經常抱怨,只會讓生活變得越來越糟糕,讓你越來越焦慮

01。

經常抱怨,只會讓生活變得越來越糟糕,讓你越來越焦慮

有時候會覺得很不開心,這種情緒的源頭在哪裡其實你再清楚不過。

比如你不喜歡現在的工作,每天做的事情都不是自己擅長和感興趣的,所以上班這件事讓你無比痛苦;比如你被一段感覺不到快樂的戀愛束縛住了手腳,你和那個人在一起感覺不到幸福,總是在遷就對方;比如你每天都重複著家和單位兩點一線的生活,沒有興趣和喜好,渾渾噩噩將每天都過得一模一樣。

你討厭甚至痛恨這些讓你變得苦悶的事,你因為這些事糾結難過,獨處的時候沒少掉過眼淚。

你很明白。

可第二天,第三天,直至第N天,你還是選擇原來的方式去生活,每天不開心,每天抱怨,兜兜轉轉惡性循環。你很明白現在過得並不快樂,而且你知道癥結究竟在哪裡,那為什麼沒有想辦法要去進行改變呢?

大多數人一定會回答你:我知道現在這樣雖然不好,可一旦脫離了這個環境進行了改變,也有可能還不如現在啊,改變是有風險的,這個風險我冒不起。

所以你還是不開心。為了追求一個穩妥,你提不起改變的勇氣。想要繼續堅持,又打落牙齒和血吞的魄力。

真不知道要怎麼辦了。


02。

經常抱怨,只會讓生活變得越來越糟糕,讓你越來越焦慮

忍受痛苦和作出改變之間,其實沒有哪一件更為容易。前者是你要死心徹底接受現實,後者是需要你跳出習慣打破規則,一個是認,一個是闖,你都需要足夠堅強勇敢。

這一生中你會遇到很多無可奈何的事,你會做出很多選擇。做出抉擇後,如果你所遇到的結果可能不如你想象一般圓滿,你又會開始懷疑自己當初的選擇是不是錯了,是不是選擇另外一種可能,當前所遇到的困難就不會出現。

因為對現狀的不滿意,讓你有了後悔的情緒。

可不知道你是真的不明白,還是裝糊塗:人生這永遠不看一時得失成敗的旅程中,任何時間裡你都可以重新更改選擇,從而作出改變。說到底,人生的主宰者是你自己,你當然有權利可以選擇讓你變得更加快樂的方式,如果覺得不開心或是現在生活得沒有任何意義,那麼不妨嘗試著往自己想要的方向走走看,

夢想總是要有的,萬一實現了呢。


03。

經常抱怨,只會讓生活變得越來越糟糕,讓你越來越焦慮

當下的人似乎特別容易變得焦慮,隨著獲取新聞和信息的通道越來越廣,許多年少成名、抓住機遇一夜成功的消息引起的危機感讓太多人對年齡而變得格外敏感,認為自己都到了這個年紀,為什麼生活過得還是這般的不如意,和同齡人相比差遠了。

首先想要告訴你的是,這些你看著光鮮亮麗,年輕有為的人,他們也有著自己的煩惱,他們的生活並沒有你想象的輕鬆,也會跟你一樣,因為這樣那樣的事情而頭疼。甚至還會因為站得太高而不甚惶恐。

大家都很羨慕的“馬爸爸”馬雲不也曾說自己過“悔創阿里”,前一陣更是宣佈卸任阿里董事局主席,將自己生活中的重心投入教育和公益。

五十四歲的他不算年輕,但在商界中也遠還沒到退休的年齡。成功如他,不也做出了改變,選擇自己更想要的生活嗎?

​年齡不是限制你改變的原因,更不是限制你發展的因素,相反隨著年齡的增長,你的閱歷和見識都越來越豐富,反而因為你的成熟可以幫助你更為清楚地認識當前的選擇和你所面對的世界。

只要你想要作出改變,什麼時候都不晚。


04。

經常抱怨,只會讓生活變得越來越糟糕,讓你越來越焦慮

既然現在的生活讓你這樣不快樂,是什麼原因支撐著你還繼續著?

上面的文字裡就已經提到了,忍受和改變都是很了不起的選擇。你可能因為現實的因素不能夠輕易選擇改變,但你既然能夠坦然面對苦痛,那你就已經是一個了不起的人了。

所以不管你是你忍受還是改變,你都按照自己的想法去過生活,對得起自己的決定,重要的是請你明白,這個世界上其實沒有後悔藥,一旦當你選擇了一個方式去生活,請繼續走完或作出其他的選擇,不要把時間浪費在回看過去,再後悔都沒有辦法讓現在變得更好。

抱怨是最沒有辦法解決問題的手段,經常性的抱怨只會讓你的情緒越來越差,整個人陷入負面情緒的包圍中,只會讓事情變得越來越糟糕,讓你覺得生活越來越沒有指望。

如果抱怨能夠解決問題,這個世界上就不會存在選擇和責任,所有人只需要長了一張能說會道的嘴就夠了。


尾聲。

經常抱怨,只會讓生活變得越來越糟糕,讓你越來越焦慮

成年人的世界裡,哪裡有什麼事情是容易的。比起承受忍耐的痛苦,改變其實算不了什麼;比起現狀的安穩,改變則需要承受諸多的風險。

當然希望你可以徹底擺脫痛苦,按照你想要的方式去生活,但同時也希望你在身不由己之時,所有的問題都能夠迎刃而解。

希望你在面對困難時,平和且坦然。


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