我是一個有著20年抑鬱症史的康復者，現在完全走出來了。
我的認知從此發生了改變，就在三個月前我徹底好了。我的世界也開始有了轉機！
我懂抑鬱症病友那撕心裂肺的痛，希望用自己半個多世紀總結的經驗教訓能給病友們帶來一點的啟迪，我就很知足了。
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1996年的年底接近春節，那年的春節我和爸爸就是在精神病醫院的囚牢裡度過的。
那個春節我一生難忘。春節假期沒有過完，爸爸就有了明顯的進步，我激動的心情無法表達。
我急切的想把這個好消息報告給家人，可是那時候還不像現在通訊這麼發達，加上是春節期間的下午已經很晚了，根本沒有長途汽車了。
真是無巧不成書，當我找到醫生把牢門（精神病住院期間是完全封閉的）打開我出來透風的時候，我同村的一個人正在醫院的大門口。
他是那時候我村裡唯一一家能買得起轎車的暴發戶。他一眼就認出了我。就這樣，我趁車回家把這大好消息順利的報告給了家人。
後來想想很多方法和老師的不謀而合了。我突然就明白了，我進步很大又快的原因了。
原來老師講的我已經在20年前做了。
可是我也明白，就算20年前，我總結了一套方法，那也只是一套知識體系而已，絕不會成為一套思想體系。
和老師是不同的，因為老師的不是知識，而是思想。要知道知識和思想是完全不同的概念體系！
老師就是老師，能當老師自然有他的過人之處，也自然有他的高明之處。
就算那時候我也這樣做了，等到老師出現的時候，我照樣會跟隨老師的。
我也是個求知慾很強的人，我也是個有理想、有抱負的人，我也想成為有思想的人，我更是一個堅持真理的人。
怎奈，思想這玩意不是你想有就能有的。就像周恩來總理和毛澤東主席的關係一樣。
縱然周總理起步比毛主席早很多，但總理知道自己和主席相比的差距，總理也深知主席才是正確的，主席的才是真理。
當一個人知道什麼是對什麼是錯的時候，他追求真理的決心就會更加強烈。於是就有了總理推薦主席，到最後讓賢毛澤東的佳話！
我也深知自己和老師的差距，我也知道自己很厲害，但這種厲害是在老師的指導下的厲害，是有了正確思想指導的厲害。
我一旦離開老師，我的一切將不復存在。我的存在，就是為老師助力、為老師添翼。
我就是老師書童，就是老師的秘書，我甘願跟著老師學習一輩子。只有在老師的庇佑下，我才能發揮的淋漓盡致！
這裡談到的抑鬱症只是為了寫作方便，實際上抑鬱症是指包括強迫症、恐懼症、焦慮症、躁狂症，偏執型人格障礙、雙相情感障礙以及精神分裂症等所有的心理疾病。
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