只需這五步,讓心愛的男人,捧回你的自尊,輕鬆挽回

問:詢感情問題,學複合技巧

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越是深陷感情中的人,越是捨不得放手,而狠心離開的人,往往是最不在乎的那一個。

你以為他的離開,只是因為這次的爭吵太嚴重?還是他被你傷到了心?其實,失望是一次次累積的,傷心也是一次次疊加的,最後的爭吵和冷戰不過是壓倒駱駝的最後一根稻草罷了。

你一次又一次地去乞求挽回,一次又一次的面對他的絕情冷漠,你的心被凍傷了、刺透了,於是你告訴自己不再愛了,往後餘生也沒有了再愛別人的勇氣。

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其實,如果你的卑微哀求沒有用,那就說明他是真的不愛了,僅此而已。

不要以為你對自己傷害、你的柔弱和頹廢會喚醒他的感情,男人一旦"真性分手",他們的冷漠會讓人感到絕望。

失戀讓你黯然神傷,但卻換不回他的回頭。不要跟自己過不去,若你決意逆風挽回愛人,學會以下三招,讓他捧回你的自尊,求著你回來!

1. 情緒緩衝

失戀會讓你痛苦,但在他眼裡卻多是厭煩。"真性分手"不同於賭氣似的"假性分手",越是卑微地道歉、作保證,只會讓對方更加厭惡。

因此,你需要徹底斷聯一段時間,給他一段時間來緩衝情緒,以降低他對你的牴觸和反感,與此同時,也給了自己一段時間來恢復心態。

2. 為復聯鋪墊

緩衝期過後,你不再對感情抱有怨念,恢復了理性之後,你可以思考自己在感情中究竟犯了什麼樣的錯誤,有什麼讓對方完全不能接受的,是否做到了一個合格伴侶的職責,找出來去改變。

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在這個期間,我們不能讓對方遺忘我們,我們需要存在感,因此朋友圈展示是非常需要的。更新一些積極的動態,讓他知道你已經放下,進一步降低他的防禦心。

3. 伺機復聯

復聯的方式有無數種,但是對於分手後的第一次復聯我們最好採用"共情"的方式來進行。

何為"共情"呢?其實就是以對方的角度去解剖矛盾,讓對方產生情緒共鳴,讓對方知道你是瞭解他委屈的。

每個人的感情都是獨一無二的,因此不會有流程式的方法,需要各位根據自身情況做出"共情"方案。

4. 重建舒適感

復聯後,必須控制好"需求感"。什麼是需求感呢?簡單說就是你越在乎對方,就越會表現出對目標的渴望和目的性。這種讓對方感知到你對他的需求的感覺,就是需求感了。

因為分手,目標對你的印象已經降低到冰點,因此絕不能表現太強的需求感,否則很可能會再次進入斷聯狀態。

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你應該保持一顆平淡心,不要抱有目的性,相似兩個初識的人那樣去溝通,不要有任何關係上的僭越。

5. 植入曖昧話題、引發過去的經歷

在有一定舒適感之後,就可以開始植入曖昧話題了,這是打破你們普通朋友關係的最佳途徑。

在收穫對方良好的曖昧反饋之後,可以嘗試談一些過去印象深刻的共同經歷,引發你們的情感共鳴,挽回就觸手可及了。

所有的挽回,到最後都是真心的交換,而正確的挽回方式,僅僅是引發真心交換的工具罷了。

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