陳西
一、利用強烈的明暗對比
強光環境下畫面的明暗對比非常強烈，在拍攝時我們就可以直接利用這一特點進行拍攝。
比如下面這張照片，在強烈的光線下，亮部和暗部對比非常強烈。
也可以像下面這種把強烈的明暗對比處理成黑白照，這樣看起來會更加有感覺。
另外，在拍攝人像時我們還可以照一些前景作為遮擋，在人物臉部營造出比較好看的光影效果。常見的就是在窗戶邊拍，利用窗戶的遮擋營造出很好看的光影效果。
二、變換角度
光線強烈你就要變換角度進行拍攝，比如：在拍攝人像時我們可以選擇側光拍攝，讓強烈的光線照射到人物的頭髮上。這樣就能保留人物臉部的細節，讓人物的頭髮變得非常透亮。
比如下面這張照片，模特背對強烈的光線，讓強烈的光線照射到模特的頭髮上，讓頭髮變得透亮。而模特臉部沒有受到強烈光線的照射，臉部細節就得以保留。
有些時候拍攝高光人像則可直接利用強光進行拍攝：
三、正確補光
在拍攝時如果讓強烈的光線直射模特臉部，模特臉部的細節會丟失，也毫無生氣。大家在拍攝時可以利用補光設備，比如：補光板、白紙或者高反光的物體。反射的光線沒那麼強烈，拍攝出來的畫面顯得柔和透亮，也不至於丟失輪廓和皮膚紋理。
四、使用濾鏡
在強光下拍攝，可用的濾鏡很多，比如：減光鏡、偏振鏡等等，根據自己的拍攝情況來用。大家在強光下拍攝可以使用偏振鏡，它可以增強畫面的對比度和藍色飽和度，同時還能抵消畫面中的炫光和反光。另外，用中灰漸變鏡，上半部分是中灰鏡，下半部分透明，可以壓低天空亮度，不影響下面的拍攝主體。
五、曝光鎖定
在強光環境下拍攝我們可以利用曝光鎖定功能，鎖定主體的測光數據，然後重新構圖拍攝就行。
大家要多利用強光的特點進行拍攝，我暫時能想到的強光的特點就上面這些。如果大家有什麼補充可以留言交流。
攝影初級班
01 應對強光的器材
我用的是全畫幅機型 EOS 5D Mark III，現在也出了 EOS 5D Mark IV，想要嘗試一下它更優秀的功能。
對著強光進行拍照時，應儘量避免陽光直射。強烈的陽光直射或者長時間曝光會對相機的 CMOS 傳感器造成不可修復的損傷。
強光對鏡頭的要求也很高，我最常用的是 EF 24-70mm f/2.8L II USM（室內）、EF 35mm f/1.4L II USM 和 EF 85mm f/1.2L II USM（室外）。
02 午後光的特徵
午後的陽光，強烈耀眼，光比大、反差大，十分考驗攝影師的功力。
強烈的頂光很容易在拍攝對象的臉上留下難看的陰影，如果處理不好，十分影響畫面效果。
這張作品運用了夏日逆光和頂光，髮絲上有很唯美的光斑。
在光線強烈的午後拍攝，我請模特坐在樹蔭下，但她身體的一部分仍在陽光下。腿以及腳踝在強光的照射下形成了明亮的輪廓，這也是午後光最美的地方。
03 光線角度不同，拍攝方法不同
我最常在逆光、側逆光以及正面光下拍攝，從不同的角度，也會有不同的拍攝方法。
① 逆光
正午的光線基本與地面垂直，光線強烈，對逆光拍攝極為不利。
拍攝時可以利用前景或被攝體進行遮擋，儘量避免直接面對光源，使陽光形成強烈的放射效果。同時，逆光能突顯人物的輪廓，產生線條光。
對焦人物面部時，至少要增加一檔曝光，以保證曝光正確。
逆光拍攝時，模特的手臂及肩膀位置有明顯的光線輪廓。模特抬頭的姿勢會讓光線直接照射到臉部，草帽和金魚則起到修飾光線的作用。
逆光會對透明或半透明的被攝體產生透射光，從而呈現出美麗的光澤和較好的透明感。這樣能拍出服裝的質感，顯得很仙。
模特身體的一部分在陰影下，臉上有漫反射現象；一部分在陽光下，脖子和頭頂都勾勒出光線，再配合如水彩般暈開背景，簡直像畫一樣。模特張開的姿勢，也更好地表現了逆光對衣服的照射。
模特頭上的小光斑是我特意留下來的，它會讓畫面更加有趣。
② 側逆光
