禅
静听你内心的声音，在喧嚣中，寻一份宁静；在沉浮中，觅一份安宁……
放下心中的“布袋”
“行也布袋，坐也布袋。放下布袋，何等自在。”诗出唐末布袋和尚。其实，在我们心里，也一直背着一个布袋，里边装满了无穷的欲望和消极的念头，如我们的怨恨、悲伤、妒忌、忧郁、萎靡、虚伪、烦躁、哀愁等等苦恼的种子，我们一直背着这个布袋，穿梭在这世间中。因此，就被这个无形的布袋一直拖累着。或许迷茫、或许惆怅亦或是牢骚、不安；唯有放下心中的布袋，才得自在。
“宽却肚皮须容忍，纵欲冤家也共和”
古语讲：“宰相肚中能行舟”一语道出人之度量之大，一生之中，除了要放下那些虚心妄想，更要能容。所谓海纳百川，有容乃大。一个人的胸襟成就了一个人的天下，一个人度量证验了一个人的修为。往往你的烦恼，正是你的成就；你的怨恨正是你的行果。遇诸事不悲不喜是一种境界，遇冤家而不起怨才是修行。其实并不是原谅了别人，而是解脱了自己。大肚能容，容尽天下能容之事。
顺也是缘，逆也是缘
顺境也好，违缘也罢都是你应该经历和遇见的，世间诸事多变，唯心不变。风雨常在，阴晴不定，安住内心，坐看风起云涌，聆听花开叶落。究竟不居心外，分明只在目前，无论是烦恼、还是喜乐，都是由心而生，只要内心自在，处处便是人间四月，最美的季节。心不动荡，意不外游，安住当下，一切便就无碍。
“心无物趣，坐有琴书”
若内心不被凡世所蒙蔽，即是秋空霁海般明朗、宽广。在一生中，历经多种苦难，认识了人生，读了世界，可是却丢了自己。唯有涤荡掉内心的杂染，才是清净。不求是一种心境，不动是一种成就。在忙时，多守心；在闲时，静读书；在喜时，多共享；在悲时，多安住。一人在阴凉处觉热，便出日下，于是更热，便就烦躁。一人在日下觉热，便入阴处，觉爽，便就清凉。其实只是人性难安，为世多求而已。
守心，安心，静心，于夏日，寻一丝内心清凉……
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