排骨营养价非常丰富,富含人体所需的多种营养元素,一般人群均可食用,美味虽好但不宜多食哦, 排骨的做法有很多种,比如:红烧,糖醋,炖汤,等等,今天跟您分享一道改良版的“小米排骨”,做法非常简单,入口细腻,吃一块满嘴留香,一起看一下吧……
第一步: 准备排骨,大蒜泥,腐乳汁,小米, 上述食材,备好待用。
第二步: 排骨放在大碗中,放入葱姜片,大蒜泥, 加盐 料酒,腐乳汁, 少许白糖调味。
第三步: 油温烧至5成热,下入排骨炸制, 炸至这样。
第四步: 另起锅留底油,炒香蒜末,加蚝油,番茄酱,白糖,炒香后, 加入适量清水,下入排骨大火炖煮。
第五步: 烧好的排骨,粘匀小米, 一定要保证每块排骨都粘匀小米,否则会影响口感。
第六步: 装盘,这样一道小米烧排骨就做好了, 是不是非常简单,排骨这样做非常好吃, 既有排骨的肉香味,又有小米的米香味, 连挑食的人见了都想吃几块,好吃又解馋, 你也试一下吧……