“向死而生，活著才最是難得。”
10月29日，李詠的妻子哈文宣佈丈夫因病去世：“在美國，經過17個月的抗癌治療，2018年10月25日凌晨5點20分，永失我愛…”
原來，4天前的凌晨，這個笑著對我們喊“非常6+1”，為我們砸開一顆又一顆金蛋的主持人李詠，已經永遠離我們而去了……
相信很多人聽到消息的第一反應，都是太突然了！
沒有任何的先兆，沒有爆出一系列治療消息，最後直接公佈離世的消息，又一位耳熟能詳，家喻戶曉的人物，就這樣離開了……
50歲的李詠，死於癌症。
每每聽到此類消息，除了唏噓不已，也不禁幡然醒悟，開始思考人生的價值與意義：健康於我們而言，有多麼重要！
然而，現在有很多的人，為了生活，都在拿命換錢。
近年來，因過度勞累而猝死的新聞也時常出現，“過勞死”甚至成為一個耳熟能詳的概念，足見問題已經多麼嚴重。
但生活很殘酷，因為你永遠不知道，明天和意外哪個先來，健康和財富哪個先到。
”將來的你，一定會感激年輕時拼命的自己“
”將來的你，絕不會感激年輕時拼命的自己“
將來的你，因為年輕時的不懂事，整夜的通宵，爆肝的工作，無休止的透支健康，可能會落下一身的毛病，又談何來的感謝呢？
健康都沒有的話，還有什麼幸福可言 ？你要知道，年輕時透支的一切，都會在今後某個時刻，向自己寄來一份賬單！
只要“留得青山在，不怕沒柴燒”， 其實，生活的順序很重要，富貴在天，生死由命，想奮鬥，也得把身體養好了再說！
“只要拼不死，就往死裡拼”
“只要拼不死，就往活裡拼”
身體只有一個，所有的傷害都是不可逆的，只有一個健康的身體，才能讓你有更多的機會去承擔生活的責任，去實現你心中的夢想。
為了生活和工作，拼盡了全力，卻忽視了健康，還沒等到享受生活，就離開了人世。
“死是一件很容易的事，但是活才是最難的。”
生活的殘酷，遠遠不止我們所看到的那些，有時候你要明白，生命，遠比工作更重要。
所以，年輕人，生活不易，且行且珍惜。
“熬夜的快樂，你想象不到”
“早起的快樂，一樣很美好”
很多人會說，深夜的快樂，總是來得特別容易，熬夜的快樂，你想象不到。
可當你選擇了熬夜工作，熬夜刷劇，甚至熬夜打遊戲時，這種快樂往往會伴隨精神不振，記憶力下降，甚至內分泌失調。
而你可能不知道，早起的快樂，也一樣美好。
你試著把熬夜做的事，挪到早上來做，一樣可以達到效果。工作忙的，嘗試提前1小時起床代替熬夜加班；熬夜追劇打遊戲的，嘗試晚上點到即止，早上再接再厲；
雖然一開始可能會不習慣，但你要是能循序漸進地找到適合自己的節奏，養成規律作息的習慣，就能為自己的健康多上一到保命符。
我們總以為，熬夜是為自己爭取了更多的時間，也總是靠著熬夜，來緩衝對明天的恐懼和焦慮，甚至選擇報復性的熬夜，因為白天被他人佔據的時間太多了。
但你自己是知道的，那樣做，只是在自欺欺人，這種短暫的成就和歡愉，往往會為我們帶來更嚴重的後果。
人生很公平的，每個人都只有一次生命。
所以，別再熬夜了，不要再透支自己，不要再為了生活，拿命去換錢，也別因為一時的快樂，拿身體去換深夜的時間。
不如試試早起吧，努力生活，早起搬磚，那樣的生活，或許更值得擁有！
“願你白天努力拼搏，晚上睡個好覺。”
- End -
2018.10.29 GOODBYE
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