正午陽光下，利用環境中的元素，可以採用側逆光的拍攝方法。
側逆光也具有逆光拍攝的特徵，人物身上的一部分會產生明顯的輪廓光，能表現出立體感，層次豐富。
掌握好測光是必須的，儘量使用點測光，對焦在人物面部。
側逆光對人臉的刻畫十分有利，會顯得更有氣質。
人物背對陽光，光線直射到人物衣服上，呈現出漫反射的瀰漫感，拍出發光人像的感覺。後期降低一些對比度、清晰度，讓衣服沒那麼清晰，增強氛圍。
③ 正面光
正面光也稱為順光，是我們必須要面對的一種角度，不太容易拍好。
相機與光源在同一方向上，正對著被攝主體，使其朝向鏡頭的面容易得到足夠的光線，可以使拍攝物體更加清晰。
順光拍攝容易拍出大餅臉，畫面有時也略顯呆板，缺少立體感。不過，我們可以通過引導模特做一些好玩的動作或表情來緩解這些問題。
正面光容易過曝，過曝後，皮膚就會失去顏色和質感。前期要儘量保留細節，給後期調整留更多空間。
模特背部陽光很強，滿滿的夏日感，童趣又可愛。
04 巧用道具遮擋強烈午後光
道具是個非常有意思的元素，每次我都會很開心地準備。
在午後光下拍攝，巧妙使用道具，不僅能起到活躍氛圍的作用，更能起到遮擋午後光的作用。
人物身上的服飾，如帽子、白色裙子等等，都可以用來遮擋陽光，柔化光線，製造特別的光影效果。
這張照片裡用了兩個道具，帽子和花。帽子可以柔光、擋光，而花朵則在光的映襯下，在人物臉上起到了漫反射的作用。
編織帽子在強光下會形成出金色的點點與陰影，這是強光產生的特殊效果。
人物手持一些夏季感的道具，可以用來遮擋陽光，柔化光線，也能提升夏季氛圍。例如這張的金魚。
利用自然環境中的元素，如葉子、花朵等，一是製造一個遮光的環境，二是作為前景虛化來增強畫面的層次感，三還可以製造出陰影效果。
既有前景虛化，又有點漏光的效果。前景的竹葉營造出朦朦朧朧的感覺，夢幻又像畫作。
大力度地虛化背景，強光製造的光斑出現在背景上，人物頭頂也有一條光斑，讓畫面更立體、層次更豐富。
金色的髮絲，是我最喜歡的。
05 大膽地留下光的痕跡
強烈的午後光常會穿透樹木或一些遮擋物，在人物身上、牆壁上、地面上留下陰影，有人不喜歡，會覺得臉上花了不好看，我卻很喜歡。
不要擔心光與陰影出現在人物身上或者面部，我們甚至可以主動去利用這些陰影，只要注意影子在臉上或身上留下的位置就行。
光影留在臉上的斑駁，是需要設計的。譬如這張照片，我特意留在鼻子上，髮絲上也留下拉長後的影子。
在手和衣服上留下斑駁的影子，質感很明顯。也可以讓模特微微調整姿勢，來獲得心中的光影效果。
- 色影無忌她影像
- 空名宇
色影無忌
人們都說清晨和午後是攝影的黃金時間，因為光線柔和，陽光照射角度低。那麼正午十分，強烈的日光下如何去拍攝呢？
正午的陽光正好在人物的頭頂，當拍攝人像的時候人物的面部會留下非常重的陰影。對於人像的拍攝，對抗面部的陰影是最大的挑戰。
柔光
最直接的方法是把陽光的直射光變成漫攝的柔光，我們可以使用柔光板舉在模特頭頂，把強烈的陽光變成柔光箱的光源，這樣模特面部就不會出現強烈的陰影了。
反光板
反光板可以有效的反射光線，隨意改變光線的入射角度。當單側面照射的時候可能在另外一面產生明顯的陰影，這時候可以考慮對側的照射。可以考慮使用漫反射的白板，與另側的主光行程對比。
也可以和柔光罩綜合使用，來達到更好的效果。
無光源設備情況
當手邊沒有反光板，柔光裝備的時候，我們可以考慮現場環境，儘量尋找可以弱化，柔化陽光的地方，還有一切可以反光的地方。
還有一個方法就是讓人物背對太陽，對人物面部測光進行拍攝。但是比方法容易使背景過曝。
針對過曝的背景，可以考慮換個陰影，或者相對暗的背景去處理。下面就是一個實例對比，人物面部曝光相近的時候，尋找大樹下的陰影做背景，可以更好的控制背景的曝光。
浩影映像
