24歲的小白和女友在一起已經兩年了。
在這來兩年之間，兩個人都是身處異地，有時一個月也見不到一次面。
但是畢業後，小白覺得遠赴他不熟悉地方，去女朋友那裡一起生活。
俗話說的好”小別勝新婚“，好不容易在一起的兩個人，租了房子後更是少不了親密親密。
小白和女友二人，在城市裡租了一個房子，雖然不大，但是很溫馨。
就在兩個人同居後的半個月後，小白一天夜裡突然發現自己尿血了。女友看見後也是嚇得壞了，兩個人趕緊下樓打車，去了醫院檢查。
經過檢查後，小白被確診為急性腎衰竭。
醫生不敢耽擱，馬上為小白安排了手術，在經過三個小時的治療和手術後，小強才被轉移到普通病房，等待監護和看守。
後來經過醫生的不斷準問下，小白的女朋友捂臉說出了實情：
其實，小白有糖尿病這事女友知道，之前兩人在異地，許久不見面也體驗不出什麼差異，可是，自從搬過去之後，生活就不一樣了。
兩人每次在睡覺時，女友總覺得不滿意，於是她想偷偷的藉助藥物，來嘗試點不一樣的東西。
女友提前買了一些助興的藥，當晚趁著小白不注意，給他吃了好幾粒。
夜晚來襲，小白也覺得是如有神助，結束後覺得神清氣爽，很是滿意。
可沒過幾分鐘，小白越發覺得疲憊，在上廁所的時候發現了自己尿血的情況。
醫生聽完後，情緒激動地怒斥了小白的女友：太能胡鬧！如果嚴重的話，會出人命的。
不少糖尿病人存在ED風險！
ED，又稱勃起功能障礙，是糖尿病患者常見的併發症之一。國外資料顯示，50%以上的糖尿病患者在糖尿病發病10年內發生ED，12%的患者是在因ED就診時才發現患有糖尿病。
因此，面對可怕的糖尿病，我們應該學會如何在日常生活中預防？
1、注意飲水
平時注意少喝果汁飲料、碳酸飲料等，可以選擇喝藍菊黑苦蕎茶，對糖尿病的控制和預防有著良好的效果。
配方：取適量的蒲公英根、菊苣根、黑苦蕎，按照3：3：4的比例製成藍菊黑苦蕎茶。
蒲公英水提取物具有降低正常及致病動物餐後血糖的作用，還可降低血清甘油三酯，有效升高高密度脂蛋白。
菊苣提取物對葡萄糖攝取有促進作用，該作用源於其對肌肉葡萄糖攝取的外周效應，既能降低血液中血糖水平，胰島素對脂質代謝有重要調節作用。
黑苦蕎含有鎘、硒、鋅、等多種有利於人體的礦物質元素，且含量均呈不同程度高於禾穀類作物。鎘對糖尿病有特效，能增強胰島素功能、改善糖耐量、控制血糖平衡。黑苦蕎中含有存在於碳水化合物中的功能性抗性澱粉，可抵抗酶的分解、影響胰島素的分泌，具有明顯的降血糖效果。
三者結合在一起，對糖尿病的控制和預防有著良好的效果。
在冬天拍一組這樣涼爽的照片，把這一年的照片完美的畫個句號。
二、適量運動
多數研究顯示：糖尿病前期患者每週運動 ≥210 分鐘可改善
糖尿病患者
血糖，降低糖尿病發病率，且有量效關係。
3、控制自己的情緒
志失調引起的不良情緒，可使臟腑功能紊亂，作用於神經系統可影響內臟和體內激素的變化，使內分泌紊亂、免疫力低下，長時間處於這種狀態，胰高血糖素分泌增加，以致血糖升高。
其實總結起來，還是那幾句耳熟能詳的話：管住嘴，邁開腿，好心情。
閱讀更多 知識發佈會 的文章
