国色生枭2
主题所述的情况属于空腹血糖受损。空腹血糖受损也是从正常过渡到糖尿病的一个过渡阶段，在这阶段，患者如果注意饮食疗法和运动疗法（也许还可加一些口服降糖药）的话，血糖有可能逐渐变为正常。否则的话，也有可能发展成为糖尿病。
空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。
正常人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损；如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病。像这种情况来说高血糖形成的原因主要是身体内的胰岛细胞受到了损坏，这样就不能正常分泌胰岛素，加上平时吃的多，就会造成体内的糖分含量过多，大量的糖分积聚在体内不能代谢，才形成高血糖的，所以只有修复胰岛细胞才能真正解决高血糖问题。
那么日常有哪些原因容易导致空腹血糖受损:
1，气温变冷时会刺激肾上腺素分泌;当肾上腺分泌素分泌增多时就会造成肝糖原输出增加，进而减少肌肉对葡萄糖的摄取量，如此就会引发空腹血糖受损，另外，夏季天气炎热，如果不注意补水，也很容易导致血液浓度增加，进而诱发空腹血糖受损。
2，生活习惯影响;平时喜欢吃高油脂食物，如炸鸡、炸薯条、烧烤、火锅等食物，会影响胰腺正常分泌胰岛素，如此就很容易导致血糖升高，最终诱发空腹血糖受损。若平时不喜欢喝水，则会导致代谢失衡，最终影响血糖。另外，长期便秘也会影响人体代谢，如此血液循环也会变得不利，最终引起空腹血糖受损。
3，除了上述两种因素会诱发空腹血糖受损外，出现感冒，或受到严重的精神创伤，亦或是自行乱用药物，更或是出现了不良情绪，如生气、焦虑等，也都可能会引发空腹血糖受损，因此，想远离空腹血糖受损，还应避免不良的负面情绪。
建议:近期要注意按时定量的服用降糖药物治疗。以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，控制血糖在正常范围以内。谢谢！
农夫老岳
正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/L，空腹血糖≥7.0mmol/L可以作为诊断糖尿病的标准，在6.1-7.0mmol/L之间，称为糖尿病前期。这个阶段为空腹血糖受损，患者应该引起重视，如果不进行干预，会进一步发展为糖尿病。
血糖是一个波动值，并不是固定在一个数值不变，两次空腹血糖相同是巧合，但是空腹血糖6.6mmol/L，已经处于糖尿病前期。导致血糖高于正常的原因有先天因素也有后天因素。先天与基因、免疫等因素有关。后天与环境等因素有关。
感冒、发热、外伤、手术、情绪波动等也可以引起血糖暂时性升高，等身体恢复正常，血糖也会降到正常水平。
如果排除这些状况，就需要引起注意，自己饮食习惯是否存在问题，平时是否适当参加运动，改变自己的不良生活方式，低盐低脂低糖饮食，控制总热量的摄入；合理运动，减轻体重。
大家的中医学堂
结果，是由过程得到的！因此，先要重视两次血糖6.6的指标，形成的生活饮食的过程。从中发现此指标产生的因素，找到引发的原因，进而寻根朔源，达到解决问题的目的。这样的逻辑，应该是科学的方法及应有的态度吧。
与正常范围血糖指标偏高，持续不变，这说明了，首先，此事发生前后，在头脑中，根本没有引起重视所产生的结果。其次，发生连续二次相同超标，证明其既没有釆取任何措施，也没有去改善饮食、生活、工作状况。
因为只有相同或相近的，生活饮食状态，才能产生相同相近的指标结果。由此可见，当你的血糖指标偏离正常值时，你必须对自己的生活饮食，进行反思与反省了，如果长期不重视，仍旧保持原来生活、饮食习惯，那么，你加入糖友队伍的时间，为时不晚了。了解了这一点后，希望这类的边缘人群，立即引起高度重视，这也是＂联合国糖尿病日＂宣传活动的重要内容之一！希望更多的人，关注自己的身体健康，真正做到＂管住嘴，迈开腿＂，让健康生活与你永远相伴吧！
远山望水
你好，人体正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1-7.1之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L或餐后血糖超过11.1。就可以诊断为糖尿病了。
指导意见：
你这个情况属于糖耐量异常，也就是体内胰岛素开始有些相对不足了，不能将血糖完全利用到正常，不是糖尿病，不需要服用降糖药。但需要注意饮食，低糖低脂饮食，多吃青菜，少吃主食，不能吃油腻的含糖高的食物。适当运动，经常锻炼身体。
来自宇宙的人间天使
这个问题我是这样认为的，人为什么会测出两次空腹血糖6.6主要因素是胰岛素细胞已受损人肯定发胖和体重超重内分泌新成代谢有轻度混乱引起了糖耐量受损，这位朋友发现了早还是警觉醒高还没有达到轻度糖尿病只要忌口带有砂糖的食物不要吃适当锻练坚决把自己的体重达到标准不要人发胖坚持三个月主食减量血糖会正常以后也一定要忌口糖尿病的帽子不会带上。
戏迷阿德1
空腹血糖受损 可以找医生开个做糖耐的单子 查下喝糖水后一小时和两小时后的血糖 如果超标 那就要注意控制饮食了 如果够上糖尿病的诊断标准 那就让大夫开药治疗了
烂紅豆
空腹血糖6.6提示空腹血糖受损！糖耐量下降！应严格控制饮食 限制糖分高的食物摄入！多运动！定期复查空腹血糖 也可进一步完善糖化血红蛋白 ogtt试验！若空腹血糖超过7.1或随机血糖超过11.1即可诊断为2型糖尿病！综上所述建议饮食疗法是第一位，也是最重要的！祝您健康！
时光沙漏1028
原则上，空腹血糖值只要不超过7.0就没事，空腹6.6正常很好啊。
