國色生梟2
主題所述的情況屬於空腹血糖受損。空腹血糖受損也是從正常過渡到糖尿病的一個過渡階段，在這階段，患者如果注意飲食療法和運動療法（也許還可加一些口服降糖藥）的話，血糖有可能逐漸變為正常。否則的話，也有可能發展成為糖尿病。
空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小時未進任何食物，飲水除外）後，早餐前採的血，所檢定的血糖值，為糖尿病最常用的檢測指標，反應胰島β細胞功能，一般代表基礎胰島素的分泌功能。
正常人的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L；如大於6.1mmol/L而小於7.0mmol/L為空腹血糖受損；如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/L考慮糖尿病。像這種情況來說高血糖形成的原因主要是身體內的胰島細胞受到了損壞，這樣就不能正常分泌胰島素，加上平時吃的多，就會造成體內的糖分含量過多，大量的糖分積聚在體內不能代謝，才形成高血糖的，所以只有修復胰島細胞才能真正解決高血糖問題。
那麼日常有哪些原因容易導致空腹血糖受損:
1，氣溫變冷時會刺激腎上腺素分泌;當腎上腺分泌素分泌增多時就會造成肝糖原輸出增加，進而減少肌肉對葡萄糖的攝取量，如此就會引發空腹血糖受損，另外，夏季天氣炎熱，如果不注意補水，也很容易導致血液濃度增加，進而誘發空腹血糖受損。
2，生活習慣影響;平時喜歡吃高油脂食物，如炸雞、炸薯條、燒烤、火鍋等食物，會影響胰腺正常分泌胰島素，如此就很容易導致血糖升高，最終誘發空腹血糖受損。若平時不喜歡喝水，則會導致代謝失衡，最終影響血糖。另外，長期便秘也會影響人體代謝，如此血液循環也會變得不利，最終引起空腹血糖受損。
3，除了上述兩種因素會誘發空腹血糖受損外，出現感冒，或受到嚴重的精神創傷，亦或是自行亂用藥物，更或是出現了不良情緒，如生氣、焦慮等，也都可能會引發空腹血糖受損，因此，想遠離空腹血糖受損，還應避免不良的負面情緒。
建議:近期要注意按時定量的服用降糖藥物治療。以清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意休息，控制血糖在正常範圍以內。謝謝！
農夫老嶽
正常人空腹血糖為3.9-6.1mmol/L，空腹血糖≥7.0mmol/L可以作為診斷糖尿病的標準，在6.1-7.0mmol/L之間，稱為糖尿病前期。這個階段為空腹血糖受損，患者應該引起重視，如果不進行干預，會進一步發展為糖尿病。
血糖是一個波動值，並不是固定在一個數值不變，兩次空腹血糖相同是巧合，但是空腹血糖6.6mmol/L，已經處於糖尿病前期。導致血糖高於正常的原因有先天因素也有後天因素。先天與基因、免疫等因素有關。後天與環境等因素有關。
感冒、發熱、外傷、手術、情緒波動等也可以引起血糖暫時性升高，等身體恢復正常，血糖也會降到正常水平。
如果排除這些狀況，就需要引起注意，自己飲食習慣是否存在問題，平時是否適當參加運動，改變自己的不良生活方式，低鹽低脂低糖飲食，控制總熱量的攝入；合理運動，減輕體重。
大家的中醫學堂
結果，是由過程得到的！因此，先要重視兩次血糖6.6的指標，形成的生活飲食的過程。從中發現此指標產生的因素，找到引發的原因，進而尋根朔源，達到解決問題的目的。這樣的邏輯，應該是科學的方法及應有的態度吧。
與正常範圍血糖指標偏高，持續不變，這說明了，首先，此事發生前後，在頭腦中，根本沒有引起重視所產生的結果。其次，發生連續二次相同超標，證明其既沒有釆取任何措施，也沒有去改善飲食、生活、工作狀況。
因為只有相同或相近的，生活飲食狀態，才能產生相同相近的指標結果。由此可見，當你的血糖指標偏離正常值時，你必須對自己的生活飲食，進行反思與反省了，如果長期不重視，仍舊保持原來生活、飲食習慣，那麼，你加入糖友隊伍的時間，為時不晚了。瞭解了這一點後，希望這類的邊緣人群，立即引起高度重視，這也是＂聯合國糖尿病日＂宣傳活動的重要內容之一！希望更多的人，關注自己的身體健康，真正做到＂管住嘴，邁開腿＂，讓健康生活與你永遠相伴吧！
遠山望水
你好，人體正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1-7.1之間屬於糖耐量降低，當空腹血糖值大於7.1mmol/L或餐後血糖超過11.1。就可以診斷為糖尿病了。
指導意見：
你這個情況屬於糖耐量異常，也就是體內胰島素開始有些相對不足了，不能將血糖完全利用到正常，不是糖尿病，不需要服用降糖藥。但需要注意飲食，低糖低脂飲食，多吃青菜，少吃主食，不能吃油膩的含糖高的食物。適當運動，經常鍛鍊身體。
來自宇宙的人間天使
這個問題我是這樣認為的，人為什麼會測出兩次空腹血糖6.6主要因素是胰島素細胞已受損人肯定發胖和體重超重內分泌新成代謝有輕度混亂引起了糖耐量受損，這位朋友發現了早還是警覺醒高還沒有達到輕度糖尿病只要忌口帶有砂糖的食物不要吃適當鍛練堅決把自己的體重達到標準不要人發胖堅持三個月主食減量血糖會正常以後也一定要忌口糖尿病的帽子不會帶上。
戲迷阿德1
空腹血糖受損 可以找醫生開個做糖耐的單子 查下喝糖水後一小時和兩小時後的血糖 如果超標 那就要注意控制飲食了 如果夠上糖尿病的診斷標準 那就讓大夫開藥治療了
爛紅豆
空腹血糖6.6提示空腹血糖受損！糖耐量下降！應嚴格控制飲食 限制糖分高的食物攝入！多運動！定期複查空腹血糖 也可進一步完善糖化血紅蛋白 ogtt試驗！若空腹血糖超過7.1或隨機血糖超過11.1即可診斷為2型糖尿病！綜上所述建議飲食療法是第一位，也是最重要的！祝您健康！
時光沙漏1028
原則上，空腹血糖值只要不超過7.0就沒事，空腹6.6正常很好啊。
