平時野場打球,接球就乾的兄弟,哥怕是見了太多了……不過其中大多數都是有毒的
當然也有極少數的一些,進攻很有套路,我仔細觀察一番,大致總結了一下幾種,很好使
咱今天別的不說,就說中距離接球之後,如何直接幹?
【1】面框交叉步突破
這幾乎是所有喜歡接球就乾的人都會的!靠的就是接球那一瞬間,防守人的猶豫加上自己的第一步的速度
其要領是第一步試探步要快!蹬地一瞬間,先放球,後走交叉,突破要堅決!
【2】面框突一步轉身
你總這麼幹,防守人又不傻,琢磨一會兒就知道該怎麼防守了!
放球突一步,發現並不能過去直接轉身變向,轉身要快,轉完要冷靜,別盲目投,一定要先觀察一下形式,再做決定!
【3】背框虛實轉身
這一招,適用於在罰球線附近接到球,接球背身,佯裝後轉身,抖肩虛晃之後,翻身跳投,野場美如畫!瞭解一下?
需要兄弟你有很好的核心、腰腹和協調性,當然得準了,不然再美有卵用!
【4】背框虛實轉身+投籃虛晃
有時候跟熟人打,自己的一招一式都被摸透了,所以不管怎麼樣,都得多加點兒變化!
虛實轉身之後再加個虛晃投籃!突出一個逼真!
注意虛晃完,上前邁的這一步,一定要流暢,腳步交代清楚,別走步
防守人為啥一個球都沒防住?可能是髮型削弱了他的能力值……
帝哥帶你練球帶你飛!
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