終身成長，不就是終身學習的意思嗎？在這個知識更新越來越快的現代社會里，終生學習的道理有誰不知道？
最初看到這個書名時我也是這麼想的，但讀完這本《終身成長》後，才明白並非如此。
“終身學習”強調的是我們終身都需要學習，“終身成長”強調的是我們終身都可以成長。
所謂成長就是與自己的過去相比，自己有了進步和發展。
終身成長就意味著人的一生，我們都可以成長，都可以變得更好。前提是我們要擁有《終身成長》裡所介紹的成長型思維模式。
本書作者卡羅爾·德韋克博士是斯坦福大學著名心理學教授，在人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內均被公認為傑出學者。
她看到許多類似於《世界上最成功人士的十個秘密》的書籍，確實有許多有用的信息，但都過於零散，無法構成整體，從而無法有效地指導人們的實踐。
使得人們感覺似乎懂得了許多道理，卻依然過不好這一生。
在對成功進行數十年研究後，她發現了思維模式的力量，人們很多想法和行為的不同其實都是由於思維模式的不同導致的。
擁有成長型思維模式的人專注於成長，而並非成功，但他們往往能取得成功，並且能擁有更好的情感關係，生活得更加幸福。
卡羅爾將她這一研究成果凝結成了這本《終身成長》。
《終身成長》出版後坐鎮美國亞馬遜心理暢銷書榜單10年，受到《 時代週刊》等媒體熱評，得到比爾·蓋茨等名人的熱情推薦，被稱為
“顛覆傳統成功學觀點，影響美國校園教育的創新理念。”
2017年9月，卡羅爾憑藉對“成長型思維”的突破性研究，榮獲全球最大教育單項獎“一丹獎”。
為什麼你明明努力了卻要假裝不努力？
人與人之間的不同尤其是智力水平的不同，到底是先天造成的還是後天形成的？對於這個問題，古往今來人們一直爭論不休。
如今大多數人都會同意，人的能力水平受到先天和後天共同的影響。
似乎沒有誰會否認後天努力的重要性，連智商測試發明者——法國心理學家阿爾弗雷德.比奈也相信教育和練習可以改變智力，讓一個人變得更加聰明。
我們中國更是歷來強調努力的價值，如我們熟悉的“懸樑刺股、映雪囊螢、鑿壁偷光”等成語典故。
但現實生活中呢？前些天與親戚聊天，說起她兒子班上有個女生，上課從來不好好聽講，也不怎麼看書，但每次考試都是前幾名，說時一臉的羨慕神情。
女兒聽了這話笑道：
“誰知道她有沒有在暗地裡努力呢？我以前就有同學在學校天天玩，回家卻拼命學習還生怕別人知道。”
這是為什麼呢？
《終身成長》稱這個為“不願努力”綜合症，在青春期孩子身上表現得尤為突出，根本原因就是固定性思維模式。
他們認為人的智力水平是固定不變的，天才是不需要努力的，因此努力就意味著你不聰明，這自然讓人尤其讓青春期孩子無法接受。
他們喜歡被人誇聰明，卻不喜歡被人誇努力。
人們也似乎更敬慕聰明的人，努力甚至成了一種羞恥，於是努力的人也要假裝不努力。
還有些孩子，則擔心自己努力了也仍然學不好，那就連藉口都找不到了，便乾脆真的放棄了努力。
《終身成長》中的小提琴神童索南伯格就有過這樣的經歷。
學琴時就發現了自己的缺點卻拒絕改變，幾年後發現其他人超過了她，自信心更受打擊，但卻更不願努力。
她害怕努力會讓她的天才蒙受陰影，更怕她努力之後仍然失敗，甚至發展到不帶小提琴去上課，後來在老師的嚴厲警告下才幡然醒悟，明白了努力後即使失敗也比現在強得多。
著名的社會學家本傑明·巴伯曾經說：
“我不會將世界兩分成弱和強，或者成功和失敗……我會將世界分成好學者和不好學者。”
擁有成長型思維模式的人永遠是好學者。
他們認為努力並非表明我們不聰明，而是表明我們能夠變得更聰明，努力才是我們應該擁有和值得我們驕傲的品質。
《終身成長》指出在學生時代，小學升初中和中學升大學是兩個重要的轉折期，很多學生的學習成績都會有較大的起伏，有些人是遇到困難就放棄了努力，有些人則是仍然按從前的學習方法努力。
成長型思維模式強調努力，但並不贊成盲目的努力，不願意改變努力的方法其實也是一種固定性思維，以為努力的方法是固定不變的。
如果我們需要努力，就說明我們的關係存在非常嚴重的問題嗎？
能力水平是如此，那麼性格和品行呢？
我想起一位朋友的話。他以前也認為人的思想品性主要受到教育和環境的影響，但是後來有些事卻讓他改變了想法。
比如有對雙胞胎，一樣的父母親肯定也是一樣的教育，但品性卻迥然不同，一個文質彬彬，另一個卻從小就像個小流氓。
我不否認性格中的先天因素，但後天的教育引導和環境因素肯定有重要影響。
而且雙胞胎的例子也許恰恰說明了後天因素的重要性，因為雙胞胎在先天因素方面是最為接近的，也許正是後天的某些因素才導致了他們截然不同的品性。
很多人都會贊同後天因素對性格的影響，但對於戀愛婚姻，許多人會認為這時人的思想性格基本成型，難以改變，這時重要的只有選擇，也就是要選擇對的人，其他的就不用管了。
但現實果真如此嗎？《終身成長》裡有對戀人，夏琳和麥克斯初見時就互相吸引，兩人興趣愛好強烈一致，大有相見恨晚之感。
