一念M永恆
1、關於成長
我的成就取決與我的學習能力與速度，想要獲得更快更大的成長，就要做一個開放的人，好奇的人！
開放的人能接納一切，
對於外界的一切事、物、人，好與不好，對與不對，喜歡或討厭的都統統先接納，再用好奇的心去探尋所接納的事、物、人，本質是什麼，為什麼我會覺得它好或不好，為什麼我會覺得它對或不對，為什麼我會討厭或喜歡，是我對它的感覺與判斷是否符合客觀事實，
它未來會發展成什麼樣？我應該如果處理對待？我想要的結果是什麼，我要怎麼做才能達我希望的效果？
2、關於信念
在與敵人搏鬥時，他倒下了，你比他還多一口氣，你就是贏家！
做到我能想到，能做到的事情，依靠是我的經驗、能力，學習，資源等各項的協調運作；
做到了我想不到，或之前從沒有做到過的事情的，除了經驗、能力，學習，資源之外，更需至死不渝信念！
為什麼他人願意相信我，跟著我，除了個人會幫助，關照，他人外，
更重要的是我需要有比對方更大的夢想抱負，比任何人對實現夢想具有更堅定信念！
夢想與信念就是我的磁場，誰的夢想越大，誰的磁場就範圍就更大，誰的信念更堅定，誰的磁場吸引力就越強！
佛教為什麼能歷經數千年，經歷各朝各代興衰存亡，但它卻還能流傳下來，我想就是因為他有有一個無比遠大崇高目標：普渡眾生；
眾生生生不息，所以佛教也能與眾生一樣，生生不息！
眾生因為佛的“慈悲普渡”而得以智慧解脫，佛因為眾生的不息而得以世代流傳！
要想影響他人，就要比他人有更遠更高目標，目標一定是利人利己的，同時還需更堅定的信念，更高昂的鬥志，更充足的信心！
3、關於自我突破
凡事只要變成了習慣就會變的很簡單！
自我突破也是一樣，把一個個看似很難完成的挑戰，一個個的去突破，一個個去戰勝；
慢慢的就會就會在自我內在形成一種習慣，這種習慣會讓我能面對任何問題都能去突破，去敢於挑戰，內在相信自己可以完成，
讓自己突破變成了一種自我本能內在習慣，每一次自己突破都是一次自我的涅槃成長，誰能經歷這種浴火涅槃的次數越多，誰就能變得更強大！凡事殺不死我的，只會讓我變的更強大！
4、善於抓住關鍵點
古往今來兩軍交戰，最終勝利者並不是靠每場戰爭都是取得勝，而獲得最終勝利的，
相反更有可能最終的勝利者，可能吃的敗仗比最終戰敗者還更多！
越是追求每戰必勝，越有可能丟失最終的勝利！
最終勝利者，往往不會追求每戰必勝完美結果，
最終勝利者，往往是更加會選擇，懂得犧牲小我，保全大我，
並且善於從每次失敗或者勝利中總結規律，知道為什麼戰敗，更要知道為什麼戰勝！
清朝晚期太平天國反清，曾國藩率領湘軍與太平天國軍隊作戰，前期吃了非常多的敗仗，
同僚官員笑話他是“屢戰屢敗”，然而曾國藩並沒有因此而喪失鬥志，他把“屢戰屢敗”改成“屢敗屢戰”，
並通過每一次戰鬥後的覆盤，改進最終擊敗太平天國取得了最終的勝利！
會區分什麼是最終要的，什麼只次要的，什麼是無關緊要的，
實力不足，養精蓄銳，一定要儘可能的減少損失，保全實力，一些不重要的戰役，讓給對手；
待時機成熟後，一定要集中精銳，發動全力，給對手造成毀滅性的打擊！
5，慢就是快
人在嬰兒時期，先會兩手兩腳的爬行，在是慢慢站立，慢慢能做，再到能跑！
都是從慢到快！
目前的這個社會大環境很焦慮，很浮躁，好像所有的人都在追求快，追求變，
而忽略了任何的“快”都必須建立在“慢”基礎上，否則就像一陣風，過了就沒有了！
世界上99%的都是普通人，天賦異稟的只有1%，只要天才才能做到過目不忘，一通百通；
而像我這樣的普通人要成為某個領域的精英，必須通過數日反覆練習，
把先前精英的，每一個“動作”拿來拆分對比，再一對一模仿，練習！
每一個點都不能偷懶忽略，每一個細節都應該不斷拆分再拆分，
寧可把自己當笨蛋，也不要把自己當天才！
笨蛋就只能用最笨的方法不斷的拆分對比，
笨蛋就只能下最笨的功夫不停模仿練習，
越細越好，越慢越好！
星火燎原曾小強
怎樣才能改變自己？這個改變是多方面的，具體就要看你想在哪方面做出改變！
