鮑魚是名貴的“海珍品”之一,味道鮮美,營養豐富,被譽為海洋“軟黃金”。鮑魚是名貴的海洋食用貝類,被譽為“餐桌黃金,海珍之冠”,其肉質細嫩、營養豐富。鮮品可食部分蛋白質24%、脂肪0.44%;幹品含蛋白質40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多種維生素和微量元素,是一種對人體非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鮑魚因富含穀氨酸,味道非常鮮美。鮑魚(Abalone),其名為魚,實則非魚,種屬原始海洋貝類,單殼軟體動物。由於其形狀恰似人的耳朵,所以也叫它“海耳”(Sea-ear)。鮑魚通常生長在水溫較低的海底,足跡遍及太平洋、大西洋和印度洋,公認最佳產地為日本北部和墨西哥,我國東北部也是傳統產區。全世界已命名的216種鮑魚中,分佈在我國沿海的鮑魚有7種,其中又以北部渤海灣出產的皺紋盤鮑和東南沿海的雜色鮑最為多見。
黑金鮑肉質緊密,清甜醇香。與其他種類鮑魚不同,黑金鮑既能鬆軟滑糯,也能緊緻彈爽。根據部位口感特點,一鮑可多吃。當鮑魚遇到紅燒肉,會碰撞出怎樣的驚喜?
紅燒鮑魚的做法:
1、黑金鮑是急凍的,所以要解凍; 從冰箱中取出新西蘭黑金鮑 ,室溫中退冰2-3小時解凍。解凍完成後,放到水龍頭下衝洗一下;在新西蘭黑金鮑上放一小匙鹽;拿一支幹淨的牙刷,幫新西蘭黑金鮑刷洗鹽浴,鮑魚的足因攀附岩石,難免夾雜小砂礫,所以要刷洗乾淨;刷洗完成;接著拿出湯匙,沿著殼伸入內部;輕輕的撬一下,就能讓鮑魚肉與殼分家了;翻過來看一下新西蘭黑金鮑背面,乍看之下還挺像超級巨無霸生蠔;殼清洗一下,珍珠層的色澤好漂亮,因此常被拿去製作人造珍珠。所以有黑金鮑的美名;食用綠藻長大的新西蘭黑金鮑,內臟是可以吃的,尤其是鮑魚的肝;座刺身味道不錯;但是筆者對內臟不是很偏愛,所以就把內臟取掉了;取一鍋冷水,放入半個檸檬切片,再把新西蘭黑金鮑放入泡30分鐘,稍微去腥。取出新西蘭黑金鮑後,用刀片畫上陵格紋,這樣就完成了新西蘭黑金鮑處理的前置處理完成,備用。
2、薑片、五花肉和料酒放入鍋中,冷水煮開,撈出備用。
3、起油鍋,五花肉煎至兩面金黃。
4、加入生抽、老抽,和五花肉一起翻炒均勻,再倒入冰糖。
5、加水後,倒入香葉、桂皮、大蔥、八角、大蒜和薑片,大火煮開。
6、把黑金鮑放入鍋中,小火慢燉,充分吸收濃香的湯汁。
7、最後將黑金鮑取出切片,紅燒肉大火收汁,湯汁淋在鮑魚上即可。
8、出鍋,擺盤。
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