花歸來
我覺得，交朋友的事情，不能強求，要順從自己內心的選擇，如果你覺得沒有合適的朋友，也沒有必要去強行交往，實話說，我現在也是處於中年時期，身邊雖然也有一些看似還不錯的朋友，但真正交心的，還真沒有。 有時候，想找個人喝點小酒、聊聊人生、感情、婚姻、事業、工作，竟然沒有一個能交心的，好吧，自己一個人，默默地喝一點，也挺好的，不想那麼多。
身邊的真心朋友，在一個個地離去。 工作15年，在這座城市，最好的一個朋友，是大學最好的哥們，來這座城市一塊打拼，經常一塊喝酒聊天，但2016年，癌症，去世了。
畢業後，交了一個最好的哥們，一個辦公室的，他像大哥大一樣對我，確實是對我好，但有一點受不了的是，就是愛喝酒，經常喝的醉了不知道咋回去的，最後，為了逃離那種生活，選擇離開單位，但他依然經常讓我跟他喝酒，沒喝多前，是一個不錯的人，喝多了，就開始說胡話了， 最讓人受不了的是說：“沒有我，就沒有你今天，你今天對我不好，我明天就讓你滾蛋。”（我來這個單位，是他通過介紹進來的）。
後來實在受不了，每次喝酒醉了也是讓我去付賬，最後，就不來往了，今年5月，偶遇一個朋友，說他去年年底得癌症去世了，前一陣，骨灰從內地（後來他會內地發展）運到這座城市，他下葬的時候，我去參加了，看到他年輕的音容笑貌，恍然隔世，眼淚，也不自覺地流下來。
還有一個哥們，2005年，換單位的時候，同事，我租房，居住在黑暗的居民自建房地下室，晦澀、灰暗，他經常到我房子裡來，我們一起睡一張床，後來， 他考上公務員，現在是一名正科級幹部，經常也一塊去彼此的家裡，相互走訪，但因為官場上的形式太嚴重，參加他哪些官場朋友的聚會後，也就不參加了，現在，一年可能見到一兩次。
還有兩個朋友，離開了這座城市， 朋友，就是在一個個的失去，新朋友，卻沒有增加。因為，在我們這個年紀，不隨意去結交一個新朋友，如果不是志同道合，不會深交，導致如今，沒有了朋友。 不過，我所謂，沒有就沒有吧，不將就自己，不湊合交朋友，沒有之心的，就不交、不深交。
而且，我這些，也不是太愛喝酒，平常如果想喝了，就自己整一倍，或者喝一瓶奪命大烏蘇，無所謂，自己喝自己的。 沒有朋友，顯得有點孤單，但有孩子，多陪孩子玩玩，帶孩子出去溜達，也挺好的。
十一期間，自己一個人，帶著4歲半的孩子，去旅行，也挺好的，雖然辛苦累，多了一種樂趣，或許，跟朋友相聚，又是另外一種樂趣吧。
所以，人到中年，如沒有朋友，也不要強求，順從最內心選擇去結交朋友吧，沒有合適的，不要強交，有覺得可以交心的，再深交。
另外，如沒有朋友太孤單寂寞，要想打發時間，可以上上今日頭條，看看別人寫的東西，自己也寫一點，挺好的，既學習了，也提升了自己、鍛鍊了文筆。
烏魯木齊那些事兒
首先，工作的原因。因為理想或餬口生計，我們各奔東西。隨著工作單位的變遷，人際關係不同，一些很要好的朋友，被時間沖淡友情，漸漸失去了聯繫。就算是一些曾經同過宿舍，感謝過舍友不殺之恩的朋友，同剛開始幾年，甚至十幾年的經常聯繫，到了如今的杳無聲息，或者有了聯繫，卻已經沒有了見面的熱情，這是人到中年以後，很多人遇到的問題。
其次，追求不同。人到中年，世界觀因成長環境的不斷改變，很多人已道不同不能相為謀了，因觀念的差異產生分歧，從此形同陌路。
