燕國有勇士

孕婦懷孕幾個月就不能做飯了？這個問題主要還是看孕婦的個人體質和懷孕後的反應。

萌媽那時候懷孕初期，對廚房的油煙味就特別敏感，一聞到燒菜的氣味就要反胃，而且直接影響吃飯的胃口。所以，我在懷孕的時候就不適合自己做飯吃。

如果早孕反應不嚴重的孕婦，在懷孕的早期和中期都還可以在身體允許的情況下自己做飯吃，但是一般到了懷孕晚期，孕婦隨著肚子越來越大，行動就不太方便了，這時候孕婦就不太適宜自己做飯了。

其實，孕媽媽懷孕了之後，關於做飯這件事，如果有家人可以幫忙的情況下，還是希望可以由家人來做。

如果因為沒有家人幫忙等各種原因，孕媽媽需要自己做飯，也應注意幾點：

1、洗菜、洗碗時儘量用溫水，尤其天冷的時候，不要直接接觸冷水，以免身體受寒。

2、在廚房燒菜時，如果有微波爐等電器工作時，要遠離。

3、煎炒食物產生的油煙等對孕婦及胎兒都有一定的影響，所以燒菜時一定要開啟油煙機，有窗戶的廚房要通風。

4、儘量減少在廚房做菜的時間，可以多做些煲湯類的菜式，既能保證孕婦需要攝取的營養，又能減少下油鍋炒菜時的油煙味。

5、早孕反應嚴重的，還是應避免自己下廚房做飯，因廚房油煙味會加重孕吐的反應。

希望我的回答對你有所幫助。

萌媽百寶箱

孕婦懷孕幾個月就不能做飯了呢？

每個人的體質不同，妊娠情況不同，所以孕期能否做飯是根據孕婦的身體狀況來定的。

孕早期媽媽早孕反應嚴重，廚房的油煙味或者是食物的味道，會讓媽媽噁心嘔吐。因此孕早期是不建議媽媽煮飯，以免加重嘔吐症狀。

孕中期胎兒比較穩定，媽媽的早孕反應消失，體力在慢慢恢復，可以進行一些簡單的烹飪。

孕晚期媽媽的肚子變大，行動不便，尤其越臨近預產期，宮縮會比較頻繁，所以不建議煮飯。

媽媽孕期做飯需要注意什麼？

1.孕婦腹部要遠離煤氣灶，避免火氣過旺灼傷腹部。

2.煮飯時動作儘量輕柔，避免過於激烈的動作。

3.煮飯時注意安全，地板要保持乾爽，避免滑倒。

4.如果廚房過於悶熱，引起孕婦呼吸困難，那麼需要休息一會。

5.煮飯時間一般30分鐘-1個小時為宜，時間太久容易引起孕婦下肢靜脈曲張，過度疲勞會引起胎兒早產。

6.儘量選擇燜，燉，煮的方式來烹飪，可以減少油煙味，也不容易上火。

7.孕早期媽媽如果反應重，可以選擇叫外賣，等以後早孕反應消失了再自己做飯。

哪些孕婦不適合做飯？

1.胎盤前置的媽媽，尤其是孕晚期出現無腹痛性出血。

2.孕晚期有陰道出血，腹痛等流產徵兆的媽媽。

3.宮頸口過於鬆弛的媽媽，容易早產。

4.孕吐嚴重的媽媽，需要臥床休息。

5.子宮內有出血，需要保胎的媽媽。

6.食慾不好，體質差的媽媽，煮飯會讓媽媽的胃口更差。

孕期的最好運動方式並不是煮飯，如果家人願意代勞，那麼媽媽可以適當偷偷懶。