一般情況下，不管是拍攝人像還是拍攝風光照片，攝影師都會盡量避開中午陽光直射的時候。
因為這個時候拍照，由於光線太強烈，被陽光直接照射到的部位會非常亮，而沒有被陽光照射到的部位，則會非常暗。
導致的結果就是亮的地方太亮，陰影地方太暗，比較專業的術語叫高反差，或者反差太大，也有人說光比太大，都是一個意思。
由於相機的寬容度所限，展現在照片上的最亮部位和最暗部位範圍也很有限，所以儘管在中午強光的環境中，肉眼看著不是很明顯，但相機拍攝的照片則會發現，要麼太陽光照射的部位已經曝光過度，成為一片白色，沒有層次也沒有細節。要麼太陽沒照射到的部位，是一片黑色，什麼細節也沒有。正因為會這樣，所以一些專業攝影師，不會選擇中午在太陽底下拍照。
但有時又不得不在陽光下拍照，比如去某個地方旅遊，比如參加一個戶外活動，老天爺的臉色誰也無法預料。不拍照就會錯過很多重要的時刻啊。
那麼怎樣才能拍好正午照片呢？
用減光鏡減光
減光鏡可以減弱光線的強度，相當於給鏡頭戴了一個太陽鏡（墨鏡），也有人叫灰度鏡或者ND鏡。ND鏡有ND2、ND4、ND8、ND16、ND32、ND64和ND400共7種型號，型號越大，減光能力越強。
用閃光燈補光
有的人可能會說，陽光已經夠強烈的，怎麼還用閃光燈啊，豈不是火上澆油嗎，其實此刻用閃光燈，主要是給陰影部位補光，使陰影部位變亮，減少和陽光照射的部位的反差比。不至於使拍的照片陰影部位太暗。
用反光板補光
反光板有大有小，可摺疊，重量輕，價格也不貴，攜帶比較方便，對付大太陽，反光板也是一個不錯的武器，可將光線反射在被拍攝者臉部進行補光，緩和不自然的陰影部分。
在陰影處拍攝
在太陽下拍攝光線太強烈，身邊又沒有任何減光或者補光的器材，那就不妨轉移到陰涼的樹蔭、建築物旁邊等陰涼的地方，不僅能起到避暑、減光的作用，往往也能達到良好的拍攝效果。
月滿天花滿地
昨天大中午拍的，秋日的樹蔭裡陽光不算太強烈，加上樹冠的遮擋，斑駁陸離，犬牙交錯
空心大師1
中午強列日光下，該如何拍照？
這個問題我想很多朋友碰到過，很多朋友可能知道在中午強烈日光下拍照會出現以下幾個方面的問題。
臉部陰影很重，導致臉部拍出來的圖片不美觀。
另外強列的日光下，光線太過強烈，用攝影光線上術語就是光線太硬，拍出來太銳，對於人像拍攝是很不好看的。
如果是拍風光的話，中午的光線會導致圖片景調沒有層次。
那如何解決這個問題呢？有以下幾種方法。
第一，儘量避開強烈的直射陽光，比如花叢中、樹陰處，讓光線變不再強烈、變得柔和些。用點測光對人物臉部測光，再適當降低幾個點EV值。
第二、用反光板裡那一層白紗那層或其這白色透光的東西（如透明的傘）當做柔光箱，使光線透過這層紗照射下來，讓光線變得柔和。或者用反光板對陰影部位補光來減少陰影。
第三、讓模特頭部往後仰，乾脆面對太陽，讓臉部減少或沒有陰影。
第四、如果是拍風光的話，就要選擇有白雲天空下拍攝，讓陽光透過雲層折射下來。這樣可以有效避免因為陽光太過於強烈造成反差太大或沒有反差失去陰影部份的層次。
以上的方法是個人經驗，很多老師還有其它的辦法可能更有效，不妨和大家分享。個人認為強烈的陽光天氣其實還是個好拍照的天氣。
奕銘影像
手機作品：地鐵站外的晴朗；羅
愛新覺羅13916195469
您好！
對於剛學攝影的小夥伴來說，沒有那麼多的攝影器材可以利用，當你被迫在太陽高懸的時候拍攝，並且光線強烈時，那就有點麻煩，你以為這樣就不能拍照片了嗎？那就看看這些對付中午強烈光線的招數吧~
躲避陽光
如果你能找到一個遮蔭的地方，那就事半功倍了。任何能投下足夠大的陰影的東西都可以，陰影不僅可以調節曝光量，還可以合理美化構圖，投在臉上的葉子，壓低了光線，還修飾了模特的輪廓。
尋找陰影