第三，世俗淡交。生活的世俗化，使我們這些世間的俗人，在計較，算計，攀比，虛榮中漸漸變得陌生了。所以，你離我遠了，我已經變得無法追你；我離你遠了，你也許已經有了自己新的朋友和歸途。大家都在生活的壓力下，在世俗利益的交匯中，為了各自的明天舉步維艱。於是，朋友聚會不再參加；於是，難得的相遇，我們卻一笑而過。
既然如此，那我們應該怎麼辦呢？其實人生至交就是一個大浪淘沙的過程，已經遠離的我們沒必要去珍惜，那些友情終將不屬於我們，我們也不必去羨慕那些泛泛之交，酒肉朋友，當面恭維背後插刀的友情，只要我們以誠待人，用真摯的情感終將會贏得屬於自己的友情。
運動達人kofong
人到中年，如果朋友少，或者沒有朋友，這本事並不是問題，問題是你能認識到自己需要有好朋友，這本身就非常了不起了。當你需要朋友時，那麼你的目的和初衷是什麼呢？這個問題必須要搞清楚，否則，你可能只是認識很多人，並不一定能結交真正的知心朋友。
有很多中年人確實不喜歡交朋友，自然生活中真正稱得上朋友的人就極少。但是人家卻並不感覺孤獨，相反倒是非常享受這份清靜，而人到中年，如果能靜得下來，能找到屬於自己的興趣愛好並投入到其中，你會發現朋友少反而是好事。
在中國人的觀念裡，朋友多了路好走，現代人際關係中常把朋友列入人脈之中，如此說，那朋友就成了利益鏈條上的裝飾品，圍繞利益才會去主動交朋友。我不知道題主眼中的朋友是不是為利益所用？如果是這樣的話，當你沒有利益交換的條件時，你可能真就結交不到朋友。
人到中年如果你結識朋友把利益交換去掉，那就剩下結識交心的朋友，這樣的朋友可以從同事中選擇，可以從以往舊友名單中去篩選，也可以隨機在生活中去結識。只是你要有目標而為。如你喜歡釣魚，在釣場就可以嘗試圍繞釣魚話題去深入，彼此熟悉慢慢就成朋友了。如你喜歡其他興趣，都可以圍繞興趣本身去接觸新人。
人在中年，如果你經濟條件尚可，可以搞一些邀請聚會的活動，邀請你身邊的朋友參與，也可以讓他們把最好的朋友帶去，這樣就可以拓展人際圈子了。不管怎麼說，需要你主動出擊，絕不能坐等別人來登門拜訪，因為別人不瞭解你，怎能輕易登門呢？
不知道我給你的這些建議是否對你有幫助，如果有請參考之，如果沒有全當是陌生人聊聊天吧。
韓國成老師
知人知面不知心，狐朋狗友不可靠，真心朋友不容易交。
人到中年，連一個朋友都沒有的不一定壞事。
如果自己交朋友，希望自己有困難時，朋友兩肋插刀，如此朋友不好找，我是不結交無原則為他人賣命的人，害人害己。自己有難自己克服，不牽連無辜者，必要時向社會呼籲。現在網絡傳播求救很容易引起共鳴和支持，有的網友或親屬患病無錢醫治，在網上求助就會得到慈善者贊助。
如果自己想與人情感交流，傾吐苦惱，表達夙願，自己可以在網上認識網友，隨著交往加深，有的網友變成情投意合的朋友。自己還可以參加社會活動，比如公益活動志願者，通過活動結識願意做公益的朋友。
429方寸世界
說實話，那種落難時能拿錢來幫忙的，是真朋友；那些平時有些交往，有時吃個飯，紅白喜事時有人情來往，但落難時，不肯借錢度難關的，也還是朋友，只是不那麼真誠。不是每個人都有一定的真朋友，有的人甚至沒有。也不一定是自己沒做好，得不到真朋友，有時候真心對人，但別人卻不是。所以難。沒有真朋友是人生遺憾，但也不必強求。以前我誠心幫過不少人，包刮別人困難時借近五萬元給人週轉四年，不寫借條也不要利息。也有人借我萬元以上，項目做不下去了，半夜開溜的。也有人借五千明著就不還的。如果我落難，我不敢奢求有人借錢幫我，親人除外。目前有想做以前離開了的行業，跟以前的同行朋友聯繫，都很高興，歡迎我過去，有需要幫我。這也足夠了。人到中年，沒有朋友，不必太在意，這個社會已變得很現實，做好自己，讓自己強大，才是處世之本。自己強大了，孤獨也是一種美，一種寧靜的美。
