很多古鎮、古寨給自己的標籤都是千年歷史、百年遺留。去了之後才發現，商業化太重，為了刻意迎合，放棄了太多自己的原味，“古”味難尋之外還變得非常相似。
其實我覺得古鎮、古寨之所以吸引人，更多的原因是因為它們從歷史中走來，帶著滿身的煙火氣，它們宜居且不被打擾，它們代表了一種自由、美好、天然的生活方式，這才是我們想體驗、想感受的東西。
我走過很多地方，有過失望，也有過驚喜。今天，我必須向你們介紹一個地方——千年瑤寨。它有著我幻想的所有元素，斑駁的牆、古老的瓦、通達的路……時光在這裡很慢很慢，慢到即使過了千年，這裡還是一幅質樸的畫面。
這個南崗瑤寨位於廣東清遠市連南縣城西南27公里處，面積159畝。始建於宋代，至今已有一千多年的歷史，是真正的千年瑤寨。
或許你們都聽過“嶺南無山不有瑤”，瑤族是中國最古老的民族之一，同時也是中國最長壽的民族之一。為了躲避長期以來的封建統治者的民族迫害和民族岐視，瑤族一般都世居深山，不受打擾。因此這片瑤寨才得以保存千年。
千年瑤寨建在海拔803米高的陡坡上，房屋依山傍坡，密密匝匝，擠在一起。如果你選擇一個視野開闊、視線良好的地方遠看，周圍的群山層層疊疊，在深山的雲霧中看得不甚清晰，於是那綠就有了層次，深深淺淺地蔓延到天際盡頭。
滄海桑田，千年之間，多少人事會變，不變的也許唯有這片自然的風景。
寨子的建築也非常有特色。整整齊齊的黑瓦青磚白縫牆，感覺就像是隻有黑白的畫。
前面的房子的屋頂和後面房子的地面平高，一層層堆疊。房子中間有一條走廊一樣的過道。瑤族人以石塊鋪路，把各家各戶串連起來，形成瑤排的格局。
有幾處比較特別的點一定要看，其一是瑤王屋。
瑤王屋以前住著瑤王，這是南崗排的最高首領，在瑤民中有崇高的威望。如果遇有矛盾糾紛，大家都得遵從瑤王的裁決。
整個屋子的佈置十分大氣、簡潔。即使有些地方已經破舊，可還是能感受到當初瑤王那份尊貴。
還有一處是石棺墓。石棺葬是權力的象徵，只有瑤王才能享用石棺安葬。這也是南崗排瑤特有的葬禮，連南其他排瑤至今未發現有石棺墓葬。現在我們能看到的是末代瑤王備用的石棺和附件。因為新中國成立後，瑤王思想進步，不用石棺安葬，所以石棺才在山寨保存了下來。
在瑤寨的黑瓦青磚之間，我覺得身心愉悅。想象一下，如果在這樣的地方居住，沒有汽車的轟鳴，沒有霓虹的刺眼，一切都是最原始最自然的狀態。有誰能拒絕這樣一份自在？
除了建築和風景，這裡的瑤族韻味還能從悠閒居住其中的瑤族人身上感受到。
他們並不受到外來遊客的打擾，怡然自得地做著自己的事情。他們穿著瑤族特色的服飾，婦女們會用纏腰帶綁住藍色的襟衣，而男人們則習慣戴著紅盤頭巾，據說這個盤頭巾放下來很長。
還有些男士會在盤頭巾上插一兩根羽毛，作為裝飾。
當然，想更好地瞭解一個民族、瞭解一個地方，絕不是看看建築、看看風景就夠的，你需要全身心的參與。
那麼在千年瑤寨，你可以這麼玩：
1. 嘗一碗瑤族迎賓酒，開啟你的瑤寨探秘之旅
瑤族人很熱情，人還未到，寨門口已經有熱情的瑤族人捧著一碗攔門酒等著你。攔門酒也叫迎賓酒，這可以算是瑤族人對遠方客人最隆重的歡迎儀式。
2. 在瑤族豆腐坊參觀豆腐製作、腐竹晾曬
