寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下；得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。何謂貴大患若身？吾所以有大患者，為吾有身；及吾無身，吾有何患？
生活中的榮辱使情緒發生變化，榮使人驚喜，辱使人奮怒，此二者皆使人情緒
失控，喪失對事實的認識，對道的遵循。
什麼像得了大病？是因為過度關注自己的感受，具有了脫離事物本性的慾念，因為過度關注自身而喪失了對道的遵循。
如果專注於事物本身，不考慮自己的私慾，遵循事物的道，怎麼會感到自己受累。
現實中，人們往往是過度關注外在的影響及結果，對暫時的得與失比較敏感，造成情緒失控，從而使事物的發展脫離軌道，情緒會左右我們的行動，當顧及的自身得失時，就會沿著違背事物的道前進，從而逆道而行。
故貴以身為天下，若可寄天下；愛以身為天下，若可託天下。
如果對事物的追求就像珍惜自身一樣，滋滋不倦，那一定會成功。如果像愛惜自身一樣滋滋求道，何愁不能得到。
本篇的中心是拋棄個人的情感和私慾，才能正確認識事物的本質，才會克服事物發展過程的波動，認清道的運行，才能得道，才能順勢。
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