隨著《我就是演員》綜藝節目的熱播，越來越多的老一輩演員在觀眾面前曝光度愈高，其中左小青與任素汐佔據了網友們大量的關注。左小青在《演員》欄目裡著實秀了一波演技，她所飾演的“桂芬”，把我們帶回了1942那個風雨飄搖、災難沉重的年代。不得不說，在演藝圈中，真正的演員，就是這樣能在觀眾心中搭建佈景的感染者。
《我就是演員》將左小青帶回到觀眾視野，讓人不禁感慨，她還是那個嫋嫋婷婷，影影綽綽的女孩。她可以在歲月中顯得那麼從容，與她年少的體操訓練經歷是分不開的。1977年左小青出生在湖南長沙，小學時被選入業餘體操隊，後順利進入了國家體操隊，成為了中國女子藝術藝術體操隊隊員，曾多次獲得國內比賽的冠軍。直到1993年才退役。
多年的體操經歷給了她與眾不同的氣質，彷彿蓮步輕移都要留一株香氣在身後。正是這樣得天獨厚的氣質條件，使得姜文一眼便看中了她，邀請她客串《陽光燦爛的日子》，在劇中飾演跛腳的“張曉梅”同學，重溫這一部電影時，發現左小青飾演張曉梅同學時臉上的嬰兒肥賦予了她少女的嬌俏可愛。這一部電影匯聚了不少時下新生影視力量，也是左小青邁入演藝圈的第一步。
步入影視界後，左小青塑造了不少經典人物形象，諸如《名捕震關東》裡顏值與實力並存的女神“雅風”；《戰長沙》中勇敢決絕又溫柔婉約的“胡湘君”；《於無聲處》中直來直往、敢愛敢恨的“馮舒雅；《天道》中獨立堅強，簡單大方的新興女性“芮小丹”等等，正是這一步步走來，才使得左小青的演技飛一樣的提升。
隨後，左小青參演電視連續劇《中國式離婚》，讓其迅速躥紅，成為了家喻戶曉的一線國內女明星，該劇在播出之後斬獲了第一屆電視劇風雲盛典最佳現代劇，新浪網絡中國年度質感電視劇獎勵，浙江大眾電視雙十佳-十佳導演獎等獎項，而左小青也憑藉這部作品獲得了華鼎獎的最佳女演員，也正是由於這部劇，促成了男主角和左小青在多年後仍有餘熱的話題。
相信大家都知道陳道明與左小青之間的傳聞，2004年，由於兩人合作《中國式離婚》，被傳出兩人之間存在曖昧關係的消息，但是雙方都對此表示否認，無論這段傳聞是否真實，無可否認的是觀眾對兩位演員的實力是十分贊同的，因此這段緋聞的存在並不會影響各位觀眾對兩位演員作品的喜愛。2008年左小青與一同出演電視劇《好孕來臨》的呂行傳出緋聞，之後也被傳說兩人分手原因是男方呂行認為自己名氣不大，與左小青一起感覺壓力很大，可見左小青在一些男性眼中早已成為“成功女性”的代表了。
而真正俘獲左小青芳心的是她的現任丈夫，一位比她大20歲的富商高全健，據說二人是朋友介紹認識，並在見面之後便鍾情，二人情感穩定迅速發展，2010年左小青和高先生在香港舉行了婚禮，2011年7月，左小青在香港育一子，十分幸福美滿。
如今41歲的左小青似乎是一個不愛名利的藝術家，給人清新自然，不嬌柔造作的印象，也許這也是她在這個年紀仍是一副少女形象的重要原因吧。作為一位實力派演員，經左小青演繹的人物都極具生命力，給觀眾們展現了一個又一個現活靈動的角色，希望左小青可以給觀眾帶來更多的驚喜。
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