人為什麼會情緒失控？情緒一旦失控是多麼可怕啊？
我們先來看一下網絡里人們所發的一些情緒失控案例吧。
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感謝主，我們看到這些案例只是人們生活中的幾個案例，而這種事情，每天都會發生，而且現在數量越來越多，彷彿整個世界都在“情緒失控”當中、、、
其實情緒差、情緒低落、情緒糟糕、情緒難以控制、情緒失控等，這都是人的心態出現問題，而在基督徒裡面也常用發生，實際上基督徒本應在這方面能靠著主去調整心態，但是，依然有許多基督徒難以去勝過，甚至情緒失控。
通常基督徒因裡面願意柔軟，願意去愛，但是，因為生命還沒老練，許多人還需要去改變，需要去提升，所以，基督徒依然要面對神的試煉，甚至魔鬼的試探。聖經裡面也記載著，人被身邊的人攪擾或撒旦藉著人直接來打擊人的情緒的記載，我們來看兩處經文：
【出1:11】於是埃及人派督工的轄制他們，加重擔苦害他們（現代譯本翻譯：用這方法來
打擊他們的情緒）。【撒上1:6】毗尼拿見耶和華不使哈拿生育，就作她的對頭，大大激動她，要使她生氣。[現代中文翻譯]哈拿的對頭毗尼拿常常侮辱她，折磨她，因為上主使她不能生育。
我們看到，因人的罪惡，人常常去“激動、激怒、惹怒”他人，而被傷害、被攪擾、被欺負的人，若不能調整自己的心態，人就會積累怨氣、怨恨、以致情緒低落到情緒失控，甚至用極端的方式來應對、來處理，如自殺或殺人。
面對情緒受到打擊時，主耶穌用生命來作來教導
祂親自用祂的生命教導來我們如何面對被他人欺負、羞辱、惹怒、謾罵、直接的傷害等，我們每個基督徒都知道耶穌是如何面對的，特別是祂臨上十字架之前，還替這些害他的人向天父爸爸求情。
【路23:34】當下耶穌說：“父啊，赦免他們！因為他們所作的，他們不曉得。”
祂不但以命教導，還用真理的話語來教導
【羅12:14】逼迫你們的，要給他們祝福（要祝福迫害你的人），只要祝福，不可咒詛。
【羅12:20】所以，“你的仇敵若餓了，就給他吃；若渴了，就給他喝。因為你這樣行，就是把炭火堆在他的頭上(你這樣做會使他羞慚交加)。”
主耶穌更要我們在受到他人打擊我們情緒時，能調整心態並達到最高境界的方法，就是
【以善勝惡】【羅12:21】你不可為惡所勝，反要以善勝惡。基督徒要學會及提高控制能力，首先我們要能明白主的真理及心意，然後平時要主動去提升自己的情緒控制能力，我們來看一外邦女人的情緒提升的案例：
聖經說：患難生忍耐、忍耐生老練。基督徒要能在各樣的環境中靠主成長，使得生命老練起來。從這外邦女子的案例中，我們可看到，她能聽孃家父母的話，我們也當能聽主耶穌的話；她願意不去計較，並站在丈夫辛苦的角度上去考慮對方的艱難，她並儘量不去惹丈夫生氣。所以，我們基督徒更要能順服神，用基督的愛不去計較，操練安靜，增加愛及忍耐，這樣，你也會發現你自己的脾氣會越來越好！ 但若你身邊的脾氣性格還是老樣子，但你不要忘了，你的生命已經提升起來了，這是將來在天國裡要得獎賞的，當然，相信你能為逼迫、辱罵你的，去為他做祝福禱告及儘可能用基督的愛去愛他，去把炭火堆在他的頭上，這樣，你的情緒調控能力就會大大提升，甚至還能去幫助他人，去為主發光！！ 讓我們一起來學習、操練，靠著主，成為一名真正的“情緒調控師”吧。
若您有感動，~請您辛苦轉~
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