藿香、薄荷、紫蘇,它們不僅野味佳品,可以涼拌、炒食,還可以煮粥。而且還有健脾益氣,除口臭,祛體溼的作用,一起來看看吧!
「陽臺祛溼菜」
-養藿香,驅風散寒,祛溼醒脾-
藿香是一種芳香植物,全株都具有香味,很多花友都有栽種,而且它的嫩葉還可以食用,具有健脾益氣的功效,是很好的保健菜。
藿香葉子用來泡茶,是很好的除口臭茶飲。
藿香可以用來煎餅,做涼拌菜或者煎雞蛋、煎魚,特別的香。
藿香養護很簡單,一般的土壤都可以,平常見到盆土表面土幹了就可以澆水了。藿香根比較耐寒,但是地上部分冬天冷的時候會枯死,第二年又會長出新芽來。
藿香在春天的時候可以播種,一週就可以發芽了,繁殖很簡單,也可以挖一些野外老根,成活率高,生長很快。
-養薄荷,疏風散熱,利咽喉-
薄荷是常見的草藥和蔬菜,可以治療咽喉痛,頭痛等症狀,養一盆在家,四季可用。
很多人拿薄荷做香料植物來種植,不僅中餐裡面可以加上薄荷,非常的清新,西式的甜點也可以加薄荷以點綴。
薄荷養護也很簡單,一般的土壤都可以,要求排水好幾顆,生長期的時候可以讓盆土溼潤一些,喜歡溫度為25℃~30℃,只要水肥適宜,溫度越高生長越快。
可以每月施肥一次,以氮肥為主,生長會很快,期間採收完葉子後,可以施點肥,讓葉子快速恢復。
薄荷以扦插和播種繁殖為主,扦插簡單,生長很快。剪下薄荷的枝條,插入到土中或者水中,很快就能生根。
-養紫蘇,散表寒,治肺燥-
紫蘇葉散表寒,對於風寒感冒,肺燥咳嗽有很好的療效,平常泡上一杯紫蘇茶,可以預防感冒。紫蘇還可以食用,做魚蝦蟹的時候放點葉子,不僅可以去腥,還能減少過敏現象。秋天吃螃蟹,不少人也會喝紫蘇茶來去寒。
紫蘇養護簡單,繁殖很容易,買一點紫蘇種子,往土裡一撒,很快就可以發芽。
一般的盆土都可以用來養紫蘇,如果底肥加的足,也不用怎麼施肥,很快就可以長滿一大盆。平常放在日照充足,通風好的地方就可以了。
原來陽臺種一盆保健葉
四季都能用得上
很實用哦
你也來試試吧
給需要的花友看看吧!
閱讀更多 教你這樣養花 的文章