生氣它是我們生活情緒語言之中表達的心情的態度，我個人理解生氣，生就是為了生存，氣就是為了深呼吸，我為什麼要這樣說呢？當我們生氣時，火冒三丈暴跳如雷時，我們不是聖人，不可能每次都能抱住這無名的“邪火”把它深吸一口氣，吞下去吧！
我們都知道生氣就是拿別人的過錯去懲罰自己，我知道自己生氣的時候，會朝著對方大吼大叫，不把自己那股子“狠勁”發洩完，是不罷休，可是當我發洩完後，有時候也會都想想哎，我至於成這樣嗎？
可當時怎麼就沒有好好的冷靜冷靜，調整再調整，哎，至於發這“邪火”嗎？生氣這是我們每個人都會有的不良情緒，能忍住這“氣性”的人，我是佩服的很，那可不是一般的心態，是我們常人所不可及的，有時候我也曾嘗試過“忍這個邪火”，可是發現一次兩次的雖然忍住了，可是自己忍的滿腹委屈，忍的自己心肝疼，感覺老像個怨婦一樣的抱怨著，還是覺得自己沒有像潑婦一樣的大吼大叫來的痛快，就像家裡老輩人說的“麥秸火”那樣風風火火轟轟的燃燒一通，然後吼過發洩完就什麼事沒有了，可是不發洩出，心裡老感覺它就像是個屁，有時候真憋不回去，放出來了，該咋樣就咋樣，不是挺好嗎？ 
也許我們每一個對“生氣”都有著不同方法來制止它，也許是我修養水平有限達不到把它忍下去的修為，很想知道，生氣，當你們的“脾氣”來了的時候都是怎樣的方法來處理它。
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