行走在千年瑤寨中，你會發現路邊長長的竹竿上掛在很多腐竹，成為一道別致的風景。
瑤族的豆腐很出名，腐竹是瑤族豆腐坊的副產品。這裡的豆腐以優質瑤家黃豆和天然山泉水為原料，口感鮮嫩、營養豐富，是瑤族逢年過節、迎親嫁娶必不可少的一道美味佳餚。而腐竹在瑤族自然的環境裡晾曬，口感也很棒，有機會一定要試試。
3. 參與登高音樂節，感受瑤族人的能歌善舞
如果你剛好是重陽節來，就能參加登高音樂節。
歌舞是瑤族人民普遍的愛好，千年瑤寨可是世界經典樂曲《瑤族舞曲》的故鄉。和我們常見的音樂節很像，卻又有不同。一個個瑤族人身穿色彩鮮豔的民族服飾，盡情歌舞，演繹瑤族風情。合著極具民族色彩和地方色彩的曲調，瑤族人毫無保留的展現著他們對遠方客人的歡迎與熱情。
尤其長鼓舞表演，十分精彩。據說這舞已經跳了800多年，是珍貴的國家非物質文化遺產。
瑤族舞者身掛1米長的花鼓，各種旋轉、騰空、躍起……雙人舞的時候，更是針鋒相對，妙趣橫生。展現了瑤族人民生活勞動的場景。
4. 看過長鼓舞，再看看長鼓的製作
瑤族長鼓的鼓身細長，看上去非常像兩個倒接的喇叭。都說“瑤不離鼓”，對於瑤族人來說，長鼓意義非凡，是他們長鼓舞表演當中不可或缺的道具和精神核心。
製作長鼓，需要選料、制胚、鑿鼓身、蒙鼓皮、上油漆……和普通制鼓沒有太多的區別，卻又充滿了瑤族自己的智慧，比如砍沙桐木要在沒有月亮的夜晚，在給長鼓上漆時他們會加入桐油......
完成後，瑤族人還要舉行祭祀儀式，向盤王禱告，方才得到一個有靈魂的長鼓。
5. 跟著瑤族人登上寨頂，在盤王古廟燒香、祈福
從寨門出發，一路上到瑤寨的最高處。瑤族人會先在南崗廟，也就是盤王古廟點土炮、殺雞、點爆竹、過九州。
然後下山，一直走到龍眼島。在龍眼島再過一次九州，這樣儀式才算完整結束。
整個祈福過程你都是可以參與的。
6. 踏秋耍歌，見證原生態瑤族歌舞
這是瑤族人用來慶祝盤王節的重要活動——耍歌堂。龍眼島上瑤族兒女縱情歌舞，沒看夠表演的這裡可以再飽一次眼福。他們以此來紀念祖先、慶祝豐收、酬謝還願……
7. 吃一頓瑤王長桌宴，體驗瑤族各色美食
白天的登高以及各式活動結束之後，夜色開始漸深。飢腸轆轆，最適合來一頓地道的瑤王長桌宴。長桌縱深，瑤族人和客人分作兩邊，河魚、土雞……一道道地道美食被端上桌，只聞香氣就讓人食指大動。
這樣的長桌宴，自然不能少了酒。美麗大方的瑤族沙腰妹，會向客人敬酒，表達她們的歡迎之情。
8. 篝火晚會歡聚一堂，載歌載舞
夜色深沉，瑤族人點燃篝火。在歡樂的篝火晚會里，他們跳起長鼓舞。
隨著氣氛的高漲，瑤族人會把周圍的客人也拉入舞蹈的隊伍裡。大家圍成一個大圈，邊歌邊舞。無論你有多少煩心的事情，此刻都消失了。
這是我整理出的千年瑤寨玩法攻略，你要不要來試試？
我是琰稜
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CFP/攜程簽約攝影師、中國民俗攝影協會會士、知名旅遊博主、搜狐金牌作者、微博簽約自媒體、秒拍達人、微博旅行視頻博主、樂途旅遊網專欄作家。
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