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文|江徐
我们拥有的越来越多，生活越来越富足，让自己快乐起来，却越来越难。
这本身就是一个问题。
欲望太大，想要的就会越多，求而不得，于是烦恼；得到之后又开始害怕怕失去，依旧烦恼；得到之后还要想方设法拥有更多，更加烦恼……
贪多求大，是现在人的通病。欲求不满，是人类的沉疴痼疾。情绪不好，因为智慧不够。欲望太盛，同样是因为智慧太低。
《增广贤文》中写道：良田千顷不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。这个道理，想必人人都懂得，可是真正看透的人寥寥无几。
对于人生，想通、看开的人，一定是一边追求理想，一边给自己做减法。
比如耳顺之年的周润发，做出一个惊人举动：捐出自己的56亿财产。他这是痴傻？还是视金钱如粪土？
都不是，而是对金钱的看透，对人生的放下。就如他在《卧虎藏龙》中的一句台词：把手握紧，里面什么都没有。把手伸开，就有一切。
只有愚昧无知的人，才会像葛朗台一样，在冷冰冰的金钱面前贪得无厌，用卑劣手段积累财富，最后把自己埋葬其中。
《庄子》有这样两句：“ 鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”翻译成白话文就是：鸟儿在森林中筑巢，不过占用一根树枝；老鼠到大河边饮水，不过喝满肚子。
世间凡事，无非如此。可惜，人人都想拥有正片森林，霸占整条河流。生不带来，死不带去，何必呢？
古人以此告诫世人，需求应该适可而止，欲望应该有所克制，人若贪婪，不但不会得到更多，反而失去所有。
饭吃饱就行，健康最重要。
子能住就行，自在最重要。
钱够用就行，快乐最重要。
衣食住行，吃喝玩乐，生活所需的种种，够用就好。多大的饭量，就取多大的碗。欲望太大，德不配位，羊很狼贪，结果只会竹篮打水一场空。
为谋取钱财而丢失公德的官员也好，明星也罢，那种鬼迷心窍，实在是愚不可及，最后也只能自食恶果。要那么多钱、那么大名，你有几张嘴、几个肉身能够消受？消受不了难道能够在离世时带走？
这不是痴又是什么？
聪明人，才会懂得给生活做减法。
减少不必要的社交，清净一点。
不知从何时开始，我们热衷于交友，说什么多个朋友多条路，朋友多了路好走。
不管现实，还是“朋友圈”里的朋友越来越多人，世界越来越喧嚣，而你感觉越来越孤独。渐渐的，你发现，朋友的多少与内心感受并不成正比。人多口杂，反而遭来是非纷扰。
久而久之，你有所领悟：与其花费时间迎合、取悦别人，不如一个人偷得浮生半日闲，享受大自然的明月清风，轻松自在。
减少不必要的饮食，健康一点。
健康规矩的生活来自高度自律。
现在的年轻人标榜随心所欲，馋虫蠕动了，半夜三更出去吃烧烤；精虫上脑了，摇一摇约一炮。
食欲和性欲，是最能体现一个人自律能力的两方面。
酒喝三分足，饭吃七分饱。美食面前暴饮暴食，一时会让食欲获得饕餮的满足感，美色面前纵情声色，一时会体验醉生梦死的虚幻。
事实上，命运馈赠的东西，会在暗中标价，你透支享用的，正是以后缺失的。
减少不必要的思虑，轻松一点。
人生在世，很多烦恼属于庸人自扰，或者杞人忧天。
为已经发生的事后悔不跌，为还没到来的事忧心忡忡，都是得不偿失的行为。
因为，当你沉湎于后悔与担忧的过程中，唯一能够拥有的当下，正在悄然流失。
过往不恋，未来不迎，活在当下，才是聪明人的生活态度。
《菜根谭》中有一段话，总结了智慧人生应做的减法：
人生减省一分便超脱一分，如交游减便面纷扰，言语减便寡衍尤，思虑减则精神不耗，聪明减则混沌可完。彼不求日减而自增者，真桎梏哉！
社交少一些，纠纷就少一些。
言语少一些，错误就少一些。
思虑少一些，精力耗费就少一些。
机警少一些，纯真丢失就少一些。
世界熙熙攘攘，你我来来往往，庸庸俗众都在做劳心费力地做加法，只有真正的聪明人，才会做减法。
人生如旅，以少为多，轻松上路，最美的风景正如郑板桥两句诗：删繁就简三秋树，领异标新二月花。
【作者简介：江徐，80后女子，十点读书签约作者。煮字疗饥，借笔画心。已出版《李清照：酒意诗情谁与共》。点击右上角“关注”，收看更多相关内容。】
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