我們唱歌主要利用的共鳴腔體有胸腔、咽喉、鼻腔及頭腔，聲音要好聽，必須在唱高、中、低音時都有部分胸腔以上的共鳴，也就是“聲音的高位置”。
哼到哪裡就能唱到哪裡。有專家說，“哼唱練習有助於發展聲音靠前的位置”。初學歌唱的人想獲得高位置頭聲，最好是哼鳴練習。因為哼鳴練習容易體會到聲音的位置感和聲音的高位置，也容易控制和調節氣息、聲帶和共鳴三者的比例關係，得到正確的發聲，更容易體會到聲音的共鳴感，獲得整體共鳴。
具體方法如下：
一、口自然閉上，牙齒微微鬆開，氣往鼻子後面的前硬顎猛衝，同時用本嗓發出這個“哼”字。
二、方法同上，只是氣從鼻腔往額頭方向衝，這一步比較難，要花較長時間，眉心處可能才會有振動。以下各步練習，方法如一。
三、氣往口腔後斜上方衝。
四、氣往後咽壁部位衝。
其次，用弱聲唱法尋找高位置。先做做母音的練習，如用u母音找到聲道通暢聲音圓潤豎起的頭腔共鳴感覺，再以調整舌位的辦法在u母音的基礎上使聲音靠前發出（yu）母音，堅持採用中弱、弱或很弱的力度進行，但聲音不能虛，一定要有良好的氣息支持。
當u母音得到鞏固後，就可以加入其他母音的轉換練習，但同樣保持住聲音的高位置和弱唱的原則。在練習時，在氣息的支持下，用輕聲唱出，即用“輕聲帶假聲，用假聲找頭聲”的訓尋找高位置的頭聲。
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