生育一個健康可愛的寶寶是每個媽媽的心願
女性要保護好自己的卵子，就應該避開卵子最怕的東西。
- 作息、飲食無規律：這會導致卵子質量和受孕能力雙雙下降。
- 菸酒不忌：菸酒的毒性可以直接作用於卵子，為孕育後代埋下“地雷”。尤其是抽菸，更會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢功能。
- 性生活不衛生：比如經期性生活，可刺激機體產生抗精子抗體，引發盆腔感染、子宮內膜異位等，降低卵子活力。
- 人工流產：人工流產後，妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，從而影響卵子的生存環境，影響卵子的質量和活力。
- 性傳播疾病：性病患者大多有盆腔炎，破壞女性輸卵管功能，使卵子活力大為降低。
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