如果只有自己一個人，不得不煮飯，煮飯時媽媽也要注意安全，感覺到很疲憊的時候，適當休息一會。

星星媽育兒說

這個問題太絕對了呢！孕婦懷孕後能不能做飯完全根據孕婦及孕婦家庭情況而定的，沒有說法講懷孕了就一定不能做飯啊，懷玉幾個月後就一定不能做飯了，這都太絕對太片面了。

這裡分享幾個案例吧。

• 我一高中同學，之前一直都是自己親自下廚做飯的，懷孕後反應太嚴重，就把公公婆婆從外省市叫了過來，從此再也沒有進過廚房，孩子目前3歲。
  

• 我大學同學，壓根就不會做飯，懷孕後的飯菜，先後是老公做飯，找保姆做飯，孃家爸或媽做飯，或者是吃學校食堂，就這樣一晃也幾年過去了，依舊沒進過廚房。
  
• 而我在懷孕前都是和老公一起做飯的，孕早期時反應過於嚴重，聞到廚房油煙就想吐，所以前期都是他做的飯，後面我身體穩定了後，就一直都是我做飯，直到進醫院的前一天。
  
  

所以孕婦懷孕跟要不要做飯沒多大關係，這個問題對不會做飯的人來講根本就不是一個問題，對會做飯的人來說，則得看家庭情況和孕婦本身身體素質了。如果懷孕後家裡有人幫做飯，有人心疼孕婦，那她自然就不會再進廚房，除非她本人身體承受得住且熱愛烹飪這件事。如果沒人幫做飯，身體又承受得住，那孕婦就可以根據自己的情況下廚做飯了。

其實，有些孕婦在懷孕後會拒絕進廚房，因為怕油煙對腹中胎兒不利。我個人倒覺得如果對這件事情心裡負擔太重，那就不要進廚房好了。如果覺得這事無所謂，一直做到生也是沒問題的。我懷孕後是因為身體反應大，所以全職了。孕中期身體條件穩定了後，老公工作忙，做飯也不是很好吃，我就堅持自己下廚了，而且做飯時還會跟腹中胎兒說話，他也特別乖，沒有一次在我做飯的時候鬧騰犯渾的。現在孩子2歲多了 ，最喜歡的事情就是跟我進廚房，我擇菜他也擇菜，我刷碗他就說“媽媽，放那兒吧，我來洗吧！”，進了廚房，那些鍋碗瓢盆就都是他的玩具了。我常在想，這是否跟我孕期對他的胎教有關呢？

所以，不要糾結這個問題了，能做飯就做，做不了請人做。

八爪媽咪

剛開始懷孕時候孕吐反應嚴重。就準備住婆婆家，結果住了半個月不到，公婆各種指桑罵槐找茬，嫌我給他們做飯，不洗碗。問題是每頓飯都是我打下手，菜啥的準備好，他們一炒就行了，吃完了人家跟大姑姐他們很自覺的去看電視了，碗也不收，留給我做！好幾次都是我去吐完了還得回去給洗碗打掃廚房！

後來住不下去了就又搬我家住了，公婆不管不問，因為住樓上樓下。三天兩頭跑來找茬，一會說油煙機沒洗乾淨，一會說這不好那不好，反正沒有一塊是他們滿意的！

到現在我懷孕8個月了，還是得自己照顧自己，自己做飯吃。老公不上班時候做，上班去了一般都自己做，公婆從來不聞不問，我是遠嫁，孃家離得遠。因為快生了也沒有回家。到現在每天都是一個人做飯！