陰影成為構圖的其中一部分，能夠為圖片帶來不一樣的美感。但此時對陰影比例、陰影形狀、主體與陰影的互動很考驗攝影師的視覺感覺，此時考驗的就是攝影師的趣味性。
欠曝
在強光下拍攝，佷容易削弱主體，主題沒有立體感，這時候應該稍微欠曝一些使得畫面重點在你的掌控之內。
白天陽光強烈，更要小心控制曝光參考點。維聖智能雲臺的APP中有調節感光度調參功能，方便實時調節。當場景內光比太強的時候，優先向欠曝偏移，避免高光過曝，暗部細節可以通過後期調整。
充足的陽光，對於表現景物的受光層次、色彩、紋理都是非常有優勢的。取景中找到高光、中間調、暗部不同層次，以及各種鮮豔色彩、細節豐富的材質紋理，讓畫面更為豐富，更有畫面節奏感。
研究形狀
建築物的形態輪廓、外立面的構成材質等等，在陽光的照射過渡中，表現出幾何形狀和材質的細節變化，不同角度和光位的轉換，此時是拍延時攝影的好機會。
用好順直光
不要覺得要把白天的大順光用好很難，有時間不必拘泥於明暗對比和角度，充分利用好順光，使用垂直於背景平面的構圖角度，輕鬆地就能拍出扁平規整，具有繪畫美感的畫面了。
搜索背陽面
如果一直在陽光底下不能順利出片，不妨逆轉思路，從大面積的背陽處進行選景挖。背陰處沒有那麼強烈的明暗對比，方便後期調色。
希望小維的回答對您有用，謝謝！
維聖智能科技
這個要看具體拍攝題材，
如果是風景建築，還是可以接受的，如果是人像，確實不建議強烈日光下拍：
一、人像拍攝的黃金時段：清晨、黃昏和陰天
中午日光過於強烈，拍攝人像會產生明顯陰影，輪廓生硬，不利於展現人物細節。清晨、黃昏環境光強不大、也比較柔和，拍攝人像更合適。
另外陰天也是拍攝人像的好機會，由於大面積雲層的散射作用，使得光線非常柔和，沒有明顯的指向性，是難得的人像用光場景。
如果確實要在強光下拍，有以下幾個辦法：
一、使用輔助柔光材料
如柔光傘、柔光布等，可以使光線柔和，如果人物正面陰影嚴重，還可以和反光板配合使用。
二、增加人工光源補光
如果光線強烈且指向性很明顯，還可以避開日光，用人工光源來拍攝，比如增加加裝柔光罩的閃燈。
對光線要求高的，還可以使用多個閃燈，進一步改善光線。
最後，如果確實無法避開強光，也沒有攜帶柔光材料，可以用一個反光板甚至大幅白紙對人物陰影方向進行補光，緩解輪廓上的生硬感。
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小k印像
正午拍照技巧，讓你勇敢直面陽光!
通常人們都會認為，在黃昏還有早晨的時候，光線最好看。因為他們最有特點，就算是黃昏也比正午曬的刺眼的太陽好得多，但是作為一個專業的攝影師是不能緊緊靠太陽光來襯托的在這裡閒言少許，讓我們直奔主題，給大家分享一下中午強烈陽光下該如何拍照的乾貨，其中包括需要用到的工具等等。
一、1.利用陰影營造畫面。
對付刺眼的陽光最簡單的方法就是躲開它。我們不能加快太陽落山的速度，但是這不妨礙我們能夠躲到建築物、樹木及其他一些人造或自然物體下面。在這時候，我們就可以選擇一些有趣的陰影，
比如這種——
階梯上的陰影和人像打出了舞臺光的感覺，線條的錯落有致和陰影的明暗交織結合在一起，這也是一張不錯的世外人像。陰影不是指一點光線都沒有（否則你無法拍到任何東西不是嗎～）。陰影在某種程度上是一種柔化，經過柔化的光線會通過其他媒介照射在被攝體上。作為攝影師的我們就是決定讓這個光線從哪個方向來，讓我們看下面這張圖——
這張圖利用窗戶作為前景，首先就有了虛實的對比，並且經過窗戶的折射，讓畫面增加了連續性，正午的光線都很刺眼，所以模特下意識的遮擋不僅不會破壞畫面，反而給畫面營造了一種朦朧感。當然除了在窗戶外面拍攝，在窗戶裡面拍攝也是絕佳的辦法。
因為中午的光線比較強烈，所以在這個時候拍攝是完美時期，窗簾的微楞晃在被攝者臉上，這也是很多攝影師拍攝人像慣用的手法。不妨借鑑一下!