但交往一段時間後，兩人出現了矛盾，朋友都勸他們努力解決這個問題。
但他們卻認為兩個人如果真正適合的話，是不需要去努力的，一切問題都會自然而然地得到解決。於是，最後他們就這樣分手了。
著名的婚姻專家艾倫·貝克說過，對兩性關係來說，最具毀滅性的想法之一就是：
“如果我們需要努力，這說明我們的關係裡存在非常嚴重的問題。
另一對戀人湯姆和露西，交往不久兩人之間也有了疙瘩，露西甚至準備放棄這段感情，經過心理諮詢後，她鼓足勇氣詢問湯姆的意思，才發現原來是個誤會。
成長型思維的人不否認互相強烈吸引的愛情，但他們更懂得，健康長久的愛情需要雙方的努力。
著名心理學家弗洛姆認為，愛是一門需要學習的藝術。
在暢銷世界的心理學專著《愛的藝術》中，他指出，性愛既需要兩個特定個體之間互相吸引的愛的情感，又需要愛的意志。
愛的意志就是我們需要努力和學習的地方。
成長型思維模式認為，愛是一個動詞，緣分並非只有天註定！
為什麼共患難易，同富貴難？
人們都說“患難之中見真情”，但同時人們往往又感嘆“共患難易，同富貴難。”
也許有人說因為需要共度難關，共患難自然容易了，但如果我處在患難之中，別人伸出援手，那就很難得了。
確實如此。但在我們的生活中，也有這樣的人，當你窮困潦倒之時，他熱情相助，但當你的一切越來越好時，他卻與你疏遠了。
有人可能會說這才是真正的朋友呀，就像歌裡唱的那樣：
“朋友啊朋友｜你可曾想起了我｜如果你正享受幸福｜請你忘記我｜朋友啊朋友｜你可曾記起了我｜如果你正承受不幸｜請你告訴我……”
但是，這也許並不是全部的真相。
卡羅爾有位朋友，這個朋友的一些朋友有很多很明顯的缺點，當作者表示驚訝時，她微笑著說誰要想完美的朋友，誰就沒有朋友。
但是，卡羅爾發現這位朋友最不能容忍的，就是那些故意讓她覺得自己糟糕的人。
這其實也是固定性思維模式在作怪。
擁有固定性思維的人，總想證明自己的能力，他覺得別人的成功就意味著自己的失敗，別人聰明就意味著自己愚蠢，別人正確就意味著自己錯誤。
一個具有成長型思維模式的人就不會這樣，他們能從自己的失敗中吸取教訓，也能從他人的成功中學習到經驗，他們不畏懼自己的失敗，也不會嫉妒別人的成功。
因此，他們既能在朋友有困難時伸出援手，也能在朋友取得成功時真心地鼓掌。
努力與選擇，到底哪個更重要？
成長型思維認為人的知識能力，性格品德乃至情感關係都是可以通過後天習得、提高和改進的。
這其實就是我們通常所說的“用發展的眼光看問題”。
這種基於發展的思維模式激發了一系列與發展有關的思想言行，如相信自己，不怕失敗，勇於走出自己的舒適區等，在教育、體育、商場、職場、人際關係等方面，都產生了積極的影響 。
那麼，如何培養成長型思維模式呢？《終身成長》在每章後面都附有針對性的具體建議。
但其實最大的阻礙主要來自我們身上或多或少擁有的固定性思維模式，改變它需要一個過程 ，本書對此也給出了改變的方法步驟：
第一步是接受，即接受自己的固定性思維人格部分
第二步是觀察，觀察是什麼引發了自己的固定性思維
第三步是命名，給固定性思維命名，瞭解激發固定性思維後會發生什麼
第四步是教育，教育固定性思維人格，學習和保持成長型思維模式
《終身成長》推崇成長型思維模式，強調用發展的眼光看問題，認為一切都可以通過努力加以改變，但對此不可片面理解。
成長型思維模式在教育上倡導“沒有教不好的學生，只有不會教的學生“，但並非不承認個體差異，強調的是每個人都可以變得更優秀。
成長型思維模式強調努力的重要性，但並沒有否定選擇的重要性 。
比如選擇自己喜歡並擅長的工作就很重要，能讓你取得更快的進步，也能讓你更好地實現自我。對於愛情婚姻來說，選擇合適的伴侶，就更為重要了。
但如果已經做出了選擇，就需要努力了，特別是遇到困難出現問題時，更需要努力。
曾經看過這樣一幅漫畫。有個人去挖水井，每口井他都淺嘗輒止，結果他挖了很多井，沒一口井有水冒出，他抱怨自己太倒黴。
有人走到其中一口井繼續深挖下去，不久就有汩汩泉水湧出。
這很像我們如今這個時代，很多人對成功充滿了渴望與焦慮，總幻想著走捷徑，聽說什麼賺錢就去做什麼，結果一樣都沒成功，還埋怨別人騙他或者他時運不佳。
選擇固然重要，但很多時候，努力比選擇更重要！
“站在風口上，豬都能飛起來。”
很多人引用雷軍這句話來強調選擇的重要性，在這個越來越強調選擇的時代裡，《終身成長》提醒我們不要忘了努力的重要性，努力可以讓我們變得更聰明更成功。
在這個越來越強調愛情是緣分是感覺的時代裡，《終身成長》也提醒我們不要忘記了努力，不要忘了弗洛姆在《愛的藝術》所說的愛的意志和愛的藝術，努力可以讓我們變得更幸福。
我們都可以變得更好，只要我們努力。成功和幸福的秘訣其實只有這一個。
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