公婆對我做的事真的能讓我懷恨在心一輩子！前兩天還說讓我坐月子不要找她，她不管！呵呵！

巧克力精靈666

就看你嫁了什麼男人，什麼家庭吧！我今年學會炒菜。我經常在家自己煮。因為是跟公公婆婆住。他們知道我會炒菜就讓我炒。這也就算了。我今年三月份懷孕了，因為我還是在上班。一般都是晚班。所以中午都是我煮的。公公也在家裡吃。五月份的時候我上的那家奶茶店倒了。我也就在家沒上班，因為我們鎮很多都不要臨時的。我還有個女兒。我每天起來都得先弄給女兒吃早餐。就得去買菜了，中午就得煮給老公，女兒，還有公公吃。婆婆在街上自己開店。她自己煮自己吃的。家對面是老公奶奶住的。到現在都懷孕五個多月了，前幾天因為腰痠背痛沒煮午飯。到了十一點。老公奶奶就來家裡說我怎麼沒煮。說公公快下班了，我還不煮。等會讓公公餓死什麼之類難聽的話！然後那天就到處去跟鄰居說。我當時都快氣死了，懷孕還得煮給他們吃，還得自己帶女兒。有個疼痛都沒人管你的。昨天，買芋頭回來煮。誰知道削了芋頭皮後，手特癢，我還是忍著把排骨芋頭稀飯煮了才去診所問。一到診所就開始吐。沒一會頭皮發麻。感覺好像要失去知覺。臉色蒼白。然後醫生看到立刻叫我躺在椅子上才緩過來。我就把老公叫來了。但是一直覺得想吐。後來回到家裡。公公自顧自的吃我煮的。什麼也沒問。吃完就去睡午覺。到了晚上五點就叫我得煮稀飯給他吃。我和老公女兒要吃什麼自己煮。煮完，他又說隔壁叫喝酒然後稀飯也不吃。這就說明。看你是找什麼樣的老公，如果老公懂事點就會來幫你煮。或者如果公公婆婆會做人就會煮給你。我很不幸。老公不懂事。公公婆婆也不會做人

看透人生百態

沒有規定說孕婦幾個月就不能做飯了。只要身體可以承擔，從懷孕一直到生，做飯也都是可以的，畢竟對於正常的妊娠來說，做飯還不能算是劇烈的運動，一般不會對孕婦和胎兒造成什麼影響。

但是如果是早孕反應很嚴重，孕吐天昏地暗，連起身活動都很困難的孕婦來說，做飯也實在是困難，這個時候可以多休息，先把做飯的任務交給家人。

另外，如果是宮頸機能不全，有先兆流產，或者正在出血需要減少活動的孕婦來說，此時也是不適合自己下床做飯的，可以多靜養，別人做自己吃就可以了。

要不要做飯，其實還是要看自己的情況。如果自己孕期一切正常，除了肚子大點沒啥不舒服，也沒人幫忙做飯，那麼自力更生豐衣足食。如果有一個貼心的老公，或者是懷孕了以後被家人眾星捧月地位堪比皇太后，那麼自然不需要做飯，只需要好好享受這份福氣就可以啦。

婦產科女司機

我不僅做飯，還上班。一個人帶一年級的女兒，早上自己做飯，娘倆吃了，送她去家教，我去上班，到點了閨女再從家教去學校。晚上下班從家教接上女兒，她直喊餓，我得快快回家做飯給她。昨晚週末，老公在家，難得替我做次飯，我在拖地收拾家務，閨女在他身邊轉來轉去，他煩了，吼我，你沒事拖什麼地。我只好先陪孩子，我等著一家人吃飯了，他去看球賽了，再把剩下的地拖了。懷孕4個月了，熬過了頭三個月的反應，第四個月又開始過敏性鼻炎，結膜炎，不能用藥，一直忍著。最近工作還挺忙，同事勸我請產假回家待產，家裡人的態度一直都是，能上班就堅持。我是懷孕，帶著個孩子，還上著班。電視裡都放媽媽是超人。真正的超人媽媽是在現實中好吧。

王冊

我認為懷孕能不能做飯跟月份無關，但是與孕婦個人的身體狀況有關。就我自己的情況來說吧，之前我和丈夫還有我弟弟在外地工作，懷孕後剛好丈夫又被調職到外省，我自己就是從懷孕一直做飯做飯生，到快生的前半個月婆婆過來了，但是因為身體原因，她又住院了幾天，到生的前一天，我還在給住院的婆婆送飯。我自己對身體狀況比較瞭解，我認為我有能力可以自己照顧好自己，就不去麻煩別人了。做飯本身是不影響胎兒的健康，不要使用微波爐之類輻射大的電器就行，能不能做飯就看自己了。實在身體不便，那就讓家人做飯唄，沒什麼大不了的，照顧孕婦的話，我想一般家人也是願意的。