在加入背景元素之後，黨被攝體位於陰影的邊緣，背後是位於陰影中的建築物，被攝體會比背景亮得多。這是因為經反射的陽光更靠近位於陰影邊緣的被攝體。將被攝體向後移，靠近背景，會使二者之間的相對光比更加接近，減少場景反差。瞭解光線的方向對拍攝不同效果的照片來說非常重要。
2.逆光也清晰？打亮你的美
想到逆光拍照我們最容易想到的就是黃昏的大片金黃，人物變成黑黝黝的剪影。這是有許許多多攝影師在追求的一種效果，但是正午的逆光在很多攝影師眼裡就變得十分惆悵，因為如果背景正常曝光的話，人像就會特別黑，反之背景就會過曝光，但是我們看下面這張圖——
看光線的強度我們就能曉得這是正午拍攝，但是背景的大面積過曝在人們眼裡看著並不是特別不舒服，因為什麼呢？
這張圖片巧妙之處就是並沒有拍攝天空，這樣人們單叢光線來很難分辨時間，如果感覺人像過於暗淡，想要提亮膚色，我們還可以使用ps！後期製作中我們圈出人像想要提亮的部分（後期製作摳圖等方式我的回答中也有相對應篇章喲），增加曝光，這樣就會保證二者都正常曝光啦!
3.避其鋒取其利，正中午拍攝得懂變換角度
在正午拍攝本來就是非常挑戰性的一個舉動，所以我們不防就採用一些大膽的角度，比如低角度的仰視，（注意不要拍出雙下巴），增加氛圍我們也可以在圖中加一些炫光的素材，
二、1.利用閃光燈補光，這個道具可少不了
閃光燈在這裡派上用場啦，以閃燈由正面稍遠偏斜直打光線，可以將頂光產生的陰影稍微消除，但是不要將閃光燈正對著模特，不僅模特的眼睛很不舒服，臉上也會出現bulingbuling的亮點...。只要能把陰影消除就可以了。畢竟我們是在室外拍攝，我們嘗試著把閃燈拿遠一些藉由空間的拉伸讓光值更柔和，不要用力過猛讓閃光燈太近，那樣的光感就不會很自然啦。
（每一位被攝者的背後都有著攝助的辛苦輔助，嘿嘿）
2.濾鏡的幫助作用（偏振鏡、減光鏡等）
想要拍攝出稱心如意的作品，就一定要有所付出和準備，攝影中使用的
濾光鏡有很多，濾光鏡別稱濾色鏡，種類非常豐富，使用時置於相機鏡頭前端或後端。根據不同的拍攝需要，配合不同的濾鐿可以得到不同的效果。那麼面對正午的強光，我們可以使用天光鐿，有效消除晴天陰影（或陰天）時所產生的色調偏藍而略顯蒼白的現象，同時很多濾鏡也可留在鏡頭上作為保護鏡，比如uv鏡一般來說是常規必備濾鏡～
還有一種濾鏡是
中灰色鏡，它是一種無色而有光學密度灰色鏡片，有減少光強作用，在景物很亮（畢竟正午嘛），而快速度又不能採用太快的快門速度的情況下，它可以降低亮度達到創作的目的，它的最大好處是可以強光下使用大光圈，這樣就會營造出景深很小的效果，立體感也自然而然的出來了。如果不拍攝人像，拍攝空境的話，漸變鏡也是可以考慮的，漸變鏡當中分灰漸變鏡和彩色漸變鏡，它在一定程度上改變天空的顏色，可以減少光線的強主或改變光線顏色。包括後期的學習也是很重要的，掌握一手ps堪比變身哦～
在正午拍攝的技巧我暫時總結出了這些方法～希望大家都能把握住每一天最合適的光線!
如果有幫助的話，拜託留下你的贊吧，謝謝大家!
