五胡亂華時期可以說是中國最黑暗、最悲哀的時期。五胡亂華的時間一般從西晉滅亡開始計算，直到鮮卑族建立北魏統一北方而結束，期間經歷了130年。在這一百三十年中北方漢人從原來的5000萬人急劇直降到700萬人可想而知當時中原大地的漢人是多麼的悲慘。
五胡亂華， "五胡"指匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五個胡人的遊牧部落。他們早在漢朝就已經有少部分胡人南遷到中原，隨著西晉八王之亂，導致晉朝國力空虛，皇權爭鬥，百姓苦不堪言，在這樣的西晉其實已經名存實亡，胡人開始組織軍隊對西晉發起了攻擊。
司馬家篡權曹魏之後，漢人的江山就開始動盪，北方少數民族入侵中原，燒殺搶掠之外，他們根本不把漢人當人。其中最為著名的是慕容鮮卑一族。他們不僅搶劫了無數的財富，還擄掠了數萬名漢族少女。回師途中還把這些無辜漢族少女充作軍糧，白天宰殺烹食，晚上肆意凌辱。
五個少數民族入侵中原，把中原王朝的老百姓當成牲口一樣宰殺，而且羯族打戰不帶軍糧，每到一處就把當地的少女搶走，先是姦淫，然後宰殺，按他們的話說，那些少女的鮮肉比羊羔肉還要鮮嫩，所以又把漢族女子稱為“兩腳羊”，史書記載，有些羯人專門割年輕少女大腿與胸部的嫩肉。
時間短，135年間幾十個所謂政權建立，在中華幾千年歷史中是很短的時間，如何在歷史課本用簡短的文字把這段歷史講述清除，是個問題。政權之間的戰爭沒有什麼道義可言，只是為了爭奪和保住自己，如何描述這些戰爭，也是個問題。
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