有的想改變自己的脾氣；有的想改變自己的性格；有的想讓自己變得更有氣質等等！
不管哪方面的改變，只要你付諸於行動，必定會有你意想不到的收穫！
舉例：一個人如果想徹底的改變自己，那就要和過去的自己說再見，也就相當於重新開始自己的生活。如果你以前的脾氣不好，那麼你就先改變自己的脾氣，1 不要盲目攀比，人比人氣死人！2 控制自己的慾望，得不到的不一定就是好的！3 學會適當的遺忘，不要總是糾結過去已經發生的事，耿耿於懷而不忘，該放手時就放手。其實歸根結底還是在改變自己的心態，心態好了，你的脾氣也會跟著好！
氣質女人淡墨餘香
看看你想要什麼樣的改變了！
想從表面上改變的話，敷個面膜，理個精幹的髮型，穿點時尚的衣服，看著也人模人樣的了！
想要從根上改變，還得改變自己，首先自信起來，自信的人最有魅力，走路抬頭挺胸，面帶微笑，走的快而穩，當你由內而外的改變以後，你會自帶氣場的，能給人不一樣的感覺，這就是自帶氣場的人，當然這樣的改變需要你從內心深處相信你自己，告訴自己你是最棒的，日常生活中也要時刻的提醒自己，改變以往那種含胸駝背的毛病，抬起頭來，讓他們看，有什麼不能見人的麼？你就是世界的中心……
LuizLi
你想學會㳺泳，就跳到水中去學、去練；你想知道梨子的滋味嗎，就親口去嚐嚐；你想攺變自己嗎，從自己走的每一步、辦的每一件事，嚴格要求開始，起而行、始於足下。參與議論。
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1、穿著。一個人的衣服代表了一個人的品味，一個人的身材能夠讓人選擇不同的衣服。就像一個胖的人，他並不適合穿著一些緊身的衣服，這樣這是讓缺點更大化。選擇適合自己的衣服，能夠襯托你的美，也能夠遮擋缺點。
2、言行。每個人說話的時候，或許會有些誇張的動作。你需要改變的是，讓你的動作與語言更好的結合，讓別人更好地瞭解或者更好地懂得你的描述。
3、知識。對於知識的閱讀，能夠讓你與別人更好地交談，也能夠提升自己。而知識也是增加一個人的涵養。如果你自身不漂亮，你可以增加自身的知性美。
4、化妝。女人能夠通過化妝來提升自己的美觀，但不宜過高。因為你的丈夫陪你度過一生，他不可能與一個始終保持化妝的你在一起。化妝只是為了應付一些場合，你並不需要時時刻刻保持美。
5、自己。模仿他人，只是能夠讓你與別人相仿而已。你不可能將你生活的細節都與其相仿，做自己，才是最好的。
6改變自己，我們只需要通過日常的生活，改變自己的缺點，或者將自己的缺點改變為成為自己的優點。有時，我們需要改變自己。但有時，我們並不需要改變自己。每個人都應把握好尺度，不要讓天平偏往某一方。
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1.改變行為模式，養成良好的習慣.比如早晨沒有跑步習慣，我們就改變這習慣模式。以後早上天天跑，除非下雨天，改室內，嘿嘿
2.給自己規劃目標。沒有目標就沒有方向和動力。比如像少林寺學輕功，沙袋綁在腿上，重量往上逐漸增加。（從小目標開始）
3.執行力並保持熱情。（做事情不能3分鐘熱度）
4.吸取成功人士的經驗（從模仿開始到創新超越，青出於藍而勝於藍） Ծ ̮ Ծ
逆風向生長
相信自己。有時候改變內在也是一種內在，首先要自信，自信的表現給人一種獨特的氣質。
在有就是外在，不需要多麼潮流多麼帥氣臉，多麼完好的身材，乾乾淨淨就可以，其實小改變慢慢來就會給身邊人一種大大的改變。😬️😬️😬️😬️
夜亪
第一就是要相信自己，相信自己一定可以改變，成為更加完美的人，不斷的進步，一步步得往前走🙈️
第二就是要有行動， 嘴前王者是什麼都改變不了了，我們要有實際行動，有付出才有收穫🙈️
總之，要對自己有個正確的認識
CQ清野推文掃文
想要改變自己，就得克服自己！克服也不是一件容易的事情，需要堅定信念，需要鼓起勇氣！多和陽光自信的人在一起，別人的正氣也會感染自己！
快樂達人
不要做大話的巨人，行動的矮子。想改變自己就要付出實際行動。
