abstinence 美 [ˈæbstənəns] n.節制;節慾;戒酒
英文釋義：
the practice of not allowing yourself sth, especially food, alcoholic drinks or sex, for moral, religious or health reasons
雙語例句：
Abstinence helps build patience and self-control.
節制有助於培養耐心和自制能力。
Abstinence can make you a better lover.
節慾可以使你成為一個更好的愛人
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