食本身就不易消化，晚上吃太多容易“壓住食”！
三、在農村一日兩餐真的科學嗎？
其實，對於農村人一般“一日兩餐”的說法，這也是要分情況的，對於重體力勞動或者處於身體生長期的孩子來說，還是要一日三餐，但要注意食物的攝入，不可暴飲暴食！對於無體力勞動的成年人來說，由於人體機能的特點，食物在胃裡要經過6~8小時的消化，一日兩餐有助於食物的完全消化，使人感到飢餓感，也可以使胃部得到充分的休息！
總之，在農村雖然很多人習慣了“一日兩餐”的生活，但是卻也沒有明確的規定，畢竟屬於個人的習慣問題。【豬友巴巴】服務三農，專注農村，你每天要吃幾頓飯呢，歡迎大家在留言區評論，感謝大家的關注！
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