“顏值”一詞是近兩年興起的網絡用語，用來形容人的長相好看不好看。漂亮、容貌姣好的為“顏值”高。男、女都適宜，但以形容女人為主。愛美之心，人皆有之，本無可厚非。
但是當前我們的社會對此現象是一哄而上，本末倒置，最近更是有人提出A4腰、i6腿。認為人只要有好的“顏值、A4腰、i6腿”，就萬事大吉了，就一勞水逸了，就成功了。人在這個社會中生存與生活，“顏值”只佔很小的一部分。更重要的是人的生存能力，社會適應能力和綜合素質要強。如果不能生存、不能與人和睦相處。“顏值”再高也是沒有用的。
在我們跟別人的交往中，我們最常聽到的是一個人在接觸過別人後的評價；如“某某人真有水平”，“某某人修養高”，“某某人氣質真好”；抑或“某某人真差勁、沒有教養”；是“花瓶”，或者是“繡花枕頭，草包”等等，有褒有貶不一而足。不論男、女都希望有好的容顏相貌。美好的事物人人都向往，這是人之常情。但是長相主要來源於父母的遺傳，這個是我們個人無法選擇的。
常常在我們的生活中看到有的美女或帥哥見到不熟恐的人是“冷若冰霜”；有的人張口說話一驚一乍，好像是原始社會的人，沒有經過文明社會的薰陶；有的50多歲的人“內衣外穿”，穿衣打扮不得體，與其身份、年齡不協調；有的人鍛族身體時穿著2寸高的高跟鞋；有的人出門時打扮的是花枝招展，其辦公室或家中如豬窩一般，雜亂無章；有的人站沒站相，吃沒吃相;有的“半老徐娘”了，但別人恭維著叫一聲“美女”時，這時就自以為是貂蟬，就不知道天高地厚了。種種表現五花八門，叫人只能以低俗稱之，更談不上高雅、賞心悅目了。
怎麼改變這種“顏值”高而修養不高的狀況呢？我們普通人能做到的就是不斷的提高我們的自身修養。古人云：君子不可以不修身。一是學習。在我們的身邊有很多品行兼優的人需要我們去學習；學習別人做人、做事的方式方法；另外還可以通過書籍學習古今中外名人的優秀品質。“他山之石，可以攻玉”，從而不斷的提高自身修養。二是待人真誠，誠實做人，言行一致，和善友好。“已所不欲，勿施於人”，三是打扮得體，說話恰當，舉止優雅，賞心悅目。所謂“清水出芙蓉，天然去雕怖”。四是從內在修養到外在打扮都能透出一種美的氣息，而這也是一個人綜合素質的體現。
“顏值”低的人也大可不必低人一等，自暴自棄，古今中外有好多長相一般的人通過自己的不懈努力，獲得了人們的尊重和認可。比如我們在中學語文課本中學習的“晏子使楚”，通過春秋時期晏嬰出使楚國的經歷，反映了晏子的機智勇敢、靈活善辨，不懼大國、不畏強暴的優秀品質。
況且“顏值”會隨著年齡的增長而逐漸退色，正所謂“韶華易逝，紅顏易老”。這個時候人與人之間的差距主要就是內在的修養、對自然的敬畏、綜合素質、以及對真、善、美的追求。
人們在評價一個人時往往是說的綜合素質，而不單純說是長相好看不好看．只有綜臺素質高的人才能得到社會的認可和更多人的尊重，只有“顏值”和“修養”相輔相成時，人們對“顏值”的感受也才是“如品香茗，如浴陽光，如沐春光”，也才是一種美的享受。
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