親親子經

以我第一胎過來時，頭三個月是聞不到油煙味的，孕吐很厲害，當時不知懷孕兩個月還在上著班，每天坐公交車上下班，下車就嘔吐，以為是暈車沒在意，還是本地阿姨看到我走路的姿勢而問我才醒悟。回老家待產時在婆家，每天都自己掌勺做飯菜，婆婆不會做，公公沒空，還有幫帶小叔家的兩個孩子洗澡。很是辛苦。你說的幾個月不能做飯，就有點問得可愛啦，主要還是家庭氛圍吧！有家人做飯那是幸福，從開始懷孕到寶寶出生就不用做啦！那是家庭氛圍不好的呢，老公懶得做，婆家要忙東忙西，顧不上你，沒有現成飯菜，自己不做飯，你捨得餓壞你肚子裡的寶寶嗎？當母則強，本能的。相信你能渡過困難期，一切順利。

小妖精修煉成長記

我也剛剛生級了要當媽媽，懷孕2個月。我也有在上班，每天覺得好累，嗅覺現在比較敏感聞到油膩的就想吐，除了上班我回家每天都有拖地收拾客廳，我家做飯是我婆婆，看她做飯，然後要洗碗刷鍋，自己吃完就看電視玩手機挺不好意思的，所以她做飯我收拾收拾，她洗碗我拖地，忙完一起坐著喝喝茶，看看電視，我覺得挺好的，我姑姐嫁鄰居，天天來，小孫子每頓飯都在這裡吃。雖然有時看著不太喜歡，因為我每次收拾好的客廳啊，房間啊，沒有兩個小時就被弄亂了，不喜歡吃的東西又隨便弄一地，我剛剛拖好的地啊！真太調皮了，但是又很可愛，姑姐出門都是吩咐我不要亂跑，不要拿重物，昨晚跟她。婆婆，去買過節的水果月餅，我都覺得不是很重就提了，她在後面追我說，太重了你別拿，我覺得人都是相互的吧，有時候也會買點東西叫我拿去給我孃家！我的父母，弟弟妹妹，叔叔家過來串門，她都是熱情招待，所以不要覺得婆婆你得先對我好，對我很熱情。我才對你好，不要覺得我在家都沒有做過家務憑什麼來你家就得做家務，不要覺得方正我有工作回家還得做家務，像50歲這年齡段的婆婆，她們的思想還不是很封建，比較開明，而且我聽過很多關於這年齡段的婆婆說她以前當媳婦的時候，受了多少委屈，大肚子還得去河邊挑水，做飯餵豬，洗衣服，而且她婆婆對她對多不好，我想這類婆婆她因為自己的經歷。她也會自己想怎麼去做好一個婆婆，怎麼跟自己媳婦相處好的！所以如果你見到她主動跟她打招呼，看她在忙主動問要不要幫忙，家務主動幫著做，她的小叔子，姑姐來家你又熱情招待，偶爾說說自己的婆婆的好，做菜好吃。我想你婆婆也會很開心的，有時自己買衣服，你也順便買件給她，讓他覺得你對她是有心的，我自己以前很害怕結婚，也害怕婆媳關係，所以我只從結婚就一直在做好自己，有時會去取經，結論就是，不要吵架，一旦吵架什麼都變味，一旦起了個頭以後對方做什麼都不合眼，偶爾跟老公抱怨，但是別老抱怨，因為那是他媽他的家人，別跟你孃家說你跟婆婆老公吵架什麼的，別一吵架就回孃家因為你老公家都不喜歡，你可以拿老公的錢找個好盆友去開心，去買買買，去瀟灑，這樣你老公去自己媽媽家，家人會對他好，不會說他，他才不會排斥去自己的媽媽家！有時候跟老公去孃家當老公面說說他家對你不錯，老公會覺得有面子會覺得輕鬆點，相信他看到他家人哪裡不好也會私下說他們的！

關鍵字: 育兒 懷孕 孕產