一到秋天，有些人特別容易“感冒”。噴嚏通常一打就是三四個，而且還會流清鼻涕、鼻子發癢，有的還會嗅覺減退。但是感冒藥吃了一大堆，症狀不但沒轉好，反而有嚴重趨勢。這是為什麼呢？因為他們得的可能不是感冒，而是過敏性鼻炎。那麼如何來區分到底是感冒還是鼻炎呢？網傳的治療鼻炎的妙招是否真的管用呢？
如何區分鼻炎和感冒
從症狀出現時間區分
感冒一年四季都會發生，但春天和冬天更常見，常常是在人們受到病毒感染數天之後發作。過敏性鼻炎的好發季節是春天和秋天，往往是我們接觸到了過敏原之後立即出現症狀。如果鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞這些症狀都是每年的相同時間發作，那更可能是過敏性鼻炎而不是感冒。
從典型症狀區分
感冒通常會伴有喉嚨痛、咳嗽等，嚴重的還會發燒、頭痛、全身痠痛。過敏性鼻炎的典型症狀是陣發性打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、鼻塞，還可伴發眼癢等眼部過敏現象。
如果經常用手揉鼻子，這也可能是過敏性鼻炎的一個信號。雖然感冒之後也可能會揉鼻子，但是受鼻炎影響的揉鼻子動作可能更頻繁。
從症狀持續時間區分
感冒一般持續3到14天，它是一種自限性疾病，可自愈。過敏性鼻炎的症狀可能在數分鐘內消失也可能持續數週。如果過敏原沒有被及時清除或者沒有治療，那麼時間可能會更長。
從打噴嚏的程度區分
過敏性鼻炎患者，可能會連續性的打噴嚏，而感冒患者，則會偶爾打噴嚏。
如果發現連續打噴嚏的現象很嚴重，一定要第一時間遠離過敏原。
吹風機吹鼻子可緩解症狀但無法根治
有傳言說，打開吹風機的熱風，用較弱的風速吹鼻子，可以有效治療鼻炎。
“這種方法可以緩解鼻炎引發的鼻塞症狀，但說能趕跑鼻炎卻不靠譜。” 11月4日，中國中醫科學院主任醫師樊新榮在接受科技日報記者採訪時說，一般情況下，白天、勞動或運動以及溫熱環境下時鼻塞會減輕，而夜間、靜坐或寒冷時鼻塞會加重。吹風機可以產生熱風，這種熱效應能改善血流，促進局部血液循環，緩解鼻塞症狀。但這也只是緩解症狀，無法根治鼻炎。
也有專家指出，鼻子有調節溫度、溼度、自我清潔的功能。鼻腔需要溼潤的環境，用吹風機對著鼻子吹會破壞鼻黏膜，還會減弱鼻腔清潔病毒功能，使得鼻腔更乾燥、更難受。鼻腔有炎症，用此法很可能會導致病症加重。
大蒜搗碎塞鼻孔不良刺激可能加重病情
網上流傳的偏方中說，把大蒜搗碎，用紗布包好，擠出蒜汁，塞在鼻孔內可以治鼻炎。
“用這種方法治療鼻炎也是不可取的。” 樊新榮指出，大蒜含有大蒜素成分，有一定的殺菌消炎功效，另外大蒜的刺激性氣味，可以使人打噴嚏從而讓鼻腔暫時通暢，但這是一種不良的刺激，不僅不能治好過敏性鼻炎，反而可能導致鼻腔患上其他疾病，長期使用還會加重病情。
樊新榮認為，過敏性鼻炎是一種常見病、多發病，若不積極治療，很容易發展為過敏性哮喘。治療過敏性鼻炎最好的方法是避免接觸過敏原，除此之外還可以用藥物和免疫療法。大蒜對身體主要起到了一個刺激作用，並不具備治療過敏性鼻炎的條件。
從中醫來講，過敏性鼻炎主要是內因和外因相互作用的結果，一方面要提高抵抗力，另一方面要祛邪，兩個共同作用才能治療。藥典裡記載大蒜是辛溫，它雖然可以祛邪，可以解毒，但是它補正氣的功能不夠。因此，大蒜在中醫原理上講，治療過敏性鼻炎也是有欠缺的。
牛奶燉香菇只能提高免疫力預防感冒
坊間還流傳著這樣說法，把幹香菇發開，切片，放入牛奶中隔水燉沸，吃幾次鼻炎就可被治癒。
就這種說法，南京中醫藥大學第二臨床醫學院養生康復教研室主任郭海英指出，香菇中含不飽和脂肪酸比較高，還含有大量的可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇，對於預防及治療感冒有良好的效果，但說它能治療鼻炎就有些誇大其辭了。
對此，浙江省人民醫院耳鼻喉科副主任醫師蘇立眾也認為，雖然香菇是一種具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，有提高機體免疫力的作用，牛奶也屬於高蛋白食物，但說牛奶燉香菇能夠治療鼻炎，好像不太靠譜。“個別人吃了可能湊巧有一點效果，但從醫學上講，並沒有道理。香菇是發物，按民間說法更加不能吃，容易引起炎症。”蘇立眾說。
眼藥膏塗鼻腔用量不當可導致藥物性鼻炎
“這種方法一定要謹慎使用。”樊新榮說，將少量紅黴素眼藥膏擠入鼻腔，可以除去鼻腔結痂，保持鼻腔溼潤，能起到一定的消炎保溼作用，如果患者的鼻炎屬細菌感染，用這種方法可能會緩解症狀，但如果是上額竇有膿，塗抹眼藥膏不僅無法治療鼻炎，反而會加重鼻炎的發作。
對此，有專家提醒，紅黴素或四環素眼藥膏只能控制鼻黏膜的炎症，對過敏性鼻炎的治療並無效果。而且，藥膏塗到鼻腔內，如果通過口腔吸入消化系統，可能會對胃腸功能造成一定的損害。自行使用藥物治療還有可能因用量不當導致耐藥性，甚至出現藥物性鼻炎，即鼻腔用藥不當導致的慢性鼻炎。因此，不建議患者自行嘗試這一偏方。
快提醒身邊有過敏性鼻炎的朋友吧！
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