讀《思維導圖大腦說明書》

思維導圖又叫心智導圖,是表達發散性思維的有效圖形思維工具 ,它簡單卻又很有效,是一種實用性的思維工具。思維導圖運用圖文並重的技巧,把各級主題的關係用相互隸屬與相關的層級圖表現出來,把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導圖充分運用左右腦的機能,利用記憶、閱讀、思維的規律,協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展,從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。

本書的作者東尼·博贊被譽為記憶力之父,曾經幫助查爾斯王子提高記憶力。薄薄的一本書,卻能挖掘出自己的潛能。思維導圖就像一幅地圖,中心就是城市的中心,代表最重要的思想,發散出來的街道就是主要的想法,特殊的形狀代表著興趣點。製作思維導圖的工具很簡單,只需要紙,筆和你的大腦三樣就夠了。

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創作思維導圖最重要的是想象和聯想,這是我們的大腦與生俱來的能力。例如你看到”水果”兩個字,然後閉上眼睛,湧進你腦海裡不是這兩個黑體字,你是想起了最愛的西瓜,浮現出極具個性化的三維畫面。

繪製思維導圖的7個步驟:1.從一張白紙的中心開始,周邊留空。2.用一幅畫表達中心思想。一幅圖可以抵消1000個詞,能幫助活躍大腦。3.使用不同的顏色,色彩也可以激發想象力。4.將中心思想和各個分支關聯。5.思維導圖的分支應該是自然彎曲而不是直線 6.每條線上使用一個關鍵字。7.從始至終都使用圖形。

前面講解了思維導圖的基本技能,但我們需要將這個出色的工具應用到生活中的各個方面。一個典型的應用就是演講。當眾講話或者演講是很多人的第一恐懼,其恐懼程度超過了對蛇,老鼠,蟑螂,疾病,甚至是死亡。因為當我們講話或者演講時,我們的身體和精神全部暴露於從。在觀眾面前,難以避免的錯誤全部無處藏匿。為了對付這種恐懼,很多人花數小時甚至是數天時間來寫稿,但這樣做實在是浪費時間,而且獲得的結果往往和期望的相反。因為演講稿是用句子寫出來的,而我們並不按演講稿的形式來演講,所以演講稿成了令人厭煩的枯燥的東西。另外,由於你總是不停地低頭看稿件,你就會經常中斷跟觀眾的目光交流,從一開始你就失去了50%的交流能力。

將演講題目簡單列到紙的中央,然後放射狀的表明你想表達的關鍵圖形和文字。每一個關鍵詞限定在一分鐘,對於半小時的演講,你只需要一小幅思維導圖就夠了。


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