守望田園123
我們中年人基本都是身兼重擔或有部分責任在身上，整日裡忙工作忙事業，為家人操勞忙碌，沒時間交朋友聯邏感情，也本屬正常。
也許我們應該讀懂生活，悟透生死，知道自己一個人孤獨會慢慢成為常態，我們必須學會享受孤獨，愛上孤獨，自己沒朋友，就自己和自己做朋友，左手握右手自己溫暖自己。
想想過去的曾經，生活都給了我們什麼？如果是真正知己，能一直堅守到現在都不離不棄共過患難的朋友，你有嗎？
假如是虛情假意的朋友，我們說還不如沒有的好。
生活的美好，是用我們那顆懂感恩，知回報的心去慢慢體會的，有真朋友固然不錯，但是沒有，我們也不要太過強求。
因為生活追根揭底還是要指望自己，活下去要靠自己的恆心，活得更好更需要靠自己的努力，一切的一切唯有自己才能去擺平去完成，最終成全了自己，活出了一個無怨無悔令自己滿意的人生。
用真誠緣伴一生
歲數大了有沒有朋友無所謂，朋友除了幫你消磨時間閒聊還能幹什麼？怕寂寞的人才需要朋友，能力強的人不需要朋友。愛麻煩人的人需要朋友，不愛打擾別人的人不需要朋友。身體不好的人需要朋友，身體健康的人不需要朋友。那些騎自行車徒步全國各地的“獨行俠”活的照樣瀟灑。人老了，有老婆孩子就行了，別說朋友，就是親戚都沒攬用。
難以忘懷3
你的提問讓我想了很多，什麼是朋友。並非酒桌之上，也非茶客閒聊，是真誠相待，肝膽相照，志同道合才能成為心心相印的朋友，現實社會中不是說沒有，而是很少很少。人到中年有人感到朋友越少了呢？不說那些人人為我，我不為人人，遇事有盤算心理的人，以平常來講，十年同窗的同學，兒時的好友，到了中年之後是各奔東西，各有各的事業，各自組建了家庭，加上單位性職不同，各至經濟收有差距，有的還很大，自然一切都疏遠了，有的自卑思想嚴重，可以說同學聚會，朋友聚會都很少甚至不參加，每天都忙於單位家庭之中，自然親密的朋友就越來越少了，甚至一個都沒有，這樣的回答不知你是否接受？謝謝！
手機號183283一片夕陽
我來分折一下為什麼人到中年沒什麼朋友，我覺得應該是這個社會生活節奏太快，壓力太大所致。年少時交了不少朋友，但隨著畢業找工作各自分開在不同的城市，聯繫少了感情自然而然就淡了。就算在同一個城市，因為結婚，有了各自的小家庭，有了小孩子，每天除了繁忙的工作，還要花不少時間和精力在孩子的教育上，哪裡還顧得上聯繫老朋友呢。友情和愛情一樣，都是需要經營的，淡了就是淡了。還有人說人到中年很難交到知心的朋友，我覺得是有一定道理的。人到中年交朋友，顧慮太多，想得太多了，所以很難交到新明友。不過我想中年沒朋友也沒有多大關係，沒有朋友我們有親人啊。再說，再過幾年，孩子長大了，自己退休了，閒下來可以交到很多老年朋友的，那時候的我們輕鬆，自由，經濟寬裕，最重要的是看淡，看透了很多人事，朋友會越來越多。前提當然是有個好身體呀！
羅四小姐和她的寵物們
我以前以為多個朋友多條路，所以結交了幾桌朋友，米麵夫妻，酒肉朋友，當你病痛窮困的時候都繞路走，你當官時門前車水馬龍，你退居二線門可羅雀，幾十年的難兄難弟沒有利益可圖了，見面也是沒話可以說了，所以，有利時有朋友否則都是狐朋狗友，所以我一個都不再交朋友！
