秋高氣爽的季節，悶在家裡不健康，不如帶上孩子一起出外走走。今天給大家推薦的這條 “羚羊山”古棧道難度適中，非常適合親子戶外徒步旅行。古棧道位於西江羚羊峽西北側，全長10公里。西江是珠江水系的主要幹流之一，是華南地區最長的也是全國的第四大河流。自古以來西江就是水路運輸的交通要道，雲貴地區的貨物經西江順流而下運往兩廣。
西江流經肇慶市的爛柯山和羚羊山，狹窄的山谷形成了壯麗的羚羊峽。爛柯山主峰爛柯頂海拔904米，峰巒疊嶂，怪石嶙峋。羚羊山主峰龍門頂高615米，山高坡陡，緊迫江岸。峽谷綿亙7.5公里，河道窄、河床深，兩岸陡坡險峻，肇慶城區附近江面寬過千米，而進入峽內河道寬330米，最窄處才200米，平均水深48米，最深點達78米，水流湍急，水卷漩渦。
- 門票：0元
- 營地：不能露營
- 交通：建議自駕或包車，導航至肇慶市端州區羚羊峽古道
- 吃住：沿途有驛站
- 裝備：運動鞋，揹包
- 難度：★☆☆☆☆ 6-60歲身體健康
- 長度：10KM平路
- 建議：路線略長，但比較平坦，6歲以上孩子完全有能力獨立走完
- 路線：關注同名“瘋樂行戶外”發送“羚羊峽”獲取詳細路線地圖
- 戶外活動危險係數高於各類型室內活動，保證安全為第一要務
- 自己的垃圾必須帶走，別人的垃圾儘量帶走，保證環保為第二要務
- 山林中注意防火，切記切記！
古棧道公共設施完善，臨江一面都有護欄，歷史景點也有詳盡的說明。沿途有驛站可供休息和補給非常人性化。
江對岸的紫雲谷是個收費的景區，可以乘坐渡船到達，裡面還有農莊和戲水的場地。旺季渡船有坐地起價的宰客現象，請朋友們做好心理準備。距紫雲谷不遠有個名叫文殊村的小村子，雖然進村免費但村民大多經營飯店，淡季來這裡的客人不多，服務和收費差距較大，如果不是為了進入爛柯山腹地登山不建議來此遊玩。
肇慶特產是端硯，端硯的礦石就出自爛柯山中，經過多年的開採現在已經接近枯竭。慶幸的是端硯的製作工藝仍然被傳承併發揚光大，在鼎湖的大街小巷都可以看到製作端硯的作坊，而且大多是些年輕人在用心雕琢。
羚羊峽古棧道具有悠久的歷史和文化內涵，也具有非常獨特的地質結構和地貌特徵，建議徒步的同時讓孩子瞭解這些知識。
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