#紅星原創#【最新研究：久坐不動比吸菸危害還大2倍】一項最新研究發現，久坐不動的生活方式比吸菸、糖尿病和心臟病更有害健康。 美國克利夫蘭診所心臟病專家、這項研究的資深作者瓦爾.賈貝爾稱，研究結果“非常令人驚訝”。研究人員回顧性地研究了1991年1月1日至2014年12月31日在克利夫蘭診所進行了跑步機測試的122007名患者的資料，以尋找鍛鍊和不鍛鍊與死亡率的關係。研究結果發現，久坐不動的人與運動能力強的人相比，死亡風險要高出500%，這個風險是吸菸對健康危害的三倍；而不常鍛鍊的人與經常鍛鍊的人相比，死亡風險仍然高出390%。而在跑步機測試中表現不佳的人，死亡風險比進行腎衰竭透析治療的患者幾乎要高兩倍。 最新研究：久坐不動比吸菸危害還大2倍 https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404297951416586539
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